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Todas las entradas

“Kalsu”
20 may, 2013 • Editor • 536060 comentarios%22Kalsu%222013-05-21+01%3A30%3A39Editor
Nos visitó Dan de CrossFit Praxis (Washington)
17 may, 2013 • Editor • 536200 comentarios2013-05-18+01%3A12%3A16Editor
Power clean, barbell hop, Evil Wheel
17 may, 2013 • Editor • 536080 comentarios2013-05-17+23%3A23%3A26Editor
Polos “Team CrossFit Perú”
16 may, 2013 • Editor • 535860 comentariosPolos+%22Team+CrossFit+Per%C3%BA%222013-05-16+23%3A34%3A52Editor
“Jackie” (CCQ)
16 may, 2013 • Editor • 535800 comentarios%22Jackie%22+%28CCQ%292013-05-16+19%3A51%3A42Editor
“Kelly”
15 may, 2013 • Editor • 535570 comentarios%22Kelly%222013-05-15+23%3A05%3A58Editor
Nos visitó Zoila de CrossFit Indy North (Indiana)
15 may, 2013 • Editor • 535650 comentarios2013-05-15+22%3A53%3A42Editor
Front squat
14 may, 2013 • Editor • 535270 comentariosFront+squat2013-05-14+22%3A01%3A36Editor
Progenex apoya a Orlando Trejo
14 may, 2013 • Editor • 535360 comentariosProgenex+apoya+a+Orlando+Trejo2013-05-14+21%3A34%3A17Editor
Ximena Choy estuvo en Medellin
14 may, 2013 • Editor • 534900 comentariosXimena+Choy+estuvo+en+Medellin2013-05-14+11%3A55%3A10Editor
Jimmy en Colombia
14 may, 2013 • Editor • 534921 comentarioJimmy+en+Colombia2013-05-14+11%3A48%3A09Editor
Solo Remo, del 13 al 18 de mayo
14 may, 2013 • Editor • 534430 comentariosSolo+Remo%2C+del+13+al+18+de+mayo2013-05-14+11%3A41%3A07Editor
“Elizabeth”
13 may, 2013 • Editor • 535170 comentarios%22Elizabeth%222013-05-13+21%3A22%3A26Editor
L-pull ups, triple unders
10 may, 2013 • Editor • 534160 comentariosL-pull+ups%2C+triple+unders2013-05-10+17%3A44%3A49Editor
Parri WOD 2013: Matrículas nuevas al 50% ¡Solo una vez al año!
9 may, 2013 • Editor • 534250 comentarios2013-05-09+21%3A47%3A09Editor
Deadlift
9 may, 2013 • Editor • 534140 comentariosDeadlift2013-05-09+17%3A43%3A35Editor
Solo remo. Del 6 al 11 de mayo
8 may, 2013 • Editor • 534580 comentariosSolo+remo.++Del+6++al+11+de+mayo2013-05-09+01%3A47%3A50Editor
Chipper 130430
8 may, 2013 • Editor • 534110 comentariosChipper+1304302013-05-08+17%3A40%3A40Editor
Shoulder press, push press, push jerk
7 may, 2013 • Editor • 534090 comentarios2013-05-07+17%3A34%3A37Editor
“Klepto”
6 may, 2013 • Editor • 534070 comentarios%22Klepto%222013-05-06+17%3A31%3A10Editor
Parri WOD 2013
6 may, 2013 • Editor • 534230 comentariosParri+WOD+20132013-05-06+16%3A50%3A02Editor
Paussed (Squat) Snatch. Forward & backward rolling
3 may, 2013 • Editor • 533210 comentarios2013-05-04+01%3A25%3A52Editor
Bench press. Muscle up, run. (CCQ)
2 may, 2013 • Editor • 533190 comentarios2013-05-03+01%3A09%3A41Editor
(Squat) Snatch y Clean & Jerk
1 may, 2013 • Editor • 533170 comentarios%28Squat%29+Snatch+y+Clean+%26+Jerk2013-05-02+01%3A12%3A38Editor
SDLHP, TU
30 abr, 2013 • Editor • 533130 comentariosSDLHP%2C+TU2013-04-30+20%3A24%3A04Editor
Horario 1 de mayo (feriado)
29 abr, 2013 • Editor • 533500 comentariosHorario+1+de+mayo+%28feriado%292013-04-30+00%3A45%3A31Editor
Solo Remo. Del 29 de abril al 4 de mayo
29 abr, 2013 • Editor • 533450 comentarios2013-04-29+23%3A36%3A32Editor
Ximena visitó a los tulukeros
29 abr, 2013 • Editor • 532880 comentariosXimena+visit%C3%B3+a+los+tulukeros2013-04-29+21%3A27%3A31Editor
“Operación Chavín de Huántar”
29 abr, 2013 • Editor • 533110 comentarios2013-04-29+20%3A21%3A18Editor
Batalla de los sexos en la Sala Azul
28 abr, 2013 • Editor • 532980 comentariosBatalla+de+los+sexos+en+la+Sala+Azul2013-04-28+22%3A04%3A55Editor
El otro CrossFitter
26 abr, 2013 • Editor • 531724 comentariosEl+otro+CrossFitter2013-04-26+22%3A06%3A20Editor
Overhead weighted pistols, Sotts press. Gymnastics.
26 abr, 2013 • Editor • 532690 comentarios2013-04-26+21%3A13%3A55Editor
Holdings
25 abr, 2013 • Editor • 532390 comentariosHoldings2013-04-25+21%3A52%3A30Editor
Nuestro equipo en los Regionales 2013
25 abr, 2013 • Editor • 530181 comentarioNuestro+equipo+en+los+Regionales+20132013-04-25+14%3A37%3A51Editor
La otra CrossFitter
24 abr, 2013 • Editor • 532267 comentariosLa+otra+CrossFitter2013-04-25+04%3A00%3A37Editor
Cry me a River WOD 1. Rope climb. (CCQ)
24 abr, 2013 • Editor • 531430 comentarios2013-04-25+00%3A33%3A34Editor
Solo Remo, del 24 al 27 de abril
24 abr, 2013 • Editor • 531690 comentariosSolo+Remo%2C+del+24+al+27+de+abril2013-04-24+20%3A40%3A28Editor
Nos visita Patty de CrossFit Anywhere (California)
24 abr, 2013 • Editor • 532070 comentarios2013-04-24+19%3A27%3A33Editor
Snatch. Lateral burpee
23 abr, 2013 • Editor • 531400 comentariosSnatch.+Lateral+burpee2013-04-24+00%3A22%3A12Editor
“Barbara”
22 abr, 2013 • Editor • 531350 comentarios%22Barbara%222013-04-22+23%3A55%3A03Editor
Ring dips. Gymnastics WOD
19 abr, 2013 • Editor • 531060 comentariosRing+dips.+Gymnastics+WOD2013-04-19+23%3A05%3A46Editor
Thruster, pull up
18 abr, 2013 • Editor • 530890 comentariosThruster%2C+pull+up2013-04-18+22%3A19%3A24Editor
“Triple Annie”
17 abr, 2013 • Editor • 530560 comentarios%22Triple+Annie%222013-04-17+16%3A47%3A11Editor
“Kindergarden”
16 abr, 2013 • Editor • 530370 comentarios%22Kindergarden%222013-04-17+00%3A33%3A52Editor
“Fideos” con carne y verduras
16 abr, 2013 • Giannina Dongo • 530600 comentarios%22Fideos%22+con+carne+y+verduras2013-04-16+22%3A31%3A01Giannina+Dongo
Deadlift, push up
15 abr, 2013 • Editor • 529960 comentariosDeadlift%2C+push+up2013-04-16+00%3A05%3A19Editor
Thruster, pull ups
12 abr, 2013 • Editor • 529671 comentarioThruster%2C+pull+ups2013-04-12+05%3A13%3A47Editor
“Diane”
11 abr, 2013 • Editor • 529520 comentarios%22Diane%222013-04-11+22%3A48%3A42Editor
Al toque: ¿De dónde viene representar el prescribed con un Rx´d?
11 abr, 2013 • Editor • 527764 comentarios2013-04-11+06%3A43%3A20Editor
Squat, muscle up, hang power snatch
10 abr, 2013 • Editor • 529070 comentariosSquat%2C+muscle+up%2C+hang+power+snatch2013-04-10+15%3A00%3A39Editor
Again Faster en Latinoamérica
10 abr, 2013 • Editor • 528990 comentariosAgain+Faster+en+Latinoam%C3%A9rica2013-04-10+05%3A14%3A02Editor
Sport Billy
9 abr, 2013 • Editor • 5285913 comentariosSport+Billy2013-04-09+22%3A24%3A33Editor
“Cameron”
8 abr, 2013 • Editor • 528930 comentarios%22Cameron%222013-04-09+00%3A22%3A21Editor
13.5
7 abr, 2013 • Editor • 528560 comentarios13.52013-04-07+23%3A16%3A06Editor
Power clean, burpee pull up
5 abr, 2013 • Editor • 528410 comentariosPower+clean%2C+burpee+pull+up2013-04-05+22%3A30%3A29Editor
Shoulder press, OHS, push press, front squat, push jerk, back squat
4 abr, 2013 • Editor • 528310 comentarios2013-04-04+23%3A09%3A43Editor
Thruster
3 abr, 2013 • Editor • 528280 comentariosThruster2013-04-03+21%3A05%3A52Editor
Squat, kettlebell swing, sit up
2 abr, 2013 • Editor • 528150 comentariosSquat%2C+kettlebell+swing%2C+sit+up2013-04-02+18%3A32%3A19Editor
13.4
1 abr, 2013 • Editor • 528100 comentarios13.42013-04-02+00%3A58%3A31Editor
Horario en Semana Santa
28 mar, 2013 • Editor • 527590 comentariosHorario+en+Semana+Santa2013-03-28+11%3A16%3A24Editor
Run, deadlift
27 mar, 2013 • Editor • 527710 comentariosRun%2C+deadlift2013-03-27+21%3A31%3A24Editor
Snatch y Clean & Jerk
26 mar, 2013 • Editor • 527560 comentariosSnatch+y+Clean+%26+Jerk2013-03-26+17%3A49%3A37Editor
13.3
25 mar, 2013 • Editor • 527490 comentarios13.32013-03-25+23%3A48%3A32Editor
Pull up, push up, squat, run
22 mar, 2013 • Editor • 527400 comentariosPull+up%2C+push+up%2C+squat%2C+run2013-03-23+01%3A39%3A06Editor
“Linda” (3 barras de la muerte) CCQ
21 mar, 2013 • Editor • 526740 comentarios2013-03-21+17%3A56%3A20Editor
Nos visitaron Becca y Ken de Nueva Zelanda
21 mar, 2013 • Editor • 526760 comentarios2013-03-21+13%3A22%3A12Editor
Shoulder press, SDLHP, front squat
20 mar, 2013 • Editor • 526400 comentariosShoulder+press%2C+SDLHP%2C+front+squat2013-03-20+20%3A42%3A46Editor
Burpee, kettlebell snatch, sit up
19 mar, 2013 • Editor • 526300 comentariosBurpee%2C+kettlebell+snatch%2C+sit+up2013-03-19+23%3A17%3A45Editor
Nos visitaron Julie, Mónica y Miguel de CrossFit Fever (Miami)
19 mar, 2013 • Editor • 526270 comentarios2013-03-19+12%3A20%3A44Editor
13.2
18 mar, 2013 • Editor • 526250 comentarios13.22013-03-18+23%3A17%3A37Editor
Power clean, front squat, wall climb
15 mar, 2013 • Editor • 526020 comentarios2013-03-15+21%3A05%3A16Editor
Turkish get up, sotts press
14 mar, 2013 • Editor • 525711 comentarioTurkish+get+up%2C+sotts+press2013-03-15+01%3A37%3A31Editor
Bienvenido CrossFit Miraflores
14 mar, 2013 • Editor • 526078 comentariosBienvenido+CrossFit+Miraflores2013-03-15+00%3A58%3A01Editor
Deadlift, barbell hoop
13 mar, 2013 • Editor • 525570 comentariosDeadlift%2C+barbell+hoop2013-03-13+22%3A34%3A19Editor
Chest to bar pull ups, Ring L-sit hold
12 mar, 2013 • Editor • 525270 comentarios2013-03-13+00%3A53%3A57Editor
Al toque: Cuantos afiliados CrossFit hay en Latinoamerica (aproximadamente)?
12 mar, 2013 • Editor • 5243510 comentarios2013-03-12+18%3A00%3A57Editor
Nos visitó Geoffrey Tudisco de CrossFit Bogota
12 mar, 2013 • Editor • 525370 comentarios2013-03-12+17%3A37%3A12Editor
13.1
11 mar, 2013 • Editor • 525220 comentarios13.12013-03-11+23%3A42%3A40Editor
Bench press, GHD (CCQ)
8 mar, 2013 • Editor • 524980 comentariosBench+press%2C+GHD+%28CCQ%292013-03-09+01%3A41%3A45Editor
Jimena N, CrossFitter del verano
7 mar, 2013 • Editor • 524034 comentariosJimena+N%2C+CrossFitter+del+verano+2013-03-08+01%3A35%3A13Editor
Rope ascent, HSPU, kettlebell swing, pistols (CCQ)
7 mar, 2013 • Editor • 524650 comentarios2013-03-07+18%3A37%3A02Editor
Coach César G
6 mar, 2013 • Editor • 524018 comentariosCoach+C%C3%A9sar+G2013-03-06+19%3A20%3A07Editor
“Hamilton”
6 mar, 2013 • Editor • 524100 comentarios%22Hamilton%222013-03-06+18%3A27%3A39Editor
“Zeus”
5 mar, 2013 • Editor • 524080 comentarios%22Zeus%222013-03-05+18%3A23%3A09Editor
“Jackie on Juice” (Jackie con esteroides)
4 mar, 2013 • Editor • 524050 comentarios2013-03-04+22%3A55%3A28Editor
“The Air Force WOD”
28 feb, 2013 • Editor • 523910 comentarios%E2%80%9CThe+Air+Force+WOD%E2%80%9D2013-03-01+00%3A13%3A15Editor
“Isa-Grace”
28 feb, 2013 • Editor • 523760 comentarios%22Isa-Grace%222013-02-28+23%3A21%3A46Editor
Pull up, push up, squat, run
27 feb, 2013 • Editor • 523660 comentariosPull+up%2C+push+up%2C+squat%2C+run2013-02-28+00%3A58%3A52Editor
Power snatch, burpee
26 feb, 2013 • Editor • 523540 comentariosPower+snatch%2C+burpee2013-02-27+00%3A12%3A30Editor
Push press
25 feb, 2013 • Editor • 523220 comentariosPush+press2013-02-26+00%3A39%3A17Editor
Nos visitó Brittany de CrossFit Northside (Australia)
25 feb, 2013 • Editor • 523250 comentarios2013-02-25+13%3A57%3A21Editor
Weighted jumping squat, back squat, good morning, sit up
22 feb, 2013 • Editor • 523080 comentarios2013-02-22+22%3A07%3A10Editor
Back squat. Row
21 feb, 2013 • Editor • 523000 comentariosBack+squat.+Row2013-02-21+23%3A25%3A08Editor
Kettlebell swing, box jump, ring dip
20 feb, 2013 • Editor • 522880 comentarios2013-02-20+20%3A13%3A44Editor
Hope For Kenya
19 feb, 2013 • Editor • 522840 comentariosHope+For+Kenya2013-02-19+22%3A06%3A44Editor
Push jerk, chest to bar pull up, burpee
18 feb, 2013 • Editor • 522730 comentarios2013-02-18+18%3A28%3A30Editor
Snatch complex, hand release push up, barbell hop
15 feb, 2013 • Editor • 522610 comentarios2013-02-15+21%3A03%3A40Editor
“Hortman”
14 feb, 2013 • Editor • 522520 comentarios%22Hortman%222013-02-14+23%3A47%3A35Editor
“Chelsea”
13 feb, 2013 • Editor • 522430 comentarios%22Chelsea%222013-02-14+00%3A20%3A14Editor
Hang Squat Clean
12 feb, 2013 • Editor • 522340 comentariosHang+Squat+Clean2013-02-13+01%3A22%3A21Editor
Double under, shoulder to overhead, toes to bar
11 feb, 2013 • Editor • 522230 comentarios2013-02-11+19%3A54%3A14Editor
“Not The Chief” (“El otro jefe”)
8 feb, 2013 • Editor • 521920 comentarios2013-02-09+00%3A24%3A28Editor
Nos visitó José de CrossFit Meadowlands (New Jersey)
8 feb, 2013 • Editor • 522000 comentarios2013-02-08+13%3A32%3A00Editor
“The Chief”
7 feb, 2013 • Editor • 521420 comentarios%22The+Chief%222013-02-07+22%3A17%3A07Editor
Chipper 130205
6 feb, 2013 • Editor • 521180 comentariosChipper+1302052013-02-06+12%3A37%3A45Editor
Alteraciones menstruales por sobreentrenamiento físico (II)
6 feb, 2013 • Editor • 521150 comentarios2013-02-06+11%3A55%3A26Editor
Nos visitó Otoniel de Iron Cross (Puerto Rico)
6 feb, 2013 • Editor • 520620 comentarios2013-02-06+11%3A49%3A42Editor
Main Site WOD 130201
5 feb, 2013 • Editor • 520940 comentariosMain+Site+WOD+1302012013-02-05+23%3A36%3A43Editor
Nos visitó Rusia de Fit Studio CrossFit (Guadalajara, México)
5 feb, 2013 • Editor • 519890 comentarios2013-02-05+22%3A42%3A31Editor
Retornante Richi
5 feb, 2013 • Editor • 519679 comentariosRetornante+Richi2013-02-05+21%3A39%3A51Editor
Alteraciones menstruales por sobreentrenamiento físico (I)
5 feb, 2013 • Varios • 520980 comentarios2013-02-05+05%3A03%3A53Varios
“Gwen”
4 feb, 2013 • Editor • 520820 comentarios%22Gwen%222013-02-04+23%3A55%3A02Editor
Hang power clean, double jerk, jumping squat
1 feb, 2013 • Editor • 520580 comentarios2013-02-01+18%3A18%3A06Editor
“Volkswagen” (CCQ)
31 ene, 2013 • Editor • 435880 comentarios%22Volkswagen%22+%28CCQ%292013-02-01+03%3A12%3A21Editor
Handstand push up con double unders
30 ene, 2013 • Editor • 520070 comentariosHandstand+push+up+con+double+unders2013-01-31+00%3A23%3A05Editor
Front squat. Power clean, front squat, kettlebell swing
29 ene, 2013 • Editor • 520090 comentarios2013-01-30+01%3A53%3A34Editor
Clases permanentes de levantamiento olímpico.
