Todos los archivos con las siguientes tags: "WOD"

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Power snatch, OHS, Front squat, Back squat

Viernes 3 de febrero de 2012

3 feb, 2012 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Press. Dumbell inverted cross, toe to bar.

Jueves 2 de febrero de 2012

2 feb, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Deadlift, L pull up

Miércoles 1 de febrero de 2012

1 feb, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Split Snatch. Bridge up, skin the cat, sit up.

Martes 31 de enero de 2012

31 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Kettlebell snatch, swing, burpee box jump

Lunes 30 de enero de 2012

30 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Turkish get up, toe to bar, box jump

Viernes 27 de enero de 2012

27 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Bench press, back squat, deadlift (CCQ)

Jueves 26 de enero de 2012

26 ene, 2012 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Backward roll, kick up to handstand. Wide push up, V-up, bridge-up, stretching

Miércoles 25 de enero de 2012

25 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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“Diane”

Martes 24 de enero de 2012

24 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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“Tabata This!”

Lunes 23 de enero de 2012

23 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Deadlift, plyo push up, jumping squat

Viernes 20 de enero de 2012

20 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Snatch. Clean & Jerk (CCQ)

Jueves 19 de enero de 2012

19 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Clean & Jerk por calidad. Wall ball, toe to bar

Miércoles 18 de enero de 2012

18 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Snatch por calidad

Martes 17 de enero de 2012

17 ene, 2012 | Editor | 1 comentario | Leer más
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“Nate”

Lunes 16 de enero de 2012

16 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Back squat, deadlift, front squat, power clean, barbell hop

Viernes 13 de enero de 2011

13 ene, 2012 | Editor | 4 comentarios | Leer más
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“Wall Alarm”

Jueves 12 de enero de 2012

12 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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“Cindy” o “Mary”

Miércoles 11 de enero de 2012

11 ene, 2012 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Overhead squat. Row.

Martes 10 de enero de 2012

10 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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“Fran”

Lunes 9 de enero de 2012

9 ene, 2012 | Editor | 1 comentario | Leer más
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“Jack”

Viernes 6 de enero de 2012

6 ene, 2012 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Pull up. SDLHP, push up.

Jueves 5 de enero de 2012

5 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Shoulder press

Miércoles 4 de enero de 2011

4 ene, 2012 | Editor | 1 comentario | Leer más
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