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Última, última clase de kettlebells con Yeimi
A pocos dias de regresar a California, “Yeimi” nos dará la última clase de kettlebells, el martes 25 de noviembre a las 7pm.
23 Nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Nuestra “Yeimi” cumple años hoy
Instructora de kettlebells de CrossFit Perú
8 Oct, 2008 | Editor | 1 comentario | Leer más
“Yeimi” dio una clase de kettlebells en CrossFit Perú
Entrenamiento funcional con kettlebells
28 Sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Lauren Brooks presentó su DVD de kettlebells en NBC
La entrenadora personal Lauren Brooks, muy conocida en San Diego, California, presentará su DVD de entrenamiento con kettlebells en la cadena de televisión NBC…
20 Ago, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Entrena como un hombre, especialmente si eres mujer
Vamos chicas, ¿están cansadas de ver a los hombres hacer varias ascenciones en barras, y ustedes no pueden hacer ninguna?
19 Jun, 2008 | Lauren Brooks | 4 comentarios | Leer más
Por qué entrenar con kettlebells
Los kettlebells son una de mis herramientas favoritas para lograr un buen acondicionamiento físico. Estas son algunas de las razones…
14 Jun, 2008 | Greg Mihovich | 8 comentarios | Leer másKettlebell, o la revolución rusa del acondicionamiento físico
Parecidos a una bala de cañón con asa, o, en una descripción más peruana, a un huaco norteño, los kettlebells…
28 Mar, 2008 | Editor | 9 comentarios | Leer más
















