Archivo de Lisbeth Darsh
Lisbeth Darsh dirige el gimnasio CrossFit Watertown en Connecticut, EE.UU. Veterana de la Fuerza Aérea norteamericana, es triatleta aficionada y ciclista de montaña. Está certificada como instructora de CrossFit. Tiene un bachiller por Vassar College y una maestría por California State University.
Todo es posible
Lisbeth Darsh, CrossFit Watertown
14 Feb, 2010 | Lisbeth Darsh | 0 comentarios | Leer más
El mundo antes de CrossFit
Texto de Lisbeth Darsh, www.CrossFitWatertown.com
19 Nov, 2009 | Lisbeth Darsh | 2 comentarios | Leer más
El credo de Lisbeth Darsh
De CrossFit Watertown
15 Nov, 2009 | Lisbeth Darsh | 4 comentarios | Leer más
La barra cuenta la verdad
Piensa la próxima vez que falles: ¿qué le estás enseñando a los demás acerca de ti? (Lisbeth Darsh)
13 Nov, 2009 | Lisbeth Darsh | 11 comentarios | Leer más
Aro de fuego
Un esfuerzo máximo se gana con angustia y miedo, y a veces con una cuota de auto inmolación…ignora el dolor mental y sigue adelante
9 Ene, 2009 | Lisbeth Darsh | 1 comentario | Leer más
La intensidad en CrossFit
Lisbeth Darsch escribe sobre la importancia de la intensidad en el entrenamiento, pero también de su relatividad…
20 Ago, 2008 | Lisbeth Darsh | 0 comentarios | Leer más
El guerrero interior
Este artículo ha sido escrito teniendo en mente lo que la propia autora describe como una sociedad -la norteamericana- de prosperidad pero muy indulgente consigo misma…
13 Jun, 2008 | Lisbeth Darsh | 0 comentarios | Leer más
Manifiesto de una mujer
Me resisto a convertirme en una muerta en vida. No quiero ser de las que se rinden, ni de las quejosas, ni de aquellas que dicen “Bueno, estoy gorda” y no hacen nada para cambiarlo…
6 Jun, 2008 | Lisbeth Darsh | 0 comentarios | Leer más
CrossFit: Preparándose para un imaginario momento de heroísmo
“El verdadero heroísmo es un acto sobrio y poco espectacular. No se trata de la urgencia de superar a los demás a cualquier costo, sino de la urgencia de servir a otros a cualquier costo”…
30 May, 2008 | Lisbeth Darsh | 2 comentarios | Leer más
CrossFit es peligroso
Quizá alguien te haya dicho alguna vez que CrossFit es peligroso, y ciertamente lo es….si no sabes cómo hacerlo correctamente
25 May, 2008 | Lisbeth Darsh | 4 comentarios | Leer másÚnete
Concurso El Poder de CrossFit
- La atleta que hay en mí
(5.00 de 5) - My Inner Athlete (5.00 de 5)
- El mejor regalo navideño
(4.59 de 5) - You are never alone in CrossFit (4.52 de 5)
- Entrenar y chelear (4.44 de 5)
- A mi esposa no le gusta CrossFit (4.43 de 5)
- Acróstico CrossFitero
(4.08 de 5) - La belleza de la humildad (4.00 de 5)
- Concurso de composición: El poder de CrossFit (4.00 de 5)
- 4 a.m. (3.65 de 5)
- Cambiando mentes, cambiando cuerpos (3.64 de 5)
- Un burpee de altura (3.50 de 5)
- El cielo y el infierno (3.46 de 5)
- Crónica de un asalto frustrado (3.30 de 5)
- La amistad CrossFitera (3.19 de 5)
- La atleta que hay en mí
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hice en 18.05 con 78kg y ahora me duele la espalda!!!! 
Muchas gracias por la info, saludos 
Armando, y esos pesos en la sentadilla? bien! 
provoco la inspiración de la gente pueeeee!!! jaaaaaaa... 
NO comments Bonilla. No Comments! 
Trabajaste bien ayer compadre, Felicitaciones!! 
Mentira...Mentira... tu eres cab............ MÁTATEEEE!!!!!!!! 