29 ene, 2013 • Editor • 520163 comentarios2013-01-30+00%3A22%3A30Editor
Thruster y corre
28 ene, 2013 • Editor • 519470 comentariosThruster+y+corre2013-01-28+20%3A19%3A57Editor
Se fue un enero movido
28 ene, 2013 • Editor • 519800 comentariosSe+fue+un+enero+movido2013-01-28+19%3A51%3A30Editor
Los ángeles también necesitan CrossFit
27 ene, 2013 • Editor • 518300 comentarios2013-01-27+23%3A32%3A08Editor
Teniente Braulio Calmet con los Cascos Azules
27 ene, 2013 • Editor • 515807 comentarios2013-01-27+22%3A59%3A45Editor
“Nancy F”
24 ene, 2013 • Editor • 519380 comentarios%22Nancy+F%222013-01-25+00%3A49%3A36Editor
“Quarter Gone Bad”
24 ene, 2013 • Editor • 519273 comentarios%E2%80%9CQuarter+Gone+Bad%E2%80%9D2013-01-24+23%3A08%3A03Editor
“Fight Gone Bad!” (versión 5 rounds)
23 ene, 2013 • Editor • 519030 comentarios2013-01-23+22%3A52%3A06Editor
JC en el Ultramaratón Yumax 80K
22 ene, 2013 • Editor • 5189712 comentariosJC+en+el+Ultramarat%C3%B3n+Yumax+80K2013-01-23+01%3A54%3A38Editor
“Sean”
22 ene, 2013 • Editor • 518830 comentarios%22Sean%222013-01-23+01%3A52%3A41Editor
Orlando en el WoDapalooza Fitness Festival – Miami
22 ene, 2013 • Editor • 518697 comentarios2013-01-22+22%3A11%3A33Editor
Se dictó Curso CrossFit Trainer L1
21 ene, 2013 • Editor • 518211 comentarioSe+dict%C3%B3+Curso+CrossFit+Trainer+L12013-01-22+02%3A51%3A12Editor
“Nasty Girls”
21 ene, 2013 • Editor • 518260 comentarios%22Nasty+Girls%222013-01-21+15%3A15%3A49Editor
Nos visitaron Jonathan y Jessica de CrossFit South COBB (Smyrna, Giorgia)
20 ene, 2013 • Editor • 515050 comentarios2013-01-20+12%3A17%3A39Editor
Handstand push up, pull up, kettlebell swing, sit up, burpee
18 ene, 2013 • Editor • 518020 comentarios2013-01-18+22%3A55%3A11Editor
Nos visitaron Chace y Shannon de CrossFit Paragon (Atlanta)
17 ene, 2013 • Editor • 516570 comentarios2013-01-17+23%3A46%3A18Editor
Nos visitó Jorge de CrossFit Guayaquil (Ecuador)
17 ene, 2013 • Editor • 517800 comentarios2013-01-17+23%3A44%3A15Editor
Power clean, toes to bar, push up
17 ene, 2013 • Editor • 517780 comentariosPower+clean%2C+toes+to+bar%2C+push+up2013-01-17+22%3A35%3A41Editor
Power snatch, toes to bar, push up
16 ene, 2013 • Editor • 517690 comentariosPower+snatch%2C+toes+to+bar%2C+push+up2013-01-16+22%3A55%3A01Editor
“28 Pon de tu parte”
15 ene, 2013 • Editor • 517440 comentarios%2228+Pon+de+tu+parte%222013-01-15+21%3A57%3A29Editor
“CrossFit Total”
14 ene, 2013 • Editor • 517310 comentarios%22CrossFit+Total%222013-01-15+00%3A35%3A04Editor
Pioneros CrossFit de Sudamérica
14 ene, 2013 • Editor • 517070 comentariosPioneros+CrossFit+de+Sudam%C3%A9rica2013-01-14+22%3A07%3A38Editor
Nos visitó Rauno de CrossFit Colonia (Alemania)
13 ene, 2013 • Editor • 516770 comentarios2013-01-13+20%3A18%3A17Editor
Horda CrossFit WOD 130111
11 ene, 2013 • Editor • 517030 comentariosHorda+CrossFit+WOD+1301112013-01-11+22%3A25%3A52Editor
Conoce tus suplementos: Proteínas
10 ene, 2013 • Giannina Dongo • 516175 comentarios2013-01-10+23%3A57%3A35Giannina+Dongo
“Filthy Fifty”
10 ene, 2013 • Editor • 516920 comentarios%E2%80%9CFilthy+Fifty%E2%80%9D2013-01-10+23%3A34%3A34Editor
Nos visitó Bas de Reebok Chile
10 ene, 2013 • Editor • 514681 comentarioNos+visit%C3%B3+Bas+de+Reebok+Chile2013-01-10+18%3A54%3A12Editor
Nos visitó Gonzalo de CrossFit Fort Bragg (Carolina del Norte)
10 ene, 2013 • Editor • 514820 comentarios2013-01-10+18%3A51%3A06Editor
Box jump. Overhead squat.
9 ene, 2013 • Editor • 516460 comentariosBox+jump.+Overhead+squat.2013-01-10+02%3A48%3A10Editor
Deadlift, plyo push up.
8 ene, 2013 • Editor • 516480 comentariosDeadlift%2C+plyo+push+up.2013-01-08+23%3A50%3A33Editor
“Cindy” o “Mary”
7 ene, 2013 • Editor • 516370 comentarios%22Cindy%22+o+%22Mary%222013-01-07+20%3A28%3A27Editor
“Heterodoxia”
4 ene, 2013 • Editor • 515840 comentarios%22Heterodoxia%222013-01-04+17%3A30%3A51Editor
Azpitia 4k y 8k y almuerzo de despedida a Orlando y Braulio.
4 ene, 2013 • Editor • 512310 comentarios2013-01-04+07%3A59%3A06Editor
“Antropoide”
3 ene, 2013 • Editor • 515630 comentarios%22Antropoide%222013-01-03+22%3A49%3A24Editor
Main Site WOD 130101
2 ene, 2013 • Editor • 515490 comentariosMain+Site+WOD+1301012013-01-03+00%3A49%3A04Editor
“Tormenta de Año Nuevo 2012″ (CCQ)
31 dic, 2012 • Editor • 515410 comentarios2012-12-31+23%3A32%3A21Editor
Main Site WOD 121220
28 dic, 2012 • Editor • 514701 comentarioMain+Site+WOD+1212202012-12-28+23%3A45%3A22Editor
Main Site WOD 121224
27 dic, 2012 • Editor • 514590 comentariosMain+Site+WOD+1212242012-12-27+23%3A17%3A17Editor
Main Site WOD 121221. Gymnastic WOD (flexibilidad).
26 dic, 2012 • Editor • 514460 comentarios2012-12-26+23%3A40%3A56Editor
“Tormenta de Navidad 2012″ (CCQ de 6am a 9am)
24 dic, 2012 • Editor • 513810 comentarios2012-12-24+23%3A58%3A25Editor
Navidad 2012: La ley de la felicidad
23 dic, 2012 • Editor • 488353 comentariosNavidad+2012%3A+La+ley+de+la+felicidad2012-12-23+21%3A14%3A40Editor
Un chipper de Horda CrossFit
21 dic, 2012 • Editor • 513240 comentariosUn+chipper+de+Horda+CrossFit2012-12-21+23%3A27%3A15Editor
Retornante Diego T
20 dic, 2012 • Editor • 512790 comentariosRetornante+Diego+T2012-12-21+01%3A46%3A57Editor
Horarios en fiestas
20 dic, 2012 • Editor • 512820 comentariosHorarios+en+fiestas2012-12-20+23%3A49%3A38Editor
Weighted push ups. “Infamia”
20 dic, 2012 • Editor • 512770 comentariosWeighted+push+ups.+%22Infamia%222012-12-20+22%3A41%3A04Editor
“Tabata This!”
19 dic, 2012 • Editor • 512530 comentarios%22Tabata+This%21%222012-12-19+19%3A21%3A40Editor
Main Site WOD 121215
18 dic, 2012 • Editor • 512261 comentarioMain+Site+WOD+1212152012-12-18+17%3A21%3A26Editor
Por qué es bueno que haya más afiliados CrossFit en Perú (y en Latinoamérica)
17 dic, 2012 • Editor • 510172 comentarios2012-12-17+16%3A38%3A28Editor
Guerreros con actitud: Alianza con Attitude Fight Club
17 dic, 2012 • Editor • 510770 comentarios2012-12-17+15%3A42%3A55Editor
“Expansión”, fin de semana en CrossFit Perú
14 dic, 2012 • Editor • 511640 comentarios2012-12-15+01%3A04%3A24Editor
Row, ball slam, pass through, rope climb
14 dic, 2012 • Editor • 511430 comentarios2012-12-15+00%3A00%3A14Editor
“Religion 2.0″ (CrossFit Football WOD)
13 dic, 2012 • Editor • 511170 comentarios2012-12-14+00%3A08%3A54Editor
“12 días para Navidad”
12 dic, 2012 • Editor • 363331 comentario%2212+d%C3%ADas+para+Navidad%222012-12-12+22%3A21%3A07Editor
CrossFitters en Control Metropolitano de levantamiento de pesas
12 dic, 2012 • Editor • 510832 comentarios2012-12-12+11%3A51%3A32Editor
Main Site WOD 121207
11 dic, 2012 • Editor • 510470 comentariosMain+Site+WOD+1212072012-12-11+22%3A20%3A32Editor
Trail Running: correr en la naturaleza
10 dic, 2012 • Editor • 501554 comentarios2012-12-11+00%3A28%3A26Editor
Solo remo, semana del 10 al 15 de diciembre.
10 dic, 2012 • Editor • 510140 comentarios2012-12-10+21%3A59%3A20Editor
Main Site WOD 121209
10 dic, 2012 • Editor • 509750 comentariosMain+Site+WOD+1212092012-12-10+21%3A54%3A54Editor
Nos visitó German de CrossFit River North (Chicago)
10 dic, 2012 • Editor • 509490 comentarios2012-12-10+14%3A13%3A09Editor
“Batalla de Ayacucho” (CCQ)
8 dic, 2012 • Editor • 509520 comentarios%22Batalla+de+Ayacucho%22+%28CCQ%292012-12-08+22%3A53%3A32Editor
Gymnastics. “Gorda Fran”
7 dic, 2012 • Editor • 504310 comentariosGymnastics.+%22Gorda+Fran%222012-12-07+23%3A42%3A41Editor
Nos visitó Paul de CrossFit Cuenca (Ecuador)
6 dic, 2012 • Editor • 508550 comentarios2012-12-07+03%3A13%3A18Editor
“The Bear Complex”
6 dic, 2012 • Editor • 508600 comentarios%E2%80%9CThe+Bear+Complex%E2%80%9D2012-12-06+23%3A03%3A14Editor
Recovery Muffins
5 dic, 2012 • Giannina Dongo • 508870 comentariosRecovery+Muffins2012-12-06+03%3A51%3A01Giannina+Dongo
“Expreso Polar”
5 dic, 2012 • Editor • 508310 comentarios%22Expreso+Polar%222012-12-05+23%3A22%3A06Editor
Nos visitó Joseph, CrossFitter de Michigan, Estados Unidos.
4 dic, 2012 • Editor • 506130 comentarios2012-12-05+01%3A17%3A51Editor
Nos visita Jorge de CrossFit Hell’s Kitchen (Nueva York).
4 dic, 2012 • Editor • 507281 comentario2012-12-04+23%3A57%3A43Editor
Main Site WOD 121203
4 dic, 2012 • Editor • 508190 comentariosMain+Site+WOD+1212032012-12-04+23%3A15%3A28Editor
Main Site WOD 121201 (20´s Chipper)
3 dic, 2012 • Editor • 507870 comentarios2012-12-03+23%3A25%3A49Editor
Solo remo de la semana, del 3 al 8 de diciembre
3 dic, 2012 • Editor • 508003 comentarios2012-12-03+17%3A04%3A36Editor
Parrillada de integración naval y navidad
2 dic, 2012 • Editor • 507782 comentarios2012-12-03+02%3A25%3A23Editor
Waris 7 en gira
2 dic, 2012 • Editor • 507401 comentarioWaris+7+en+gira2012-12-03+02%3A22%3A03Editor
Horda CrossFit WOD 121130
30 nov, 2012 • Editor • 507230 comentariosHorda+CrossFit+WOD+1211302012-11-30+23%3A20%3A31Editor
Main Site WOD 121126 (CCQ)
29 nov, 2012 • Editor • 506500 comentariosMain+Site+WOD+121126+%28CCQ%292012-11-29+23%3A13%3A03Editor
II Taller de Levantamiento olímpico “Pon de tu parte”
29 nov, 2012 • Editor • 5069612 comentarios2012-11-29+11%3A27%3A23Editor
Main Site WOD 121118
28 nov, 2012 • Editor • 504290 comentariosMain+Site+WOD+1211182012-11-28+22%3A39%3A46Editor
La beterraga: la nueva mejor amiga del deporte
28 nov, 2012 • Giannina Dongo • 506755 comentarios2012-11-28+17%3A55%3A11Giannina+Dongo
Main Site WOD 120124 y Gymnastics
27 nov, 2012 • Editor • 504330 comentariosMain+Site+WOD+120124+y+Gymnastics2012-11-27+22%3A42%3A49Editor
Curso CrossFit Level 1 Trainer en Lima, 19 y 20 de enero de 2013.
