Los beneficios de una terapia crossfitera
18 ene, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer másTodos los archivos con las siguientes tags: "entrenamiento funcional"
El mantra de CrossFit
No hay espacio en nuestra comunidad para gente cuyo coraje se quiebra ante retos físicos sencillos
18 ene, 2009 | Matt Fullerton | 0 comentarios | Leer más
Bienvenido Matt Fullerton como colaborador de CrossFitPeru.com
Bombero rescatista y entrenador CrossFit. Parte su labor consiste en aplicar el entrenamiento al mundo de los negocios
18 ene, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Nicole Carroll (Oh Nicole….)
CrossFit Perú la ha bautizado como “Oh Nicole” en mérito a su performance y a su simpatía
11 ene, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Annie Sakamoto
Otra de las “nasty girls” o chicas sucias de la nación CrossFit. Una de las personas que acompañan a CrossFit desde el inicio
11 ene, 2009 | Editor | 9 comentarios | Leer más
Eva Twardokens (Eva T)
Una de las “nasty girls.” Ha competido en dos Juegos Olímpicos de Invierno, campeona estadounidense, bronce en un campeonato mundial, hace surf y tiene su calendario
11 ene, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Algunas observaciones del creador de CrossFit
CrossFit es contracultura, en parte, porque su creador, Greg Glassman, es un rebelde. Sus declaraciones acerca del acondicionamiento físico suelen ser incendiarias. Algunos lo aman, otros lo odian, pero él sigue hablando, escribiendo y dirigiendo la compañía CrossFit desde California. Este es uno de sus controvertidos textos. CrossFit es en gran parte derivado de la observación simple durante treinta [...]
28 dic, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Susana: Todo lo que CrossFit es
Abandonó sus clases de aeróbicos. Sus ex-compañeras de los steps siguen entrenando en forma convencional, pero ella hace rato que respira fuego
23 dic, 2008 | Editor | 6 comentarios | Leer más
David: Integridad e inteligencia en el entrenamiento
Este triatleta sabe que muchas de nuestras limitaciones están en la zona de comodidad de la que debemos zafar si queremos mejorar
23 dic, 2008 | Editor | 4 comentarios | Leer más
CrossFit Perú en el atlas mundial
Paso a paso CrossFit Perú se está ganando un lugar en la comunidad mundial de CrossFit, que a la fecha reúne a unos 800 afiliados
21 dic, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
CrossFit Halifax produce resultados
CrossFit puede mejorar tu rendimiento físico a niveles que no imaginas….beneficia al individuo más sedentario como al atleta
15 oct, 2008 | CrossFit Afiliados | 15 comentarios | Leer más
7 patrones básicos de movimiento
En mi sistema de entrenamiento -Acondicionamiento Compuesto- el enfoque radica en comprender, practicar y eventualmente dominar…
20 ago, 2008 | Greg Mihovich | 23 comentarios | Leer más
El entrenamiento funcional es para todos
l artículo presenta el entrenamiento funcional como algo divertido y al alcance de todos. El autor lo concibe como un acondicionamiento orientado a los movimientos…
6 jun, 2008 | Greg Mihovich | 5 comentarios | Leer más
Entrena el cuerpo. La mente lo seguirá
¿Cómo puedo ganar confianza y fortaleza mental?
14 abr, 2008 | Ross Enamait | 3 comentarios | Leer más
