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Primer día de los 2012 Reebok CrossFit Games

Chad MacKay está primero en hombres, Julie Foucher dominó en mujeres y CrossFit Atlanta lo propio en equipos.

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Pistols with roll. Push up, sit up, squat

Miércoles 11 de julio de 2012

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Stretching en la salazul

Todos los sábados a las 11am a cargo de Gustavo Simonetti

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Dia adicional de competencia en los 2012 CrossFit Games

En la U.S. Marine Base, Camp Pendleton

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“Operacion Albergue”

Martes 10 de julio de 2012

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Paleo Spot: Caveman César

Caveman Cesar

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“Blake”

Lunes 9 de julio de 2012

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Yoga en la salazul

Kundalini Yoga, sabados a las 10am.

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Expansión: Fin de semana en CrossFit Perú

Boxeo, carreras, submission, yoga y CrossFit por supuesto.

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“Infamia”

Viernes 6 de julio de 2012

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Wall climb, up & down, pass through, grasshopper

Jueves 5 de julio de 2012

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Demo de Submission para principiantes, sábado 7, 8am.

Clase demostrativa en el marco de los días de expansión

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SUUNTO en CrossFit Perú

Instrumentos de precisión para deportistas, montañistas, corredores.

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Imágenes de CrossFit: Yoga y CrossFit

Sus puntos de desencuentro los vuelve complementarios.

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CrossFit Perú también corre

Desde este sábado a las 7am se programarán WODs de carreras de resistencia, tempo y time trials.

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Imágenes de CrossFit Perú: Amanecer en Tres cruces

El rayo blanco

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Nuevos Kettlebells en la salazul

De 12kg y 20kg

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“Cheveredad”

Miércoles 4 de julio de 2012

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Boxeo en CrossFit Perú

Sesiones de recreativas y de acondicionamiento con el profesor Miguel “Ratón” Masías.

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“7×2″

Martes 3 de junio de 2012

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Concurso Video Burpee

Mándanos tu video

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“Murph”

Lunes 2 de julio de 2012

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Waris que se respetan

Pre selección de Rugby 7 entrena en CrossFit Perú

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Hang power clean, true push up, toes to bar

Viernes 29 de junio de 2012

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Nos visitó Julie de CrossFit CDR Redlands (California)

CrossFitters en ruta

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El sabor de CrossFit Perú

CrossFit Perú es como el wasabi

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CrossFitters participaron en la carrera Merrell

Ale, Juanma y Guille

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Galletas Caveman Products en CrossFit Perú

Un paso para una vida saludable.