26 nov, 2012 • Editor • 504447 comentarios2012-11-27+00%3A08%3A35Editor
“Diane”
26 nov, 2012 • Editor • 506290 comentarios%22Diane%222012-11-26+23%3A09%3A15Editor
Solo remo de la semana, del 26 de noviembre al 1 de diciembre
26 nov, 2012 • Editor • 503290 comentarios2012-11-26+19%3A57%3A00Editor
Parrillada de integración y navidad
26 nov, 2012 • Editor • 505263 comentarios2012-11-26+18%3A53%3A59Editor
Sotts press, Good morning, Evil wheel
23 nov, 2012 • Editor • 505290 comentarios2012-11-23+23%3A47%3A51Editor
Carreras en noviembre y diciembre
23 nov, 2012 • Editor • 504770 comentariosCarreras+en+noviembre+y+diciembre2012-11-23+22%3A41%3A09Editor
Nos visitó Stefan de CrossFit Zürich (Suiza)
23 nov, 2012 • Editor • 505750 comentarios2012-11-23+21%3A52%3A29Editor
“The Ensign”
22 nov, 2012 • Editor • 504400 comentarios%22The+Ensign%222012-11-22+22%3A43%3A13Editor
Rugby en silla de ruedas
21 nov, 2012 • Editor • 505080 comentariosRugby+en+silla+de+ruedas2012-11-22+02%3A33%3A55Editor
Nos visitó Cal de Kitsap CrossFit (Seattle)
21 nov, 2012 • Editor • 504700 comentarios2012-11-22+00%3A25%3A10Editor
Wall climb, Up & down, pass-through, grasshopper
21 nov, 2012 • Editor • 504370 comentarios2012-11-21+22%3A44%3A08Editor
Main Site WOD 121117
20 nov, 2012 • Editor • 504150 comentariosMain+Site+WOD+1211172012-11-20+20%3A37%3A55Editor
Triple unders y Main Site WOD
19 nov, 2012 • Editor • 503880 comentariosTriple+unders+y+Main+Site+WOD2012-11-19+22%3A29%3A10Editor
Solo remo de la semana, del 19 al 24 de noviembre.
19 nov, 2012 • Editor • 481300 comentarios2012-11-19+20%3A50%3A25Editor
Se hizo el Triexperience
18 nov, 2012 • Editor • 503760 comentariosSe+hizo+el+Triexperience2012-11-18+23%3A57%3A07Editor
Bear walk, walking lunges, burpee
16 nov, 2012 • Editor • 503270 comentariosBear+walk%2C+walking+lunges%2C+burpee2012-11-16+22%3A58%3A43Editor
Se suspenden nuestras clases del sábado
15 nov, 2012 • Editor • 503350 comentarios2012-11-16+02%3A19%3A31Editor
“Barbara”
15 nov, 2012 • Editor • 503130 comentarios%22Barbara%222012-11-16+00%3A53%3A57Editor
Nos visitó Eduardo de CrossFit Hardcore South (Miami)
14 nov, 2012 • Editor • 502180 comentarios2012-11-15+01%3A04%3A08Editor
Main Site WOD 121113
14 nov, 2012 • Editor • 502230 comentariosMain+Site+WOD+1211132012-11-14+22%3A51%3A41Editor
Nos visitaron Kristin, Bessie y Timothy de CrossFit Code 3 y CrossFit 310 (Los Angeles)
14 nov, 2012 • Editor • 502570 comentarios2012-11-14+20%3A52%3A53Editor
Nos visitó Paul de CrossFit Alchemy (Canadá)
13 nov, 2012 • Editor • 502360 comentarios2012-11-14+03%3A29%3A46Editor
Gymnastics, forward & backward rolling, V-ups
13 nov, 2012 • Editor • 501190 comentarios2012-11-13+22%3A55%3A17Editor
Indacochea primero
13 nov, 2012 • Editor • 500126 comentariosIndacochea+primero2012-11-13+21%3A22%3A22Editor
Yumax 80k: Propuesta para presentar equipos en postas de 3x 26.7k
12 nov, 2012 • Editor • 501811 comentario2012-11-13+01%3A56%3A14Editor
Main Site WOD 121105
12 nov, 2012 • Editor • 501440 comentariosMain+Site+WOD+1211052012-11-13+00%3A04%3A58Editor
Nos visitaron Megan y Brian de Reebok CrossFit 5th Ave.
12 nov, 2012 • Editor • 501370 comentarios2012-11-12+20%3A00%3A44Editor
Solo Remo de la semana, del 12 al 17 de noviembre
11 nov, 2012 • Editor • 498210 comentarios2012-11-12+02%3A00%3A46Editor
Kettlebell swing, on site lunge, hollow rock
10 nov, 2012 • Editor • 501140 comentarios2012-11-11+01%3A08%3A18Editor
Expansión, fin de semana en Reebok CrossFit Perú.
9 nov, 2012 • Editor • 500770 comentarios2012-11-10+00%3A18%3A56Editor
A sudarla triple en el Triexperience
9 nov, 2012 • Editor • 500750 comentariosA+sudarla+triple+en+el+Triexperience2012-11-09+23%3A43%3A00Editor
Retornante Álvaro
9 nov, 2012 • Editor • 500543 comentariosRetornante+%C3%81lvaro2012-11-09+23%3A02%3A20Editor
Horda CrossFit WOD 121109
8 nov, 2012 • Editor • 500570 comentariosHorda+CrossFit+WOD+1211092012-11-09+01%3A33%3A24Editor
“The Air Force WOD”
8 nov, 2012 • Editor • 500170 comentarios%E2%80%9CThe+Air+Force+WOD%E2%80%9D2012-11-09+00%3A29%3A42Editor
“Regatta Gone Mad” (CCQ)
7 nov, 2012 • Editor • 489000 comentarios%22Regatta+Gone+Mad%22+%28CCQ%292012-11-07+22%3A17%3A22Editor
Nos visitó José de CrossFit Lifestyle (Los Ángeles)
6 nov, 2012 • Editor • 499640 comentarios2012-11-06+20%3A15%3A59Editor
Gymnastics. “Rocky” Push up y pistol. Flexibilidad.
6 nov, 2012 • Editor • 499250 comentarios2012-11-06+15%3A51%3A52Editor
Snatch y Clean & Jerk
5 nov, 2012 • Editor • 498880 comentariosSnatch+y+Clean+%26+Jerk2012-11-05+23%3A14%3A06Editor
CrossFitters en triatlón Medio Ironman de Paracas
5 nov, 2012 • Editor • 4993110 comentarios2012-11-05+23%3A04%3A17Editor
¿Qué corregirías en la técnica de Gianni?
5 nov, 2012 • Editor • 496364 comentarios2012-11-05+15%3A49%3A06Editor
Solo remo de la semana. Del 5 al 10 de noviembre.
4 nov, 2012 • Editor • 495841 comentario2012-11-05+02%3A15%3A30Editor
Team WOD y llega en Carpooling a la salazul
4 nov, 2012 • Editor • 497311 comentario2012-11-04+23%3A48%3A04Editor
Death by 10 meters. Weighted Sit ups y hip extension.
3 nov, 2012 • Editor • 498380 comentarios2012-11-03+23%3A39%3A40Editor
Retornante Lady D
2 nov, 2012 • Editor • 498357 comentariosRetornante+Lady+D2012-11-03+02%3A11%3A23Editor
Disfrazados por jalowín
2 nov, 2012 • Editor • 497512 comentariosDisfrazados+por+jalow%C3%ADn2012-11-03+01%3A48%3A42Editor
Gymnastic. Broad jump + Backward rolling, Kettlebell snatch.
2 nov, 2012 • Editor • 498180 comentarios2012-11-02+22%3A18%3A51Editor
Expansión, agenda de fin de semana.
2 nov, 2012 • Editor • 497490 comentarios2012-11-02+20%3A26%3A28Editor
Al toque: ¿Qué país ha conseguido más veces el Oro olímpico en Rugby?
2 nov, 2012 • Editor • 495155 comentarios2012-11-02+18%3A17%3A31Editor
Sotts press, Med ball Clean
1 nov, 2012 • Editor • 497460 comentariosSotts+press%2C+Med+ball+Clean2012-11-02+01%3A17%3A50Editor
Nos visitó Liz de CrossFit Overland Park (Kansas)
1 nov, 2012 • Editor • 497960 comentarios2012-11-01+20%3A22%3A09Editor
Wall ball, Ball slam, Toes to bar, Box jump
31 oct, 2012 • Editor • 497100 comentarios2012-10-31+22%3A47%3A56Editor
Taller de respiración y Core Training, sábado 3 de noviembre
30 oct, 2012 • Editor • 493581 comentario2012-10-30+22%3A26%3A36Editor
Main Site WOD 121028
30 oct, 2012 • Editor • 495270 comentariosMain+Site+WOD+1210282012-10-30+21%3A41%3A55Editor
Horario jueves 1 de noviembre (feriado)
30 oct, 2012 • Editor • 495250 comentarios2012-10-30+11%3A33%3A36Editor
Al toque: ¿Dónde es esto?
29 oct, 2012 • Editor • 495566 comentariosAl+toque%3A+%C2%BFD%C3%B3nde+es+esto%3F2012-10-30+02%3A21%3A52Editor
Se hizo trekking anual a la laguna de Rapagna
29 oct, 2012 • Editor • 495401 comentario2012-10-30+01%3A55%3A57Editor
Solo Remo de la semana. Del 29 de octubre al 3 de noviembre
29 oct, 2012 • Editor • 495740 comentarios2012-10-30+01%3A30%3A26Editor
Main Site WOD 121026
29 oct, 2012 • Editor • 494990 comentariosMain+Site+WOD+1210262012-10-30+00%3A14%3A52Editor
Desfile de modas del proyecto Desarrollo del Rugby Femenino
29 oct, 2012 • Editor • 492460 comentarios2012-10-29+23%3A55%3A55Editor
Adiós a los vasitos de plástico en la salazul
28 oct, 2012 • Varios • 493520 comentarios2012-10-29+00%3A34%3A03Varios
Pull up, push up, squat, run.
26 oct, 2012 • Editor • 494771 comentarioPull+up%2C+push+up%2C+squat%2C+run.2012-10-26+22%3A06%3A15Editor
Main Site WOD 121024
25 oct, 2012 • Editor • 493480 comentariosMain+Site+WOD+1210242012-10-26+02%3A18%3A52Editor
Taller de levantamiento olímpico con Orlando Trejo
25 oct, 2012 • Editor • 493639 comentarios2012-10-25+23%3A01%3A08Editor
Al toque: ¿Qué piensas que se hará en Tri-Experience? Tres ideas.
25 oct, 2012 • Editor • 494445 comentarios2012-10-25+15%3A58%3A23Editor
Tri Experience: K.O, Vanna Coach y Reebok CrossFit Perú están con “Yo corro, ellos leen”
25 oct, 2012 • Editor • 494223 comentarios2012-10-25+06%3A23%3A04Editor
Main Site WOD 121022
23 oct, 2012 • Editor • 493330 comentariosMain+Site+WOD+1210222012-10-23+23%3A03%3A02Editor
Squat ladder. Tuck up.
23 oct, 2012 • Editor • 493110 comentariosSquat+ladder.+Tuck+up.2012-10-23+16%3A34%3A52Editor
Solo Remo. Del 22 al 27 de octubre (empezamos el martes 23)
22 oct, 2012 • Editor • 491560 comentarios2012-10-23+01%3A23%3A41Editor
Dos conferencias de Richard Hidalgo
22 oct, 2012 • Editor • 491040 comentariosDos+conferencias+de+Richard+Hidalgo2012-10-23+01%3A22%3A31Editor
Rugby femenino: Tumis y CrossFitters hicieron encuentro amistoso.
20 oct, 2012 • Editor • 491580 comentarios2012-10-20+11%3A30%3A46Editor
Thrusters, toes to bar
19 oct, 2012 • Editor • 490970 comentariosThrusters%2C+toes+to+bar2012-10-19+21%3A58%3A30Editor
Nos visitó Rafael de CrossFit Madbox (Panamá)
19 oct, 2012 • Editor • 491750 comentarios2012-10-19+19%3A44%3A25Editor
Lunes 22 de octubre Centro Naval cerrado por mantenimiento
19 oct, 2012 • Editor • 491263 comentarios2012-10-19+05%3A16%3A45Editor
Al toque: ¿Qué está haciendo Orlando?
19 oct, 2012 • Editor • 491379 comentarios2012-10-19+05%3A01%3A46Editor
CrossFit Rowing WOD 10/3 (CCQ)
18 oct, 2012 • Editor • 490850 comentariosCrossFit+Rowing+WOD+10%2F3+%28CCQ%292012-10-19+02%3A01%3A39Editor
Nos visitó Melissa de CrossFit Escazú (Costa Rica)
18 oct, 2012 • Editor • 490671 comentario2012-10-18+06%3A07%3A13Editor
Gymnastic y Main Site WOD 111113 (CCQ)
17 oct, 2012 • Editor • 489510 comentarios2012-10-18+01%3A43%3A29Editor
Trekking anual a la laguna de Rapagna
17 oct, 2012 • Editor • 487163 comentariosTrekking+anual+a+la+laguna+de+Rapagna2012-10-17+18%3A40%3A02Editor
Main Site WOD 121010
16 oct, 2012 • Editor • 488740 comentariosMain+Site+WOD+1210102012-10-16+22%3A14%3A34Editor
“Tom”
15 oct, 2012 • Editor • 489450 comentarios%22Tom%222012-10-16+03%3A43%3A53Editor
Beach Rugby Femenino CrossFitters Vs Rugbistas
15 oct, 2012 • Editor • 489573 comentarios2012-10-15+20%3A20%3A46Editor
“Solo Remo” de la semana. Del 15 al 20 de octubre.
15 oct, 2012 • Editor • 489602 comentarios2012-10-15+20%3A01%3A57Editor
Nos visitó Daniel de CrossFit Belo Horizonte (Brasil)
15 oct, 2012 • Editor • 489780 comentarios2012-10-15+18%3A39%3A33Editor
“Expansión”. Clase de Oly lift, boxeo, WOD y yoga.
12 oct, 2012 • Editor • 488790 comentarios2012-10-12+18%3A52%3A35Editor
Tarifario actualizado a partir del 17 de octubre de 2012
12 oct, 2012 • Editor • 489300 comentarios2012-10-12+18%3A51%3A38Editor
Wall ball “2 fer 1s”, Ball slam, Wall climb
12 oct, 2012 • Editor • 488450 comentarios2012-10-12+14%3A04%3A51Editor
Clase de Oly-lift, sábado 13 a las 8am
12 oct, 2012 • Editor • 488770 comentarios2012-10-12+06%3A42%3A58Editor
Main Site WOD 121009 (CCQ)
11 oct, 2012 • Editor • 488080 comentariosMain+Site+WOD+121009+%28CCQ%292012-10-11+22%3A00%3A19Editor
Gonzalo corre, los niños leen
11 oct, 2012 • Editor • 487950 comentariosGonzalo+corre%2C+los+ni%C3%B1os+leen2012-10-11+21%3A15%3A09Editor
Main Site WOD 121005
10 oct, 2012 • Editor • 488050 comentariosMain+Site+WOD+1210052012-10-10+23%3A05%3A55Editor
SDLHP, Sit up, Box jump
9 oct, 2012 • Editor • 487430 comentariosSDLHP%2C+Sit+up%2C+Box+jump2012-10-09+21%3A09%3A10Editor
“Monitor Huáscar” (CCQ)
8 oct, 2012 • Editor • 487501 comentario%22Monitor+Hu%C3%A1scar%22+%28CCQ%292012-10-09+01%3A14%3A31Editor
Nos visitó Monica de Telegraph CrossFit (San Francisco)
8 oct, 2012 • Editor • 487710 comentarios2012-10-08+20%3A59%3A47Editor
“Nuestro trekking a Choquequirao”. Por Pao
5 oct, 2012 • Varios • 482765 comentarios2012-10-06+03%3A02%3A10Varios
Se hicieron los Juegos de Aniversario de Horda CrossFit (Guayaquil)
5 oct, 2012 • Editor • 485961 comentario2012-10-05+22%3A57%3A20Editor
“Expansión”. Otro fin de semana largo.
5 oct, 2012 • Editor • 485540 comentarios2012-10-05+22%3A41%3A11Editor
Horario del lunes 8 de octubre (feriado) y anuncio de We Run Lima 10K
5 oct, 2012 • Editor • 486450 comentarios2012-10-05+21%3A27%3A24Editor
Thruster. Burpee, HSPU, Snatch
5 oct, 2012 • Editor • 485922 comentariosThruster.+Burpee%2C+HSPU%2C+Snatch2012-10-05+19%3A07%3A27Editor
Nos visitó Hayden de CrossFit Moorabbin (Australia)
5 oct, 2012 • Editor • 486230 comentarios2012-10-05+15%3A19%3A28Editor
Back Squat. Row.
4 oct, 2012 • Editor • 484510 comentariosBack+Squat.+Row.2012-10-04+22%3A13%3A28Editor
Taller de Respiración y Core Training. Sábado 6 de otubre, 8am.
