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• Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
  Jaime | 5 Ene, 2009 | Más
• Saludos, Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
  Camilo | 4 Ene, 2009 | Más
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• martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
  Jaime | 2 Ene, 2009 | Más
• Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
  Nicolás | 2 Ene, 2009 | Más
• Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
  martincho | 1 Ene, 2009 | Más
• Hey Jaime, sounds like your gym is rockin! Matthew www.matthewbrush.com
  Matthew Brush | 1 Ene, 2009 | Más
• Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
  Lisbeth | 1 Ene, 2009 | Más
• martincho, hace poco LogsItall.com viene tratando de convertirse en un registro virtual de records CrossFit, es una herramienta aun algo ...
  Jaime | 31 Dic, 2008 | Más
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