An essay by CrossFit Peru athlete and judge JC, on Orlando Trejo’s experience competing in the Again Faster Beat the Team Competition. Orlando came in third place overall, and is now competing in the WOD Club Open.
4 ene, 2012 | Editor | 0 comentarios | Leer másFijos
Pirámide saludable
Útil cartilla para entender en one cómo debemos alimentarnos
3 ene, 2012 | Giannina Dongo | 8 comentarios | Leer más
Tu primer mes de clases en CrossFit Perú
Un cambio en la inducción a partir del 2 de enero de 2012
30 dic, 2011 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Sé fuerte en el 2012
Buenas imágenes para el año que comienza: LadyD entrenando con ocho meses de gestación.
29 dic, 2011 | Editor | 9 comentarios | Leer más
CrossFit va a la universidad. Ensayo de Marco Acero
Identificando un nuevo micro segmento. CrossFitters en Perú.
25 dic, 2011 | Editor | 3 comentarios | Leer más
Navidad 2011: La calma y las tormentas
¿Qué tiene que ver el polo sur con Reebok CrossFit Perú?
21 dic, 2011 | Editor | 15 comentarios | Leer más
“La mamá poderosa”. Leyla para el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
“Después de conocer CrossFit puedo decir muy feliz que no solo soy una mejor bailarina de telas sino que soy una persona más completa”
5 dic, 2011 | Editor | 13 comentarios | Leer más
“CrossFit me devolvió las ganas de competir”. Orlando para el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
Llevo un año en CrossFit Perú y hoy me siento contento de conocer a esa gente buena onda que tiene esa garra de terminar el WOD
4 dic, 2011 | Editor | 15 comentarios | Leer más
“A mis 40 me siento como dos chicas de 20″. Susana para el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
“Puedo jugar y bailar con mi hija Lea, mi cuerpo esté fuerte y mi corazón contento”.
28 nov, 2011 | Editor | 8 comentarios | Leer más
“Ahora puedo jugar con mis hijos”. Luis V para el concurso (AC/DC) Antes de CrossFit / Después de CrossFit
“En el pentagonito vi a un grupo de gente haciendo ejercicios extraños. Tenían cara entre dolor y diversión, noté que en los polos decía CrossFit.”
16 nov, 2011 | Varios | 15 comentarios | Leer más
“Adicto a CrossFit”. César Ganoza para el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
“Todos los días a las 6.10am voy a CrossFit Perú a recibir mi dosis de adrenalina para calmar mi adicción”.
13 nov, 2011 | Varios | 20 comentarios | Leer más
“Cumpliendo metas”. Dalia para el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
“Vi en una van una calcomanía que decía: www.crossfitperu.com… y en ese momento mi mundo cambió”
11 nov, 2011 | Editor | 16 comentarios | Leer más
“De los videos de ejercicios a la Sala Azul”. Nina para el concurso Antes de CrossFit / Después de CrossFit
“El estilo de vida CrossFit ocupa un lugar en mi vida, no es lo primero pero sí es importante, y la hace más divertida”.
8 nov, 2011 | Editor | 13 comentarios | Leer más
Website CrossFitPeru.com paso las 18 mil visitas el último mes
Los visitantes han aumentado no solo en Peru, sino en los paises que usualmente nos envian mas clicks: Mexico, Espana, Colombia, Chile, Ecuador, Argentina y Estados Unidos
16 sep, 2011 | Editor | 2 comentarios | Leer más
CrossFit en el diario El Comercio
“¿Qué es esta discplina excitante que genera histeria?” se pregunta el periodista Miguel Villegas
16 ago, 2011 | Editor | 2 comentarios | Leer más
Anatomía del CrossFitter: Pectoralis Major
Este músculo actúa cuando elevamos los brazos, hacemos planchas o lagartijas, llegamos al apoyo en las anillas, y también cuando aplaudimos y damos un abrazo. Conócelo de la mano de la fisioterapeuta Ani Whizz
14 jul, 2011 | Editor | 1 comentario | Leer más
Fórmulas mágicas para bajar de peso ¿mito o realidad?
“¿Existe algo que pueda tomar para bajar de peso más rápido?”
15 feb, 2011 | Giannina Dongo | 0 comentarios | Leer más