3 oct, 2012 • Editor • 484400 comentarios2012-10-03+22%3A17%3A54Editor
“Lumberjack 20”
3 oct, 2012 • Editor • 484721 comentario%E2%80%9CLumberjack+20%E2%80%9D2012-10-03+12%3A06%3A17Editor
El rugby y CrossFit según Maser
2 oct, 2012 • Editor • 484662 comentariosEl+rugby+y+CrossFit+seg%C3%BAn+Maser2012-10-03+01%3A45%3A15Editor
Quiropráctica para deportistas
2 oct, 2012 • Editor • 484820 comentariosQuiropr%C3%A1ctica+para+deportistas2012-10-03+00%3A33%3A05Editor
“Holleyman” (CCQ)
2 oct, 2012 • Editor • 484560 comentarios%22Holleyman%22+%28CCQ%292012-10-02+20%3A19%3A50Editor
Rope ascent, GHD sit up. (CCQ)
1 oct, 2012 • Editor • 484590 comentariosRope+ascent%2C+GHD+sit+up.+%28CCQ%292012-10-01+22%3A36%3A55Editor
Camila Zch recibe premio por decisión de los capitanes del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
30 sep, 2012 • Editor • 482955 comentarios2012-09-30+20%3A09%3A36Editor
Power Snatch. “GEIN”
28 sep, 2012 • Editor • 482460 comentariosPower+Snatch.+%22GEIN%222012-09-29+02%3A22%3A30Editor
“Expansión”, fin de semana largo
28 sep, 2012 • Editor • 483133 comentarios2012-09-28+23%3A03%3A51Editor
Horario del lunes 1 y martes 2 (feriados)
28 sep, 2012 • Editor • 484110 comentarios2012-09-28+23%3A01%3A32Editor
Kettlebell Step up, Strict Pull up, Banded Good Morning
28 sep, 2012 • Editor • 482370 comentarios2012-09-28+19%3A22%3A39Editor
Polos “Spiritu Sanctum”
28 sep, 2012 • Editor • 483420 comentariosPolos+%22Spiritu+Sanctum%222012-09-28+15%3A53%3A09Editor
Imágenes de CrossFit: Anfitrionas y Anfitriones
27 sep, 2012 • Editor • 483466 comentarios2012-09-27+23%3A14%3A46Editor
Al toque: ¿Qué error hay en esta foto?
26 sep, 2012 • Editor • 473398 comentarios2012-09-27+02%3A14%3A49Editor
Taller de remo, por Braulio Calmet.
26 sep, 2012 • Editor • 482865 comentariosTaller+de+remo%2C+por+Braulio+Calmet.2012-09-27+01%3A45%3A55Editor
Apuntes sobre el Desafío en Cusco
26 sep, 2012 • Editor • 478372 comentariosApuntes+sobre+el+Desaf%C3%ADo+en+Cusco2012-09-27+01%3A43%3A35Editor
“Renegade Benchmark”
26 sep, 2012 • Editor • 482150 comentarios%22Renegade+Benchmark%22++2012-09-26+22%3A21%3A09Editor
Deadlfit, OHS
25 sep, 2012 • Editor • 481220 comentariosDeadlfit%2C+OHS2012-09-26+00%3A01%3A48Editor
“Diáspora”
24 sep, 2012 • Editor • 481250 comentarios%22Di%C3%A1spora%222012-09-24+21%3A58%3A59Editor
Nos visitó Crystal de CrossFit Northwest Tucson (Arizona)
21 sep, 2012 • Editor • 481720 comentarios2012-09-22+01%3A57%3A02Editor
SDLHP, Hollow Rock, True Push Up
21 sep, 2012 • Editor • 481060 comentariosSDLHP%2C+Hollow+Rock%2C+True+Push+Up2012-09-21+23%3A36%3A50Editor
Nos visitó Santiago de Fuerza CrossFit (Medellín)
21 sep, 2012 • Editor • 481461 comentario2012-09-21+16%3A59%3A10Editor
La actitud de Alan
21 sep, 2012 • Editor • 480217 comentariosLa+actitud+de+Alan2012-09-21+16%3A55%3A48Editor
Expansión. Agenda de fin de semana.
20 sep, 2012 • Editor • 480670 comentarios2012-09-20+23%3A49%3A11Editor
Nos visitaron Jenee y Eric de CrossFit Leander (Texas)
20 sep, 2012 • Editor • 480750 comentarios2012-09-20+17%3A52%3A37Editor
“Angie”
20 sep, 2012 • Editor • 479811 comentario%22Angie%222012-09-20+05%3A08%3A12Editor
Camila Zch, tal como está prescrito
19 sep, 2012 • Editor • 480128 comentarios2012-09-19+23%3A47%3A09Editor
Deadlift y bar facing burpee. “Annie”.
19 sep, 2012 • Editor • 479240 comentarios2012-09-19+23%3A42%3A33Editor
Día mundial sin auto: 22 de setiembre
19 sep, 2012 • Editor • 479710 comentarios2012-09-19+17%3A51%3A50Editor
Beach Rugby Waris Vs. CrossFitters
18 sep, 2012 • Editor • 479286 comentariosBeach+Rugby+Waris+Vs.+CrossFitters2012-09-19+00%3A16%3A09Editor
Agradecimientos
18 sep, 2012 • Editor • 477895 comentariosAgradecimientos2012-09-19+00%3A12%3A47Editor
“Chelsea”
18 sep, 2012 • Editor • 474380 comentarios%22Chelsea%222012-09-18+07%3A56%3A31Editor
Remo, Push Press, Burpee
14 sep, 2012 • Editor • 476200 comentariosRemo%2C+Push+Press%2C+Burpee2012-09-14+18%3A47%3A23Editor
Nos visitó Melissa de Fuerza CrossFit (Medellín)
14 sep, 2012 • Editor • 477221 comentario2012-09-14+06%3A50%3A00Editor
Olympus es colaboradora del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
13 sep, 2012 • Editor • 477490 comentarios2012-09-14+04%3A47%3A18Editor
Spidertech colaborador del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
13 sep, 2012 • Editor • 477580 comentarios2012-09-14+04%3A34%3A14Editor
Lunes 17 no hay atención en el Centro Naval
13 sep, 2012 • Editor • 477390 comentarios2012-09-14+04%3A29%3A22Editor
Overhead Squat
13 sep, 2012 • Editor • 476180 comentariosOverhead+Squat2012-09-13+18%3A43%3A28Editor
Jumping Lunge, Push Press
12 sep, 2012 • Editor • 474400 comentariosJumping+Lunge%2C+Push+Press2012-09-12+22%3A59%3A26Editor
Al toque: ¿Qué significa la palabra “Cusco”?
12 sep, 2012 • Editor • 4767710 comentarios2012-09-12+22%3A22%3A51Editor
Numeración de competidores en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
12 sep, 2012 • Editor • 474800 comentarios2012-09-12+21%3A01%3A45Editor
Nando Moreira de Ecuador, Coordinador del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
12 sep, 2012 • Editor • 459740 comentarios2012-09-12+20%3A46%3A49Editor
Nos visitó Óscar de CrossFit Quito (Ecuador)
12 sep, 2012 • Editor • 476442 comentarios2012-09-12+06%3A18%3A23Editor
Cronograma del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
12 sep, 2012 • Editor • 476091 comentario2012-09-12+05%3A26%3A25Editor
Clean. Hang Power Clean, Push Press
11 sep, 2012 • Editor • 474290 comentariosClean.+Hang+Power+Clean%2C+Push+Press2012-09-11+21%3A48%3A58Editor
Javier Varas de Concepción, Chile: Cambio de papel
11 sep, 2012 • Editor • 474671 comentario2012-09-11+20%3A26%3A36Editor
Nos visitaron Jon y Zac de CrossFit Oakland (California)
10 sep, 2012 • Editor • 475120 comentarios2012-09-10+23%3A17%3A21Editor
Nos visitaron Angie y Misti de CrossFit Georgia (Atlanta)
10 sep, 2012 • Editor • 475140 comentarios2012-09-10+23%3A15%3A42Editor
Push Up, Squat, Sit Up. Pull up.
10 sep, 2012 • Editor • 474272 comentariosPush+Up%2C+Squat%2C+Sit+Up.+Pull+up.2012-09-10+22%3A29%3A12Editor
Clínica Peruano Suiza del Cusco brindará apoyo médico en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
10 sep, 2012 • Editor • 474850 comentarios2012-09-10+16%3A57%3A33Editor
Tips de alimentación para el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012 en Cusco
10 sep, 2012 • Giannina Dongo • 474221 comentario2012-09-10+16%3A44%3A41Giannina+Dongo
iFitness colaborador del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
9 sep, 2012 • Editor • 474010 comentarios2012-09-10+02%3A21%3A12Editor
Paleo Snack y Casa Abierta Línea Paleo colaboradores en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
9 sep, 2012 • Editor • 473473 comentarios2012-09-09+23%3A44%3A52Editor
Al toque: ¿Qué tiene que ver la Reserva Ecológica del Chaparri (Lamabayeque) con el Desafío en Cusco?
9 sep, 2012 • Editor • 473942 comentarios2012-09-09+23%3A17%3A07Editor
Nos visitaron Erika y Jacob de River North CrossFit (Chicago)
9 sep, 2012 • Editor • 473740 comentarios2012-09-09+22%3A37%3A23Editor
José Lao, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
9 sep, 2012 • Editor • 463780 comentarios2012-09-09+05%3A35%3A55Editor
Snatch Balance, Push Ups, V-Ups
7 sep, 2012 • Editor • 473320 comentariosSnatch+Balance%2C+Push+Ups%2C+V-Ups2012-09-08+03%3A56%3A44Editor
Expansión. Taller de Respiración y Core Training, outdoor a Ticlio.
7 sep, 2012 • Editor • 473080 comentarios2012-09-07+16%3A55%3A03Editor
Invitación de Reebok Perú
6 sep, 2012 • Editor • 472862 comentariosInvitaci%C3%B3n+de+Reebok+Per%C3%BA2012-09-07+04%3A43%3A51Editor
Al toque: ¿Qué es el nuevo adorno que ha puesto Corina?
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Power Snatch, Toes to Bar, Push Up
6 sep, 2012 • Editor • 470150 comentariosPower+Snatch%2C+Toes+to+Bar%2C+Push+Up2012-09-07+00%3A09%3A42Editor
“Fight Gone Bad!”
5 sep, 2012 • Editor • 470070 comentarios%22Fight+Gone+Bad%21%222012-09-05+18%3A30%3A29Editor
CrossFit Perú en el Desafío Perú 8mil
5 sep, 2012 • Editor • 4723918 comentarios2012-09-05+17%3A54%3A25Editor
Yumax, colaborador del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
5 sep, 2012 • Editor • 472230 comentarios2012-09-05+05%3A45%3A14Editor
Cusco Trota, colaborador del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
4 sep, 2012 • Editor • 472351 comentario2012-09-05+02%3A23%3A41Editor
Power Clean. Hang Power Clean, Burpee.
4 sep, 2012 • Editor • 470107 comentarios2012-09-04+23%3A40%3A49Editor
Taller de respiración y Core Training. Sábado 8 de setiembre, 8am.
4 sep, 2012 • Editor • 471101 comentario2012-09-04+22%3A22%3A47Editor
Nos visitó Giovanni de CrossFit 474, Bogotá.
4 sep, 2012 • Editor • 471842 comentarios2012-09-04+16%3A03%3A13Editor
Outdoor a San Mateo y Ticlio el viernes 7.
4 sep, 2012 • Editor • 469591 comentario2012-09-04+07%3A03%3A23Editor
El sexo y CrossFit
4 sep, 2012 • Editor • 469991 comentarioEl+sexo+y+CrossFit2012-09-04+07%3A01%3A55Editor
Santiago Gómez de Colombia, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
3 sep, 2012 • Editor • 470720 comentarios2012-09-04+02%3A15%3A26Editor
Sergio Seminario, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
3 sep, 2012 • Editor • 471222 comentarios2012-09-04+01%3A25%3A09Editor
Christian Galeas de Ecuador, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
3 sep, 2012 • Editor • 469906 comentarios2012-09-03+23%3A49%3A39Editor
Front squat. Split Jerk.
3 sep, 2012 • Editor • 470040 comentariosFront+squat.+Split+Jerk.2012-09-03+19%3A04%3A22Editor
Nos visita María Laura de CrossFit PTY, (Panamá)
3 sep, 2012 • Editor • 470300 comentarios2012-09-03+18%3A16%3A09Editor
Dante Alegría, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
31 ago, 2012 • Editor • 469250 comentarios2012-09-01+00%3A43%3A30Editor
“Expansión”, agenda de fin de agosto
31 ago, 2012 • Editor • 469080 comentarios2012-08-31+23%3A18%3A17Editor
Snatch High Pull, Hollow Rock
31 ago, 2012 • Editor • 468771 comentarioSnatch+High+Pull%2C+Hollow+Rock2012-08-31+14%3A40%3A13Editor
“Kalsu”
30 ago, 2012 • Editor • 467130 comentarios%22Kalsu%222012-08-30+17%3A10%3A04Editor
El CrossFit Community Site
29 ago, 2012 • Editor • 468850 comentariosEl+CrossFit+Community+Site2012-08-30+02%3A44%3A21Editor
Chipper
29 ago, 2012 • Editor • 465995 comentariosChipper2012-08-30+00%3A11%3A15Editor
Héctor Bohórquez de Ecuador, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
29 ago, 2012 • Editor • 468130 comentarios2012-08-29+22%3A47%3A23Editor
Alan Nieto, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
29 ago, 2012 • Editor • 466520 comentarios2012-08-29+21%3A27%3A55Editor
Leyla Abad, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
29 ago, 2012 • Editor • 465160 comentarios2012-08-29+21%3A25%3A58Editor
Gressy Liza, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
29 ago, 2012 • Editor • 458511 comentario2012-08-29+17%3A27%3A00Editor
Jimmy Ramos, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
29 ago, 2012 • Editor • 453840 comentarios2012-08-29+17%3A26%3A28Editor
Horario del jueves 30 (feriado)
28 ago, 2012 • Editor • 467180 comentariosHorario+del+jueves+30+%28feriado%292012-08-29+03%3A16%3A30Editor
“Grace”
28 ago, 2012 • Editor • 466380 comentarios%22Grace%222012-08-28+23%3A44%3A54Editor
Carlos Zúñiga, teniente de la Marina, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
28 ago, 2012 • Editor • 455590 comentarios2012-08-28+14%3A01%3A45Editor
Una propuesta para CrossFitters no-runners
28 ago, 2012 • Editor • 4633318 comentarios2012-08-28+13%3A43%3A44Editor
Equipos del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
27 ago, 2012 • Editor • 465692 comentarios2012-08-28+02%3A31%3A39Editor
“Not the Total”
27 ago, 2012 • Editor • 465601 comentario%22Not+the+Total%222012-08-28+00%3A37%3A27Editor
Alexandra Whilar, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
27 ago, 2012 • Editor • 458011 comentario2012-08-28+00%3A12%3A40Editor
Christopher Wackett, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
27 ago, 2012 • Editor • 462041 comentario2012-08-28+00%3A04%3A47Editor
Pasado Finde movido: Tri Sport en el Pentagonito y WODs en Ticlio
27 ago, 2012 • Editor • 465650 comentarios2012-08-27+22%3A42%3A15Editor
Paola Espinoza, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
26 ago, 2012 • Editor • 458570 comentarios2012-08-27+04%3A47%3A54Editor
Giancarlo Vera de Ecuador, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012 en Cusco.
26 ago, 2012 • Editor • 465200 comentarios2012-08-27+00%3A56%3A34Editor
Power clean, Grasshopper, Squat
24 ago, 2012 • Editor • 464601 comentarioPower+clean%2C+Grasshopper%2C+Squat2012-08-24+21%3A30%3A41Editor
Cusco Trota
24 ago, 2012 • Editor • 459041 comentarioCusco+Trota2012-08-24+16%3A51%3A05Editor
Rack Thruster, Lateral Burpee over the Bar, Grasshopper
23 ago, 2012 • Editor • 463620 comentarios2012-08-24+01%3A08%3A52Editor
Por qué es importante que Giancarlo Vera de Ecuador compita en el Desafío en Cusco
23 ago, 2012 • Editor • 463800 comentarios2012-08-24+00%3A28%3A59Editor
Expansión: Agenda de fin de semana. Tri-Sport en el Pentagonito y WOD de altura en Ticlio.
23 ago, 2012 • Editor • 463490 comentarios2012-08-24+00%3A18%3A54Editor
Informe de la capacitación CrossFit a personal de ventas Reebok
23 ago, 2012 • Editor • 463570 comentarios2012-08-23+19%3A03%3A49Editor
Nos visitó Alejandro de Mapaná CrossFit, Colombia.
23 ago, 2012 • Editor • 464070 comentarios2012-08-23+18%3A19%3A34Editor
Camila Zegarra, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012.
23 ago, 2012 • Editor • 458551 comentario2012-08-23+05%3A43%3A34Editor
Nina Wünsch de Alemania, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
23 ago, 2012 • Editor • 462620 comentarios2012-08-23+05%3A33%3A05Editor
Vinicio Peñaherrera de Ecuador, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
23 ago, 2012 • Editor • 459770 comentarios2012-08-23+05%3A28%3A17Editor
Andrés Cabrera de Ecuador, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
23 ago, 2012 • Editor • 458130 comentarios2012-08-23+05%3A12%3A13Editor
Alfredo del Carpio, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
23 ago, 2012 • Editor • 461180 comentarios2012-08-23+05%3A06%3A33Editor
Snatch Balance. Box jump over, Sotts press.
22 ago, 2012 • Editor • 462330 comentarios2012-08-23+00%3A12%3A34Editor
Ricardo Landa, oficial de la Marina, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
22 ago, 2012 • Editor • 382942 comentarios2012-08-22+07%3A06%3A09Editor
Giannina Dongo, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
22 ago, 2012 • Editor • 457650 comentarios2012-08-22+06%3A51%3A01Editor
Luis Giraldo de Colombia, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
22 ago, 2012 • Editor • 462840 comentarios2012-08-22+05%3A50%3A44Editor
José Antonio Boluarte, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
22 ago, 2012 • Editor • 458850 comentarios2012-08-22+05%3A40%3A05Editor
José Jaramillo de Ecuador, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
22 ago, 2012 • Editor • 462780 comentarios2012-08-22+05%3A20%3A43Editor
Clapping Push Up, Toe to Bar, Unbroken Jump & Touch
21 ago, 2012 • Editor • 460282 comentarios2012-08-22+02%3A45%3A31Editor
Rocío Barros de Ecuador, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
21 ago, 2012 • Editor • 461460 comentarios2012-08-22+01%3A24%3A37Editor
Guillermo Velezmoro, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
21 ago, 2012 • Editor • 461203 comentarios2012-08-22+01%3A19%3A49Editor
Edwin Llance, competidor en el Desafío Reebook CrossFit Perú 2012
21 ago, 2012 • Editor • 453820 comentarios2012-08-22+01%3A18%3A39Editor
Carlos Dongo, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
21 ago, 2012 • Editor • 457673 comentarios2012-08-21+17%3A05%3A22Editor
Waris y CrossFitters
21 ago, 2012 • Editor • 4614912 comentariosWaris+y+CrossFitters2012-08-21+16%3A43%3A56Editor
Trekking al campo base del Everest: Marzo 2013
20 ago, 2012 • Editor • 460132 comentarios2012-08-20+23%3A45%3A03Editor
Main Site WOD 120819. Gymnastic WOD.
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Inside Lab, colaboradora del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
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Calle del Medio Restaurante Bar, colaborador del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
20 ago, 2012 • Editor • 459750 comentarios2012-08-20+19%3A10%3A26Editor
WOD Sprint y Super Sprint Tri Sport: Rema, pedalea y corre el sábado 25 de agosto
19 ago, 2012 • Editor • 4460123 comentarios2012-08-20+00%3A51%3A12Editor
Orlando Trejo, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
19 ago, 2012 • Editor • 457520 comentarios2012-08-19+23%3A23%3A35Editor
Juan Andrés Mantilla de Venezuela, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
19 ago, 2012 • Editor • 458600 comentarios2012-08-19+23%3A03%3A31Editor
Ricardo Valencia de Colombia, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
19 ago, 2012 • Editor • 458110 comentarios2012-08-19+22%3A56%3A53Editor
Braulio Calmet, teniente de la Marina, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
19 ago, 2012 • Editor • 455671 comentario2012-08-19+22%3A49%3A04Editor
Margot Uyaguari de Ecuador, competidora en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
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Juan Pablo Mendoza, infante de marina, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012.
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Nos visita Pamela de CrossFit Downtown, Miami.
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Nos visitaron Jennifer y Danilo de CrossFit Guayaquil y Fabian de CrossFit Maori (Ecuador)
17 ago, 2012 • Editor • 459090 comentarios2012-08-18+02%3A41%3A06Editor
Billy Cottle, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
17 ago, 2012 • Editor • 454830 comentarios2012-08-18+02%3A40%3A07Editor
Nos visitó Carlos de CrossFit Key Biscayne (Florida)
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Manuel Calderón, competidor en el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
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Jumping squat, front squat.
17 ago, 2012 • Editor • 458400 comentariosJumping+squat%2C+front+squat.+2012-08-17+20%3A42%3A27Editor
Main Site 120815
16 ago, 2012 • Editor • 457260 comentariosMain+Site+1208152012-08-16+15%3A16%3A13Editor
Nahdin Sabla, competidora en el Desafio Reebok CrossFit Peru 2012
16 ago, 2012 • Editor • 454700 comentarios2012-08-16+08%3A09%3A18Editor
Noticias de CrossFit Cologne, Alemania.
16 ago, 2012 • Editor • 450580 comentarios2012-08-16+08%3A06%3A23Editor
Fit Studio CrossFit en Guadalajara
16 ago, 2012 • Editor • 456832 comentariosFit+Studio+CrossFit+en+Guadalajara2012-08-16+08%3A01%3A29Editor
Nos visito Mary desde los Estados Unidos
16 ago, 2012 • Editor • 456743 comentarios2012-08-16+07%3A58%3A17Editor
Power snatch, saltos expansivos
15 ago, 2012 • Editor • 450450 comentariosPower+snatch%2C+saltos+expansivos2012-08-16+00%3A29%3A42Editor
Waris Vs. CrossFitters
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Jimena competidora en el Desafio Reebok CrossFit Peru 2012
14 ago, 2012 • Editor • 454760 comentarios2012-08-15+01%3A15%3A52Editor
Nos visitó Niels de CrossFit Gymert (Holanda)
14 ago, 2012 • Editor • 456480 comentarios2012-08-15+01%3A11%3A44Editor
“Jared”
14 ago, 2012 • Editor • 455580 comentarios%22Jared%222012-08-14+21%3A48%3A30Editor
Richard Hidalgo, competidor en el Desafio Reebok CrossFit Peru 2012 en Cusco
14 ago, 2012 • Editor • 455460 comentarios2012-08-14+05%3A25%3A31Editor
Verde en el azul: La iniciativa “green” de CrossFit Peru
13 ago, 2012 • Editor • 450110 comentarios2012-08-13+23%3A08%3A32Editor
Power Clean, saltos expansivos
13 ago, 2012 • Editor • 450370 comentariosPower+Clean%2C+saltos+expansivos2012-08-13+22%3A25%3A30Editor
¡Upa! Promo Vid del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012 en Cusco
12 ago, 2012 • Editor • 450623 comentarios2012-08-13+03%3A41%3A49Editor
Beverly Li de los Estados Unidos, competidora en el Desafio en Cusco
12 ago, 2012 • Editor • 451750 comentarios2012-08-12+23%3A03%3A20Editor
Alonso Lazo, competidor en el Desafio Reebok CrossFit Peru 2012
12 ago, 2012 • Editor • Comentarios desactivados
Javier Varas de Concepción, Chile, competidor en el Desafio en Cusco.
10 ago, 2012 • Editor • 451300 comentarios2012-08-11+00%3A14%3A42Editor
Gino Ojeda, oficial de la Marina de Guerra del Perú (en retiro), competidor en el Desafio en Cusco.
10 ago, 2012 • Editor • 453380 comentarios2012-08-11+00%3A06%3A48Editor
Natasha Kate Ward del Reino Unido competira en el Desafio en Cusco
10 ago, 2012 • Editor • 451720 comentarios2012-08-11+00%3A00%3A47Editor
Kettlebell swing, box jump, true push up, squat. Tabata GHD sit up (CCQ)
10 ago, 2012 • Editor • 453350 comentarios2012-08-10+12%3A05%3A12Editor
Mini site del Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
10 ago, 2012 • Editor • 453282 comentarios2012-08-10+06%3A06%3A51Editor
CrossFit Perú dio capacitación a personal de ventas de tiendas Reebok
10 ago, 2012 • Editor • 450890 comentarios2012-08-10+05%3A52%3A52Editor
“Expansión”, agenda de fin de semana. A Ticlio el viernes!
9 ago, 2012 • Editor • 453130 comentarios2012-08-09+19%3A53%3A17Editor
Weighted pull ups, strict pull ups, kipping pull ups.
9 ago, 2012 • Editor • 450270 comentarios2012-08-09+19%3A39%3A28Editor
Remo y correr. Ball Slams y Double Unders. (CCQ)
8 ago, 2012 • Editor • 445990 comentarios2012-08-09+00%3A22%3A40Editor
Nos visitó Felipe de CrossFit Hanover (Penssylvania)
7 ago, 2012 • Editor • 452510 comentarios2012-08-08+03%3A58%3A07Editor
Primer outdoor de aclimatación en Ticlio (de 4800m a 5100m)
7 ago, 2012 • Editor • 452163 comentarios2012-08-08+01%3A10%3A02Editor
Asociación de Guías de Montaña de Cusco colabora con el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
7 ago, 2012 • Editor • 452531 comentario2012-08-08+00%3A45%3A47Editor
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7 ago, 2012 • Editor • 450220 comentariosThruster%2C+Rope+climb.+Tire+flip.2012-08-07+19%3A29%3A02Editor
Burpee Wall Ball, T2B. Weighted GHD sit ups & hip extension (CCQ)
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Alojamiento en Pisaq y Cusco para el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012.
6 ago, 2012 • Editor • 449740 comentarios2012-08-06+18%3A07%3A37Editor
Empezó el registro para el Desafío Reebok CrossFit Perú 2012
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CrossFit y deportes de combate: Submission y lucha.
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24 jul, 2012 • Editor • 444025 comentariosHorario+de+Fiestas+Patrias2012-07-25+03%3A45%3A28Editor
Turno lleno a las 6am
24 jul, 2012 • Editor • 444331 comentarioTurno+lleno+a+las+6am2012-07-25+02%3A49%3A59Editor
10 rounds de “Cindy”
24 jul, 2012 • Editor • 444142 comentarios10+rounds+de+%22Cindy%222012-07-24+20%3A06%3A04Editor
2012 Reebok CrossFit Games Chipper
23 jul, 2012 • Editor • 443850 comentarios2012+Reebok+CrossFit+Games+Chipper2012-07-23+21%3A57%3A35Editor
Escapada a Puno (un post no tan paleo).
22 jul, 2012 • Giannina Dongo • 443664 comentarios2012-07-22+22%3A26%3A53Giannina+Dongo
Team Triplet 2012 Games
21 jul, 2012 • Editor • 443372 comentariosTeam+Triplet+2012+Games2012-07-21+23%3A54%3A25Editor
Expansión, fin de semana en CrossFit Perú. 21 de julio
20 jul, 2012 • Editor • 443570 comentarios2012-07-21+00%3A13%3A02Editor
Kettlebell
20 jul, 2012 • Editor • 443350 comentariosKettlebell2012-07-20+21%3A34%3A47Editor
“Fran”
19 jul, 2012 • Editor • 442230 comentarios%22Fran%222012-07-19+20%3A56%3A15Editor
No somos un CrossFit de descuento
18 jul, 2012 • Editor • 442520 comentariosNo+somos+un+CrossFit+de+descuento2012-07-19+02%3A10%3A27Editor
Cuántas horas a la semana entrenar CrossFit
18 jul, 2012 • Editor • 442933 comentarios2012-07-19+01%3A03%3A55Editor
“Isabel”
18 jul, 2012 • Editor • 442480 comentarios%22Isabel%222012-07-18+17%3A15%3A13Editor
“Elizabeth”
17 jul, 2012 • Editor • 442300 comentarios%22Elizabeth%222012-07-18+00%3A51%3A08Editor
Split snatch. Barbell Hops.
16 jul, 2012 • Editor • 442170 comentariosSplit+snatch.+Barbell+Hops.2012-07-16+19%3A10%3A58Editor
Sábado 21: WOD por equipos con eventos de los Games 2012
15 jul, 2012 • Editor • 441947 comentarios2012-07-15+22%3A51%3A38Editor
Carreras, remo, WOD regular
14 jul, 2012 • Editor • 440090 comentariosCarreras%2C+remo%2C+WOD+regular2012-07-14+22%3A12%3A25Editor
CrossFit Perú corre
13 jul, 2012 • Editor • 440153 comentariosCrossFit+Per%C3%BA+corre2012-07-14+02%3A03%3A28Editor
Squat, SDLHP
13 jul, 2012 • Editor • 438971 comentarioSquat%2C+SDLHP2012-07-13+21%3A46%3A12Editor
Expansión, fin de semana en CrossFit Perú. 14 de julio.
13 jul, 2012 • Editor • 439360 comentarios2012-07-13+21%3A30%3A11Editor
Triatlón en el primer día de los 2012 Reebok CrossFit Games
12 jul, 2012 • Editor • 440911 comentario2012-07-13+01%3A42%3A57Editor
Clean
12 jul, 2012 • Editor • 440590 comentariosClean2012-07-12+22%3A25%3A58Editor
Orlando continúa en modo exhibición
12 jul, 2012 • Editor • 440807 comentarios2012-07-12+19%3A36%3A24Editor
Primer día de los 2012 Reebok CrossFit Games
11 jul, 2012 • Editor • 440450 comentarios2012-07-12+02%3A39%3A55Editor
Pistols with roll. Push up, sit up, squat
11 jul, 2012 • Editor • 435240 comentarios2012-07-11+21%3A07%3A31Editor
Stretching en la salazul
11 jul, 2012 • Editor • 439341 comentarioStretching+en+la+salazul2012-07-11+05%3A48%3A45Editor
Dia adicional de competencia en los 2012 CrossFit Games
10 jul, 2012 • Editor • 440242 comentarios2012-07-11+01%3A22%3A28Editor
“Operacion Albergue”
10 jul, 2012 • Editor • 439692 comentarios%22Operacion+Albergue%222012-07-10+23%3A04%3A48Editor
Paleo Spot: Caveman César
9 jul, 2012 • Editor • 439612 comentariosPaleo+Spot%3A+Caveman+C%C3%A9sar+2012-07-10+02%3A16%3A53Editor
“Blake”
9 jul, 2012 • Editor • 335990 comentarios%22Blake%222012-07-09+22%3A27%3A42Editor
Yoga en la salazul
9 jul, 2012 • Editor • 438933 comentariosYoga+en+la+salazul2012-07-09+14%3A54%3A38Editor
Expansión: Fin de semana en CrossFit Perú
6 jul, 2012 • Editor • 438491 comentario2012-07-06+19%3A23%3A02Editor
“Infamia”
6 jul, 2012 • Editor • 433041 comentario%22Infamia%222012-07-06+19%3A01%3A30Editor
Wall climb, up & down, pass through, grasshopper
5 jul, 2012 • Editor • 435150 comentarios2012-07-06+02%3A47%3A41Editor
Demo de Submission para principiantes, sábado 7, 8am.
5 jul, 2012 • Editor • 438565 comentarios2012-07-05+23%3A59%3A13Editor
SUUNTO en CrossFit Perú
5 jul, 2012 • Editor • 436401 comentarioSUUNTO+en+CrossFit+Per%C3%BA2012-07-05+18%3A50%3A50Editor
Imágenes de CrossFit: Yoga y CrossFit
5 jul, 2012 • Editor • 271070 comentarios2012-07-05+17%3A21%3A56Editor
CrossFit Perú también corre
4 jul, 2012 • Editor • 437799 comentariosCrossFit+Per%C3%BA+tambi%C3%A9n+corre2012-07-04+22%3A31%3A25Editor
Imágenes de CrossFit Perú: Amanecer en Tres cruces
4 jul, 2012 • Editor • 437410 comentarios2012-07-04+21%3A58%3A27Editor
Nuevos Kettlebells en la salazul
4 jul, 2012 • Editor • 437703 comentariosNuevos+Kettlebells+en+la+salazul2012-07-04+21%3A44%3A32Editor
“Cheveredad”
4 jul, 2012 • Editor • 433021 comentario%22Cheveredad%222012-07-04+05%3A27%3A08Editor
Boxeo en CrossFit Perú
3 jul, 2012 • Editor • 437396 comentariosBoxeo+en+CrossFit+Per%C3%BA2012-07-04+02%3A15%3A21Editor
“7×2″
3 jul, 2012 • Editor • 436871 comentario%227x2%222012-07-03+20%3A39%3A15Editor
Concurso Video Burpee
2 jul, 2012 • Editor • 435180 comentariosConcurso+Video+Burpee2012-07-02+21%3A05%3A22Editor
“Murph”
2 jul, 2012 • Editor • 435916 comentarios%22Murph%222012-07-02+20%3A57%3A19Editor
Waris que se respetan
1 jul, 2012 • Editor • 430200 comentariosWaris+que+se+respetan2012-07-01+21%3A06%3A15Editor
Hang power clean, true push up, toes to bar
29 jun, 2012 • Editor • 436290 comentarios2012-06-29+22%3A58%3A08Editor
Nos visitó Julie de CrossFit CDR Redlands (California)
28 jun, 2012 • Editor • 436690 comentarios2012-06-29+03%3A34%3A52Editor
El sabor de CrossFit Perú
28 jun, 2012 • Editor • 435571 comentarioEl+sabor+de+CrossFit+Per%C3%BA2012-06-29+01%3A18%3A16Editor
CrossFitters participaron en la carrera Merrell
28 jun, 2012 • Editor • 435000 comentarios2012-06-28+23%3A27%3A29Editor
Galletas Caveman Products en CrossFit Perú
28 jun, 2012 • Editor • 434300 comentarios2012-06-28+19%3A37%3A13Editor
Zona paleo: Chips de camote
28 jun, 2012 • Giannina Dongo • 434780 comentariosZona+paleo%3A+Chips+de+camote2012-06-28+19%3A28%3A19Giannina+Dongo
Horarios del fin de semana (feriado)
28 jun, 2012 • Editor • 436160 comentarios2012-06-28+19%3A09%3A50Editor
“Nasty Girls”
28 jun, 2012 • Editor • 435080 comentarios%22Nasty+Girls%222012-06-28+18%3A19%3A43Editor
Mix de frutas secas de Casa Abierta Línea Paleo
27 jun, 2012 • Editor • 431281 comentario2012-06-28+01%3A29%3A23Editor
Se busca
27 jun, 2012 • Editor • 433775 comentariosSe+busca2012-06-28+00%3A13%3A19Editor
Pliometría. Box jump, push up.
27 jun, 2012 • Editor • 430831 comentarioPliometr%C3%ADa.+Box+jump%2C+push+up.2012-06-27+17%3A14%3A05Editor
Thruster. Gymnastics.
26 jun, 2012 • Editor • 427570 comentariosThruster.+Gymnastics.2012-06-27+01%3A48%3A41Editor
Los sonidos de CrossFit Perú
26 jun, 2012 • Editor • 433802 comentariosLos+sonidos+de+CrossFit+Per%C3%BA2012-06-27+00%3A38%3A56Editor
Richi entrenando sus primeros muscle ups en la base contraterrorista de Pucallpa
26 jun, 2012 • Editor • 4339314 comentarios2012-06-26+17%3A03%3A43Editor
La nunca indiferente comunidad de CrossFit Perú
26 jun, 2012 • Editor • 433854 comentarios2012-06-26+16%3A53%3A31Editor
Pentagonito. Corre o pedalea (o corre + pedalea)
25 jun, 2012 • Editor • 433322 comentarios2012-06-25+21%3A29%3A45Editor
Fotos y video del extramuros del sábado pasado
24 jun, 2012 • Editor • 433500 comentarios2012-06-25+03%3A29%3A35Editor
Paleo Sweets: Productos Caveman de Ana Rosa
24 jun, 2012 • Editor • 433061 comentario2012-06-25+00%3A50%3A26Editor
Nos visitó Geoffrey de Venezuela
24 jun, 2012 • Editor • 433181 comentarioNos+visit%C3%B3+Geoffrey+de+Venezuela2012-06-24+20%3A47%3A56Editor
“Triple con huevo”
22 jun, 2012 • Editor • 427720 comentarios%22Triple+con+huevo%222012-06-23+03%3A50%3A33Editor
Sábado 23 y lunes 25 las sesiones son en el pentagonito
21 jun, 2012 • Editor • 432710 comentarios2012-06-22+01%3A18%3A51Editor
WOD 11.1 (WOD 1 del Open 2011).
21 jun, 2012 • Editor • 430602 comentariosWOD+11.1+%28WOD+1+del+Open+2011%29.2012-06-21+23%3A57%3A34Editor
Evaluando a CrossFit Perú
21 jun, 2012 • Editor • 427111 comentarioEvaluando+a+CrossFit+Per%C3%BA2012-06-21+17%3A36%3A49Editor
Gymnastics. Kettlebell swing y Kettlebell Sott press.
20 jun, 2012 • Editor • 430091 comentario2012-06-21+03%3A08%3A31Editor
Nuevos productos Paleo Snacks
20 jun, 2012 • Editor • 431261 comentarioNuevos+productos+Paleo+Snacks2012-06-21+02%3A49%3A08Editor
Video “Paleo y CrossFit”. Parte 1.
20 jun, 2012 • Editor • 429751 comentarioVideo+%22Paleo+y+CrossFit%22.+Parte+1.+2012-06-21+00%3A01%3A12Editor
Receta de puré de coliflor
20 jun, 2012 • Editor • 430631 comentarioReceta+de+pur%C3%A9+de+coliflor2012-06-20+12%3A30%3A33Editor
Día de expansión: Extramuros en el Pentagonito
19 jun, 2012 • Editor • 4301212 comentarios2012-06-20+00%3A15%3A15Editor
“Bárbara”
19 jun, 2012 • Editor • 427691 comentario%22B%C3%A1rbara%222012-06-19+18%3A56%3A45Editor
Al toque: ¿Por qué se dice que el squat es el mejor ejercicio para brazos?
18 jun, 2012 • Editor • 429814 comentarios2012-06-19+03%3A56%3A38Editor
Encuesta on-line de CrossFit Perú
18 jun, 2012 • Editor • 429650 comentariosEncuesta+on-line+de+CrossFit+Per%C3%BA2012-06-19+02%3A12%3A08Editor
“Widow Maker”. Weighted sit up. Weighted hip extension.
18 jun, 2012 • Editor • 427470 comentarios2012-06-18+23%3A19%3A52Editor
Burpee, hang power snatch, SDLHP, HSPU
15 jun, 2012 • Editor • 428951 comentario2012-06-15+19%3A33%3A44Editor
“Widow Maker”. Gymnastics.
14 jun, 2012 • Editor • 426751 comentario%22Widow+Maker%22.+Gymnastics.2012-06-14+19%3A48%3A29Editor
Paleo Spot. Champi revela la fórmula secreta.
14 jun, 2012 • Editor • 415404 comentarios2012-06-14+19%3A46%3A40Editor
2009: El primer encuentro CrossFit en Latinoamérica
14 jun, 2012 • Editor • 428994 comentarios2012-06-14+19%3A23%3A19Editor
Paleo Trek a la laguna Nevería
14 jun, 2012 • Giannina Dongo • 428694 comentariosPaleo+Trek+a+la+laguna+Never%C3%ADa2012-06-14+17%3A25%3A40Giannina+Dongo
Paleo Spot. Nahdin después de un WOD.
13 jun, 2012 • Editor • 415421 comentario2012-06-13+19%3A18%3A05Editor
“Randy”
13 jun, 2012 • Editor • 427590 comentarios%22Randy%222012-06-13+13%3A11%3A49Editor
“Hope”
12 jun, 2012 • Editor • 426651 comentario%22Hope%222012-06-13+03%3A01%3A03Editor
Día de expansión: WOD 1 y 2 de los Juegos Reebok CrossFit Perú 2011
12 jun, 2012 • Editor • 427750 comentarios2012-06-12+07%3A00%3A39Editor
“CrossFit Total”
11 jun, 2012 • Editor • 426690 comentarios%22CrossFit+Total%222012-06-11+22%3A56%3A46Editor
Video “Inflamación, nutrición y salud”. Parte 3.
10 jun, 2012 • Editor • 426030 comentarios2012-06-11+01%3A50%3A49Editor
Nuevos plyo boxes en la salazul
10 jun, 2012 • Editor • 427131 comentarioNuevos+plyo+boxes+en+la+salazul2012-06-10+23%3A21%3A17Editor
“Widow Maker”
8 jun, 2012 • Editor • 424110 comentarios%22Widow+Maker%222012-06-08+21%3A46%3A02Editor
(Más allá de CrossFit). Semillas de vida: Un proyecto escolar en Huaraz
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Nos visitaron Daniel y Juan de CrossFit Mapaná (Colombia)
8 jun, 2012 • Editor • 426100 comentarios2012-06-08+06%3A00%3A13Editor
Empezó el Reto Paleo
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CrossFitters en la Maratón Adidas Movistar
7 jun, 2012 • Editor • 422762 comentarios2012-06-08+01%3A57%3A28Editor
Holdings
7 jun, 2012 • Editor • 425220 comentariosHoldings2012-06-07+23%3A04%3A47Editor
Nos visitaron Kelly y Jorge de CrossFit Maximus (Lexington, Kentucky)
6 jun, 2012 • Editor • 425760 comentarios2012-06-06+23%3A44%3A49Editor
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Paleo quequitos en CrossFit Perú
5 jun, 2012 • Editor • 422505 comentariosPaleo+quequitos+en+CrossFit+Per%C3%BA2012-06-05+16%3A26%3A19Editor
Power clean. “We need one score”.
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Squat snatch
4 jun, 2012 • Editor • 424370 comentariosSquat+snatch2012-06-05+04%3A45%3A27Editor
Nos visitó Dorothy de CrossFit Bethesda (Maryland)
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Resultados y video del Adopta un novato
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1 jun, 2012 • Editor • 424484 comentariosSDLHP%2C+push+press%2C+DU%2C+C2B+Burpee2012-06-01+20%3A20%3A25Editor
Nos visita Bertha de CrossFit Thoroughbreds (Fort Myers, Florida)
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Weighted pistols, Sotts press.
31 may, 2012 • Editor • 424351 comentarioWeighted+pistols%2C+Sotts+press.2012-05-31+13%3A34%3A06Editor
Clean. GHD sit ups
30 may, 2012 • Editor • 424260 comentariosClean.+GHD+sit+ups2012-05-31+04%3A12%3A58Editor
Video “Inflamación, nutrición y salud”. Parte 2.
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“Ganoza”
25 may, 2012 • Editor • 422216 comentarios%22Ganoza%222012-05-25+17%3A42%3A08Editor
Reto Paleo junio 2012
24 may, 2012 • Editor • 421270 comentariosReto+Paleo+junio+20122012-05-25+02%3A09%3A12Editor
Almuerzo de bienvenida a nuestros competidores de los Regionales y a Richard Hidalgo
24 may, 2012 • Editor • 421640 comentarios2012-05-24+22%3A36%3A11Editor
Row, bench press (CCQ)
24 may, 2012 • Editor • 421210 comentariosRow%2C+bench+press+%28CCQ%292012-05-24+22%3A16%3A08Editor
Squat ladder. Tuck up.
23 may, 2012 • Editor • 421101 comentarioSquat+ladder.+Tuck+up.2012-05-23+22%3A28%3A58Editor
Video del Parri WOD 2012
22 may, 2012 • Editor • 420532 comentariosVideo+del+Parri+WOD+20122012-05-23+00%3A42%3A24Editor
Nos visitó Mateo de CrossFit Quito (Ecuador)
22 may, 2012 • Editor • 420880 comentarios2012-05-22+17%3A06%3A06Editor
Nos visitó Sebastian de CrossFit Quito (Ecuador)
22 may, 2012 • Editor • 420700 comentarios2012-05-22+17%3A04%3A59Editor
Run, knee to elbow, hug a twinky
22 may, 2012 • Editor • 409382 comentariosRun%2C+knee+to+elbow%2C+hug+a+twinky2012-05-22+15%3A16%3A12Editor
Ya puedes pagar con tarjetas Visa y Mastercard en la salazul
21 may, 2012 • Editor • 413621 comentario2012-05-22+04%3A14%3A45Editor
Sabado de expansion: Adopta un novato
21 may, 2012 • Editor • 4210214 comentariosSabado+de+expansion%3A+Adopta+un+novato2012-05-21+20%3A14%3A16Editor
OHS, front squat, back squat
21 may, 2012 • Editor • 419920 comentariosOHS%2C+front+squat%2C+back+squat2012-05-21+15%3A03%3A12Editor
Nos visitó Jeffrey de CrossFit Common Wealth (Somerville)
21 may, 2012 • Editor • 420290 comentarios2012-05-21+08%3A06%3A02Editor
Nos visita Fernando de Maori CrossFit (Guayaquil)
20 may, 2012 • Editor • 414410 comentarios2012-05-20+19%3A02%3A59Editor
“Heterodoxia”
18 may, 2012 • Editor • 413740 comentarios%22Heterodoxia%222012-05-18+22%3A50%3A43Editor
“Leg Blaster”
17 may, 2012 • Editor • 420103 comentarios%22Leg+Blaster%222012-05-18+04%3A51%3A31Editor
TGU, Sotts press.
16 may, 2012 • Editor • 419940 comentariosTGU%2C+Sotts+press.+2012-05-16+21%3A26%3A56Editor
Orlando Trejo en un video de Reebok CrossFit Perú
16 may, 2012 • Editor • 420171 comentario2012-05-16+17%3A36%3A49Editor
“The Air Force WOD”
15 may, 2012 • Editor • 419990 comentarios%22The+Air+Force+WOD%222012-05-15+21%3A38%3A45Editor
“El otro jefe”
14 may, 2012 • Editor • 419571 comentario%22El+otro+jefe%222012-05-14+14%3A31%3A24Editor
Richard Hidalgo hizo cumbre en el Annapurna
13 may, 2012 • Editor • 419137 comentarios2012-05-14+01%3A47%3A36Editor
Peruano Orlando Trejo gana competencia latinoamericana de CrossFit
13 may, 2012 • Editor • 4182818 comentarios2012-05-14+01%3A34%3A42Editor
Reporte del 2do. día de los Regionales en Cali
12 may, 2012 • Editor • 419423 comentarios2012-05-13+02%3A21%3A14Editor
Reporte del 1er. día de los Regionales en Cali (y algo del 2do. día)
12 may, 2012 • Editor • 419261 comentario2012-05-12+16%3A53%3A27Editor
Burpees y power clean
11 may, 2012 • Editor • 418532 comentariosBurpees+y+power+clean2012-05-11+23%3A20%3A46Editor
Nos visitó Michelle de CrossFit Gainesville (Florida)
11 may, 2012 • Editor • 418960 comentarios2012-05-11+14%3A22%3A31Editor
Nos visitó Ariadna de CrossFit Vida Brickell (Miami)
11 may, 2012 • Editor • 418630 comentarios2012-05-11+14%3A20%3A41Editor
“The Chief”
10 may, 2012 • Editor • 418050 comentarios%22The+Chief%222012-05-10+22%3A50%3A34Editor
Deadlift. Gymnastics WOD.
9 may, 2012 • Editor • 417151 comentarioDeadlift.+Gymnastics+WOD.2012-05-09+21%3A39%3A53Editor
Laura en un video de Reebok CrossFit Perú
8 may, 2012 • Editor • 418004 comentarios2012-05-09+04%3A24%3A20Editor
“Swimming Nancy” o “Rowing Nancy” (CCQ)
8 may, 2012 • Editor • 104160 comentarios2012-05-08+18%3A17%3A00Editor
Bienvenido CrossFit Unidos, Buenos Aires, Argentina
8 may, 2012 • Editor • 415069 comentarios2012-05-08+15%3A28%3A31Editor
Video “Inflamación, nutrición y salud”. Parte 1.
7 may, 2012 • Editor • 416920 comentarios2012-05-08+02%3A02%3A41Editor
Desafío Reebok CrossFit Perú 2012. Cusco, 15 de setiembre.
7 may, 2012 • Editor • 415524 comentarios2012-05-08+01%3A27%3A56Editor
No faltó nada en el Parri WOD
7 may, 2012 • Editor • 416891 comentarioNo+falt%C3%B3+nada+en+el+Parri+WOD2012-05-07+22%3A58%3A39Editor
2012 CrossFit Games Regional: Individual Event 4
7 may, 2012 • Editor • 417110 comentarios2012-05-07+19%3A54%3A42Editor
Website crossfitperu.com superó las 20 mil visitas en el último mes
6 may, 2012 • Editor • 413860 comentarios2012-05-06+23%3A40%3A59Editor
“Makurki”
4 may, 2012 • Editor • 344210 comentarios%22Makurki%222012-05-05+00%3A16%3A15Editor
Nos visitaron Kyle, Lauren y Kasey de CrossFit Defined (Chicago)
4 may, 2012 • Editor • 415890 comentarios2012-05-04+19%3A58%3A11Editor
Prendas Reebok CrossFit mañana en el Parri WOD
4 may, 2012 • Editor • 416533 comentarios2012-05-04+19%3A12%3A27Editor
CrossFit en Argentina
3 may, 2012 • Editor • 416480 comentariosCrossFit+en+Argentina2012-05-04+03%3A56%3A46Editor
Champi en el segundo video de Reebok CrossFit Perú
3 may, 2012 • Editor • 416161 comentario2012-05-04+02%3A43%3A47Editor
Al toque no tan al toque: ¿Cuál es el puntaje de Matt?
3 may, 2012 • Editor • 416293 comentarios2012-05-04+00%3A54%3A55Editor
Front squat y deadlift. Sit up y double under.
3 may, 2012 • Editor • 411890 comentarios2012-05-03+22%3A20%3A41Editor
Clean, front squat, run
2 may, 2012 • Editor • 415220 comentariosClean%2C+front+squat%2C+run2012-05-02+23%3A00%3A50Editor
¿Qué es el Parri WOD?
2 may, 2012 • Editor • 411278 comentarios%C2%BFQu%C3%A9+es+el+Parri+WOD%3F2012-05-02+18%3A30%3A37Editor
Snatch, pull up, push up, sit up, squat
1 may, 2012 • Editor • 410800 comentarios2012-05-01+20%3A07%3A35Editor
Tutorial de Javier Varas desde Concepción, Chile.
30 abr, 2012 • Editor • 414821 comentario2012-05-01+03%3A26%3A49Editor
Nada o rema (CCQ)
30 abr, 2012 • Editor • 410615 comentariosNada+o+rema+%28CCQ%292012-05-01+00%3A51%3A34Editor
Nos visitó Brandon de CrossFit Hammerdown (Washington)
30 abr, 2012 • Editor • 414450 comentarios2012-04-30+19%3A03%3A41Editor
Horario del primero de mayo
29 abr, 2012 • Editor • 413490 comentariosHorario+del+primero+de+mayo2012-04-30+02%3A29%3A21Editor
Resultados del WOD por equipos del sábado pasado
29 abr, 2012 • Editor • 413881 comentario2012-04-30+01%3A57%3A24Editor
Clean & Jerk, bar facing burpee, floor wiper
28 abr, 2012 • Editor • 412963 comentarios2012-04-28+21%3A49%3A37Editor
Video “El estilo de vida ancestral” Parte 3.
28 abr, 2012 • Editor • 413181 comentario2012-04-28+06%3A15%3A53Editor
Al toque: ¿Qué yema escogerías para un omelet?
26 abr, 2012 • Editor • 412949 comentarios2012-04-27+01%3A56%3A56Editor
WOD 2 Regionales 2012
26 abr, 2012 • Editor • 410972 comentariosWOD+2+Regionales+20122012-04-26+19%3A10%3A25Editor
Jimena y Alonso en tercer video de la serie Reebok CrossFit Perú
25 abr, 2012 • Editor • 412781 comentario2012-04-26+00%3A12%3A10Editor
Rope climb, push up. GHD sit up. (CCQ)
25 abr, 2012 • Editor • 410941 comentario2012-04-25+18%3A59%3A52Editor
Al toque: ¿De quién es la bandera que Orlando lleva puesta?
25 abr, 2012 • Editor • 4122512 comentarios2012-04-25+12%3A50%3A26Editor
¡Parri WOD 2012! Actividad pro-fondos Regionales 2012
24 abr, 2012 • Editor • 4081310 comentarios2012-04-24+23%3A00%3A17Editor
Back squat. Weighted sit up. Weighted hip extension
24 abr, 2012 • Editor • 410910 comentarios2012-04-24+18%3A51%3A32Editor
Polo “Yo entreno con Orlando Trejo”
23 abr, 2012 • Editor • 411315 comentariosPolo+%22Yo+entreno+con+Orlando+Trejo%222012-04-24+03%3A41%3A26Editor
Nadar. “Operación Chavín de Huantar”
23 abr, 2012 • Editor • 410640 comentarios2012-04-23+18%3A31%3A06Editor
Pichanguita por equipos este sábado
23 abr, 2012 • Editor • 4110011 comentarios2012-04-23+15%3A06%3A24Editor
Suplementación del deportista: Bicarbonato de Sodio
22 abr, 2012 • Giannina Dongo • 410510 comentarios2012-04-23+01%3A24%3A37Giannina+Dongo
Nos visitó Lauren de CrossFit Parkhill (Denver, Colorado)
21 abr, 2012 • Editor • 410290 comentarios2012-04-21+18%3A08%3A26Editor
“Cuzco Express”. Tabata pistols. GHD sit ups.
20 abr, 2012 • Editor • 408650 comentarios2012-04-21+00%3A21%3A23Editor
Squat, sit up, corre. Hug a twinky
19 abr, 2012 • Editor • 409851 comentarioSquat%2C+sit+up%2C+corre.+Hug+a+twinky2012-04-19+21%3A20%3A03Editor
Taller básico de gimnasia para adultos a cargo de Laura Llanos
18 abr, 2012 • Editor • 409044 comentarios2012-04-19+01%3A48%3A23Editor
Cómo mejorar la movilidad en la espalda media (torácica)
18 abr, 2012 • Editor • 409903 comentarios2012-04-19+00%3A56%3A33Editor
“Nancy F”
18 abr, 2012 • Editor • 408710 comentarios%22Nancy+F%222012-04-18+22%3A59%3A00Editor
“Pheezy”
17 abr, 2012 • Editor • 408630 comentarios%22Pheezy%222012-04-18+00%3A58%3A32Editor
Pao y Giannina en el segundo video de la serie Reebok CrossFit Perú
17 abr, 2012 • Editor • 409491 comentario2012-04-18+00%3A48%3A22Editor
El orgullo de Perú: Orlando Trejo
17 abr, 2012 • Editor • 409579 comentarios2012-04-18+00%3A17%3A57Editor
Video “El estilo de vida ancestral”. Parte 2.
16 abr, 2012 • Editor • 409250 comentarios2012-04-17+00%3A57%3A53Editor
Paleo Snacks en CrossFit Perú
16 abr, 2012 • Editor • 408531 comentarioPaleo+Snacks+en+CrossFit+Per%C3%BA2012-04-17+00%3A47%3A14Editor
Nada, corre, rema, thrusters.
16 abr, 2012 • Editor • 408673 comentariosNada%2C+corre%2C+rema%2C+thrusters.+2012-04-16+22%3A27%3A22Editor
Orlando trabaja sus debilidades, y no está solo en ello
15 abr, 2012 • Editor • 407734 comentarios2012-04-15+22%3A09%3A14Editor
CrossFitters invadieron Cuzco
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AleW y Carlos Dongo en la cumbre del Chachani
12 abr, 2012 • Editor • 4077110 comentarios2012-04-13+02%3A40%3A57Editor
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Up & down, jump & touch, grasshopper
11 abr, 2012 • Editor • 407030 comentarios2012-04-11+21%3A49%3A09Editor
Taller gratuito de defensa personal rusa Systema en la salazul
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CarloZ y Orlando en el primer video de iFitness.pe y Reebok Perú
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Deadlift, toe to bar y “Annie”
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Front squat, nada o rema
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SDLHP, thruster, jump & touch
6 abr, 2012 • Editor • 406990 comentariosSDLHP%2C+thruster%2C+jump+%26+touch+2012-04-07+02%3A29%3A12Editor
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4 abr, 2012 • Editor • 189770 comentarios%22Johnson%222012-04-04+23%3A17%3A32Editor
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3 abr, 2012 • Editor • 406223 comentarios%22Kalsu%222012-04-03+19%3A44%3A50Editor
Nos visitó Kathryn
3 abr, 2012 • Editor • 406340 comentariosNos+visit%C3%B3+Kathryn2012-04-03+17%3A08%3A40Editor
Nos visitó Jody
2 abr, 2012 • Editor • 406320 comentariosNos+visit%C3%B3+Jody2012-04-03+03%3A38%3A59Editor
Horarios en Semana Santa
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Swim o row, kettlebell swing, push up, sit ups
2 abr, 2012 • Editor • 406040 comentarios2012-04-02+19%3A08%3A13Editor
Valerie Calhoun: “The Wunderkind” y sus raíces peruanas
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Snatch, split jerk, muscle up
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“Linda” (Tres barras de la muerte)
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Camisetas INFIDEL
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Snatch. Lanzamiento de med ball. Wall ball.
28 mar, 2012 • Editor • 405411 comentario2012-03-29+01%3A08%3A41Editor
Actividades de los sábados
28 mar, 2012 • Editor • 404719 comentariosActividades+de+los+s%C3%A1bados2012-03-28+17%3A18%3A17Editor
Juan Pablo en Bélgica
27 mar, 2012 • Editor • 4041510 comentariosJuan+Pablo+en+B%C3%A9lgica2012-03-28+02%3A27%3A59Editor
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Nadar. O kettlebell swing, GHD sit up, hip extension
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Al toque: ¿Qué hay dentro?
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Terminó el Open 2012
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Video “El estilo de vida ancestral”. Parte 1.
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Richard Hidalgo parte a Katmandú
25 mar, 2012 • Editor • 404260 comentariosRichard+Hidalgo+parte+a+Katmand%C3%BA2012-03-25+21%3A38%3A02Editor
SDLHP, double unders, push press
23 mar, 2012 • Editor • 403200 comentariosSDLHP%2C+double+unders%2C+push+press2012-03-23+20%3A49%3A49Editor
Le dicen nianga
22 mar, 2012 • Editor • 4030920 comentariosLe+dicen+nianga2012-03-23+00%3A29%3A13Editor
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22 mar, 2012 • Editor • 402912 comentariosSnatch2012-03-22+23%3A24%3A42Editor
Mira el vaso medio vacío: el rollo valeroso de CrossFit
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“Binti Jua”
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Deadlift, true push up, jumping squat
20 mar, 2012 • Editor • 401400 comentarios2012-03-21+02%3A20%3A01Editor
Nos visitaron Dominique y Jonathan de CrossFit WODBOX, México
20 mar, 2012 • Editor • 402610 comentarios2012-03-21+01%3A39%3A24Editor
Nadar. O remar y thrusters.
19 mar, 2012 • Editor • 402220 comentariosNadar.+O+remar+y+thrusters.2012-03-19+17%3A10%3A26Editor
“Mi sistema de entrenamiento es CrossFit”, entrevistas a Richard Hidalgo
18 mar, 2012 • Editor • 402190 comentarios2012-03-19+02%3A20%3A37Editor
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16 mar, 2012 • Editor • 401380 comentariosSquats%2C+sit+ups%2C+suicidios2012-03-17+02%3A15%3A03Editor
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Presentaciones de la Paleo charla del viernes pasado
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Fisioterapia en la sala azul
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Kettlebell swing, nadar, burpees (CCQ)
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Rumbo al Himalaya: Richard Hidalgo 2012
11 mar, 2012 • Editor • 400805 comentarios2012-03-12+02%3A28%3A32Editor
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9 mar, 2012 • Editor • 400330 comentariosBox+jump%2C+push+press%2C+toe-to-bar2012-03-10+02%3A38%3A08Editor
Clean and jerk, sit up, double under
8 mar, 2012 • Editor • 400020 comentarios2012-03-08+18%3A06%3A37Editor
Back squat
7 mar, 2012 • Editor • 399670 comentariosBack+squat2012-03-08+02%3A34%3A55Editor
Paleo Perú: Conferencia sobre el estilo de vida Paleo
7 mar, 2012 • Editor • 400091 comentario2012-03-08+01%3A38%3A17Editor
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6 mar, 2012 • Editor • 399570 comentarios%22Weaver%222012-03-06+20%3A35%3A25Editor
Push up, squat, nadar
5 mar, 2012 • Editor • 399522 comentariosPush+up%2C+squat%2C+nadar2012-03-06+01%3A57%3A49Editor
Al toque: ¿Qué ex-presidente está participando en el Open?
5 mar, 2012 • Editor • 3996512 comentarios2012-03-05+22%3A54%3A19Editor
Previos del Open en Latinoamérica
5 mar, 2012 • Editor • 399080 comentariosPrevios+del+Open+en+Latinoam%C3%A9rica2012-03-05+21%3A02%3A56Editor
Nos visitó Michal de CrossFit Boston
4 mar, 2012 • Editor • 399420 comentarios2012-03-05+02%3A21%3A23Editor
“Camille”
2 mar, 2012 • Editor • 398910 comentarios%22Camille%222012-03-03+01%3A47%3A04Editor
WOD en piscina el lunes 5 de marzo
1 mar, 2012 • Editor • 398643 comentariosWOD+en+piscina+el+lunes+5+de+marzo2012-03-02+00%3A23%3A20Editor
Nos visitó Carlos de CrossFit Factory (Miami)
1 mar, 2012 • Editor • 398740 comentarios2012-03-02+00%3A19%3A35Editor
Clean & jerk, toe to bar.
1 mar, 2012 • Editor • 398320 comentariosClean+%26+jerk%2C+toe+to+bar.2012-03-01+18%3A14%3A27Editor
Reebok CrossFit Cordillera en Santiago de Chile
1 mar, 2012 • Editor • 398280 comentarios2012-03-01+17%3A30%3A55Editor
Nos visitó Soledad de Horda CrossFit (Guayaquil)
1 mar, 2012 • Editor • 398383 comentarios2012-03-01+06%3A59%3A16Editor
Box jump, push up
29 feb, 2012 • Editor • 398160 comentariosBox+jump%2C+push+up2012-02-29+19%3A42%3A54Editor
OHS, front squat, back squat.
28 feb, 2012 • Editor • 398070 comentariosOHS%2C+front+squat%2C+back+squat.+2012-02-28+22%3A43%3A13Editor
“Nasty Girls”
27 feb, 2012 • Editor • 396071 comentario%22Nasty+Girls%222012-02-27+23%3A56%3A33Editor
Al toque: ¿Qué está haciendo Richard?
27 feb, 2012 • Editor • 3974424 comentarios2012-02-27+19%3A01%3A32Editor
“CrossFit es poder físico”: Gabriela Widmer desde Buenos Aires.
26 feb, 2012 • Editor • 391820 comentarios2012-02-27+04%3A57%3A31Editor
Virtuosismo y creación
26 feb, 2012 • Editor • 384600 comentariosVirtuosismo+y+creaci%C3%B3n2012-02-27+03%3A17%3A14Editor
Resultados del WOD 12.1 en la Sala Azul
26 feb, 2012 • Editor • 397028 comentariosResultados+del+WOD+12.1+en+la+Sala+Azul2012-02-27+00%3A59%3A11Editor
Virtual shoveling, true push up
24 feb, 2012 • Editor • 396970 comentariosVirtual+shoveling%2C+true+push+up2012-02-24+23%3A59%3A18Editor
“McGhee”
23 feb, 2012 • Editor • 396611 comentario%22McGhee%222012-02-24+00%3A52%3A43Editor
¿Listo para el Open?
22 feb, 2012 • Giannina Dongo • 396788 comentarios%C2%BFListo+para+el+Open%3F2012-02-23+00%3A38%3A32Giannina+Dongo
“María Elena”
22 feb, 2012 • Editor • 396434 comentarios%22Mar%C3%ADa+Elena%222012-02-22+16%3A29%3A48Editor
“Germán”
21 feb, 2012 • Editor • 396190 comentarios%22Germ%C3%A1n%222012-02-21+15%3A37%3A55Editor
Muscle clean, power clean, thruster.
20 feb, 2012 • Editor • 396050 comentarios2012-02-21+01%3A52%3A42Editor
Nos visitó Jonathan de CrossFit Sidney (Australia)
18 feb, 2012 • Editor • 396210 comentarios2012-02-18+17%3A25%3A48Editor
“Kindergarden”
17 feb, 2012 • Editor • 395761 comentario%22Kindergarden%222012-02-17+19%3A00%3A29Editor
Al toque: ¿Cómo los burpees obtuvieron su nombre?
16 feb, 2012 • Editor • 395996 comentarios2012-02-17+02%3A12%3A45Editor
Nos visitó Ricardo de CrossFit LKN (North Carolina)
16 feb, 2012 • Editor • 395430 comentarios2012-02-17+01%3A29%3A01Editor
Nos visitó Diego de CrossFit Alfa (México)
16 feb, 2012 • Editor • 395840 comentarios2012-02-17+01%3A26%3A25Editor
“Angie”
16 feb, 2012 • Editor • 395560 comentarios%22Angie%222012-02-16+16%3A02%3A23Editor
Box jump, squat clean thruster
15 feb, 2012 • Editor • 395230 comentariosBox+jump%2C+squat+clean+thruster2012-02-15+23%3A49%3A20Editor
“Desforgues”
14 feb, 2012 • Editor • 391631 comentario%22Desforgues%222012-02-15+02%3A38%3A55Editor
Hollow Rock to Superman. Wall climb, toes-to-bar, box jump
13 feb, 2012 • Editor • 394711 comentario2012-02-13+23%3A35%3A40Editor
Box jump, snatch grip deadlift, snatch grip high pull, hang power snatch
10 feb, 2012 • Editor • 394210 comentarios2012-02-10+18%3A34%3A48Editor
Nos visitó Mark de TBC CrossFit (New Jersey)
10 feb, 2012 • Editor • 394471 comentario2012-02-10+16%3A35%3A12Editor
Pull up. Push press, OHS, Sit up.
9 feb, 2012 • Editor • 394150 comentariosPull+up.+Push+press%2C+OHS%2C+Sit+up.2012-02-09+21%3A31%3A03Editor
Backward rolls. DL, DU.
8 feb, 2012 • Editor • 393460 comentariosBackward+rolls.+DL%2C+DU.2012-02-08+20%3A11%3A46Editor
Fotos de la conferencia de prensa Reebok CrossFit Perú
8 feb, 2012 • Editor • 393531 comentario2012-02-08+05%3A24%3A10Editor
“Rahoi”
7 feb, 2012 • Editor • 393200 comentarios%22Rahoi%222012-02-08+00%3A35%3A56Editor
De la moda al acondicionamiento físico
6 feb, 2012 • Editor • 393251 comentario2012-02-07+00%3A34%3A42Editor
Cartwheel. Front squat, chest to bar pull ups
6 feb, 2012 • Editor • 391611 comentario2012-02-06+23%3A41%3A36Editor
Power snatch, OHS, Front squat, Back squat
3 feb, 2012 • Editor • 391981 comentario2012-02-03+17%3A21%3A35Editor
Press. Dumbell inverted cross, toe to bar.
2 feb, 2012 • Editor • 392600 comentarios2012-02-02+20%3A33%3A22Editor
Deadlift, L pull up
1 feb, 2012 • Editor • 391580 comentariosDeadlift%2C+L+pull+up2012-02-02+00%3A20%3A17Editor
Demostración de Reebok CrossFit Perú a la prensa
31 ene, 2012 • Editor • 392202 comentarios2012-02-01+00%3A29%3A59Editor
Extramuros salazul
31 ene, 2012 • Editor • 391742 comentariosExtramuros+salazul2012-02-01+00%3A29%3A07Editor
Split Snatch. Bridge up, skin the cat, sit up.
31 ene, 2012 • Editor • 388670 comentarios2012-01-31+21%3A29%3A19Editor
Nos visitó Nathan de CrossFit Athletic (Australia)
31 ene, 2012 • Editor • 392030 comentarios2012-01-31+17%3A44%3A32Editor
Kettlebell snatch, swing, burpee box jump
30 ene, 2012 • Editor • 391680 comentarios2012-01-31+00%3A07%3A51Editor
Turkish get up, toe to bar, box jump
27 ene, 2012 • Editor • 391120 comentarios2012-01-28+01%3A36%3A37Editor
Bench press, back squat, deadlift (CCQ)
26 ene, 2012 • Editor • 389942 comentarios2012-01-27+00%3A38%3A19Editor
Video sobre los CrossFit Games subtitulado
26 ene, 2012 • Editor • 391000 comentarios2012-01-26+14%3A51%3A22Editor
Infidel y el factor Reebok
25 ene, 2012 • Editor • 387681 comentarioInfidel+y+el+factor+Reebok2012-01-26+00%3A41%3A27Editor
Backward roll, kick up to handstand. Wide push up, V-up, bridge-up, stretching
25 ene, 2012 • Editor • 389920 comentarios2012-01-26+00%3A33%3A48Editor
Resultados del control de levantamiento de pesas en estilo olímpico
24 ene, 2012 • Editor • 3897714 comentarios2012-01-25+04%3A51%3A00Editor
“Diane”
24 ene, 2012 • Editor • 388630 comentarios%22Diane%222012-01-24+23%3A43%3A26Editor
Nos visitó Jazmín de The Body Lab CrossFit (Texas)
24 ene, 2012 • Editor • 390021 comentario2012-01-24+23%3A17%3A39Editor
Nuevo site de The CrossFit Games en versión Beta
23 ene, 2012 • Editor • 388940 comentarios2012-01-23+23%3A51%3A36Editor
“Tabata This!”
23 ene, 2012 • Editor • 387770 comentarios%22Tabata+This%21%222012-01-23+21%3A50%3A59Editor
Deadlift, plyo push up, jumping squat
20 ene, 2012 • Editor • 388600 comentarios2012-01-21+02%3A49%3A54Editor
Trejo: Recuerden este nombre
20 ene, 2012 • Editor • 3889110 comentariosTrejo%3A+Recuerden+este+nombre2012-01-20+14%3A44%3A00Editor
Snatch. Clean & Jerk (CCQ)
19 ene, 2012 • Editor • 388570 comentariosSnatch.+Clean+%26+Jerk+%28CCQ%292012-01-19+22%3A49%3A27Editor
Clean & Jerk por calidad. Wall ball, toe to bar
18 ene, 2012 • Editor • 388440 comentarios2012-01-18+19%3A19%3A36Editor
Snatch por calidad
17 ene, 2012 • Editor • 388251 comentarioSnatch+por+calidad2012-01-17+23%3A36%3A29Editor
“Nate”
16 ene, 2012 • Editor • 386790 comentarios%22Nate%222012-01-16+23%3A23%3A16Editor
Reebok CrossFit PTY (Panamá) se presentó a los medios
16 ene, 2012 • Editor • 388111 comentario2012-01-16+15%3A47%3A58Editor
Competencia “La pelea salió mal” en Concepción, Chile
15 ene, 2012 • Editor • 386403 comentarios2012-01-15+23%3A40%3A02Editor
Back squat, deadlift, front squat, power clean, barbell hop
13 ene, 2012 • Editor • 387024 comentarios2012-01-14+02%3A44%3A13Editor
Nos visitó David de CrossFit Brookvale (Australia)
13 ene, 2012 • Editor • 387360 comentarios2012-01-13+13%3A48%3A02Editor
Reebok CrossFit en The Boston Globe
12 ene, 2012 • Editor • 386752 comentariosReebok+CrossFit+en+The+Boston+Globe2012-01-13+03%3A54%3A13Editor
“Wall Alarm”
12 ene, 2012 • Editor • 386660 comentarios%22Wall+Alarm%222012-01-12+18%3A23%3A36Editor
Nos visitó Marco de Gripen CrossFit (Suecia)
12 ene, 2012 • Editor • 386840 comentarios2012-01-12+16%3A34%3A02Editor
“Cindy” o “Mary”
11 ene, 2012 • Editor • 385931 comentario%22Cindy%22+o+%22Mary%222012-01-11+23%3A19%3A47Editor
Dos (o más) al Polo
11 ene, 2012 • Editor • 385972 comentariosDos+%28o+m%C3%A1s%29+al+Polo2012-01-11+15%3A38%3A25Editor
Overhead squat. Row.
10 ene, 2012 • Editor • 384810 comentariosOverhead+squat.+Row.2012-01-10+21%3A25%3A15Editor
Control interno de levantamiento de pesas: jueves 19 y 26 de enero
10 ene, 2012 • Editor • 386234 comentarios2012-01-10+17%3A58%3A48Editor
Ni mucho ni poco, solo suficiente
10 ene, 2012 • Rossana Limo • 376832 comentariosNi+mucho+ni+poco%2C+solo+suficiente2012-01-10+17%3A50%3A57Rossana+Limo
“Fran”
9 ene, 2012 • Editor • 384701 comentario%22Fran%222012-01-09+21%3A25%3A05Editor
CrossFit va a la universidad: A Look at a Dynamic New Lifestyle Combating Modern Lethargy
8 ene, 2012 • Editor • 384881 comentario2012-01-09+02%3A20%3A19Editor
“Jack”
6 ene, 2012 • Editor • 385495 comentarios%22Jack%222012-01-06+23%3A28%3A50Editor
Pull up. SDLHP, push up.
5 ene, 2012 • Editor • 384400 comentariosPull+up.+SDLHP%2C+push+up.2012-01-06+01%3A03%3A25Editor
Orlando: Dancing with intensity
4 ene, 2012 • Editor • 385010 comentariosOrlando%3A+Dancing+with+intensity2012-01-05+01%3A17%3A15Editor
Shoulder press
4 ene, 2012 • Editor • 384361 comentarioShoulder+press2012-01-05+00%3A52%3A36Editor
WOD Tours: Los viajes organizados llegaron a CrossFit
4 ene, 2012 • Editor • 384532 comentarios2012-01-04+14%3A38%3A51Editor
Orlando: Bailar con la intensidad.
3 ene, 2012 • Varios • 3827514 comentariosOrlando%3A+Bailar+con+la+intensidad.2012-01-04+02%3A48%3A49Varios
“Segunda vuelta”
3 ene, 2012 • Editor • 384202 comentarios%22Segunda+vuelta%222012-01-03+17%3A13%3A43Editor
Pirámide saludable
3 ene, 2012 • Giannina Dongo • 383798 comentariosPir%C3%A1mide+saludable2012-01-03+07%3A38%3A17Giannina+Dongo
Al toque: Empezando el 2012, ¿cuántos afiliados CrossFit hay en el mundo?
2 ene, 2012 • Editor • 3842414 comentarios2012-01-03+00%3A57%3A18Editor
“AdamBrown”
2 ene, 2012 • Editor • 383952 comentarios%22AdamBrown%222012-01-03+00%3A41%3A31Editor
Nos visitó Donna de CrossFit Long Island City (New York)
2 ene, 2012 • Editor • 384080 comentarios2012-01-02+18%3A35%3A32Editor
“Tormenta de Año Nuevo 2011″ (CCQ)
30 dic, 2011 • Editor • 383495 comentarios2011-12-31+00%3A30%3A40Editor
Imágenes de CrossFit: engánchate
30 dic, 2011 • Editor • 381451 comentario2011-12-30+18%3A03%3A04Editor
Tu primer mes de clases en CrossFit Perú
30 dic, 2011 • Editor • 382570 comentarios2011-12-30+16%3A55%3A46Editor
Sé fuerte en el 2012
29 dic, 2011 • Editor • 381059 comentariosS%C3%A9+fuerte+en+el+20122011-12-30+02%3A13%3A11Editor
Handstand hold, squat hold, L-sit hold, chin over bar hold
29 dic, 2011 • Editor • 381612 comentarios2011-12-29+23%3A01%3A49Editor
WOD Books Reebok CrossFit
29 dic, 2011 • Editor • 3830118 comentariosWOD+Books+Reebok+CrossFit2011-12-29+06%3A33%3A10Editor
Squat ladder. Tuck up.
28 dic, 2011 • Editor • 381383 comentariosSquat+ladder.+Tuck+up.2011-12-29+00%3A40%3A59Editor
Nos visitó Daniella de CrossFit Eau Claire (Wisconsin)
28 dic, 2011 • Editor • 381860 comentarios2011-12-28+18%3A32%3A15Editor
Nos visitó Thomas de CrossFit Vacaville (California)
28 dic, 2011 • Editor • 382070 comentarios2011-12-28+05%3A15%3A41Editor
Horarios de este fin de semana
27 dic, 2011 • Editor • 382540 comentariosHorarios+de+este+fin+de+semana2011-12-28+01%3A09%3A49Editor
Box jump, toe to bar, pull up. Middle split, bridge up.
27 dic, 2011 • Editor • 381994 comentarios2011-12-27+23%3A37%3A28Editor
Front squat. GHD sit up, hip extension
26 dic, 2011 • Editor • 381522 comentarios2011-12-26+18%3A05%3A54Editor
CrossFit va a la universidad. Ensayo de Marco Acero
25 dic, 2011 • Editor • 379604 comentarios2011-12-26+01%3A24%3A41Editor
Nos visitaron Jesús y Beatriz de CrossFit Purgatory (Tucson)
25 dic, 2011 • Editor • 378890 comentarios2011-12-26+01%3A02%3A49Editor
“Tormenta de Navidad 2011″
24 dic, 2011 • Editor • 380825 comentarios%22Tormenta+de+Navidad+2011%222011-12-25+02%3A06%3A46Editor
Power clean, burpee, barbell hop y…..
23 dic, 2011 • Editor • 3808810 comentarios2011-12-23+21%3A05%3A38Editor
Push up, squat, sit up
22 dic, 2011 • Editor • 380640 comentariosPush+up%2C+squat%2C+sit+up2011-12-22+23%3A53%3A50Editor
Nos visitó Nicole de CrossFit Santa Clara (San Francisco)
21 dic, 2011 • Editor • 380320 comentarios2011-12-22+03%3A46%3A52Editor
Nos visitó tablista Carolina Thun
21 dic, 2011 • Editor • 379130 comentariosNos+visit%C3%B3+tablista+Carolina+Thun+2011-12-21+19%3A58%3A44Editor
“CrossFit Total”
21 dic, 2011 • Editor • 379330 comentarios%22CrossFit+Total%222011-12-21+12%3A05%3A47Editor
Navidad 2011: La calma y las tormentas
21 dic, 2011 • Editor • 3752315 comentarios2011-12-21+06%3A13%3A02Editor
Pull up, kettlebell swing, double under
20 dic, 2011 • Editor • 378460 comentarios2011-12-21+03%3A33%3A52Editor
Se premió el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
20 dic, 2011 • Editor • 378551 comentario2011-12-20+17%3A15%3A05Editor
¿Demasiado sacrificio?
20 dic, 2011 • Rossana Limo • 376814 comentarios%C2%BFDemasiado+sacrificio%3F2011-12-20+17%3A14%3A02Rossana+Limo
“Kalsu”
19 dic, 2011 • Editor • 378503 comentarios%22Kalsu%222011-12-20+01%3A54%3A02Editor
Se hizo almuerzo de Navidad, WOD con piscina y exhibicion de CrossFit
19 dic, 2011 • Editor • 378023 comentarios2011-12-19+05%3A44%3A00Editor
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18 dic, 2011 • Editor • 378040 comentarios2011-12-19+02%3A20%3A56Editor
Imagenes de CrossFit Peru: Y camino sobre las aguas
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“Not the total” (CCQ)
15 dic, 2011 • Editor • 376142 comentarios%22Not+the+total%22+%28CCQ%292011-12-15+19%3A09%3A27Editor
Actividades de hoy (jueves 15)
15 dic, 2011 • Editor • 377350 comentariosActividades+de+hoy+%28jueves+15%292011-12-15+16%3A20%3A50Editor
Up & down + jump & touch, grasshopper
14 dic, 2011 • Editor • 376971 comentario2011-12-14+23%3A45%3A52Editor
Nos visitó Héctor Robles (Puerto Rico)
14 dic, 2011 • Editor • 376270 comentarios2011-12-14+19%3A18%3A53Editor
“12 días para Navidad”
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Burpee, SDLHP, thruster
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Entrenamiento Funcional de Medellín organiza sus juegos el 9 y 10 de diciembre
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Prendas Reebok CrossFit en la sala azul
6 dic, 2011 • Editor • 374970 comentariosPrendas+Reebok+CrossFit+en+la+sala+azul2011-12-07+04%3A09%3A58Editor
Shoulder press, push press, push jerk
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15 de diciembre: Presentación de la alianza Reebok CrossFit Perú
6 dic, 2011 • Editor • 374457 comentarios2011-12-06+18%3A59%3A23Editor
“La mamá poderosa”. Leyla para el concurso AC/DC (Antes de CrossFit / Después de CrossFit)
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