Archivo de Lauren Brooks
Lauren es una entrenadora personal de California. Es bachiller por San Diego State University en Ciencias del Ejercicio y Kinesiología, con énfasis en acondicionamiento físico, nutrición y salud. Ha publicado el DVD Ultimate Body Sculp and Conditioning with Kettlebells y ha sido entrevistada por diversos medios de los EE.UU.
Entrena como un hombre, especialmente si eres mujer
Vamos chicas, ¿están cansadas de ver a los hombres hacer varias ascenciones en barras, y ustedes no pueden hacer ninguna?
19 Jun, 2008 | Lauren Brooks | 4 comentarios | Leer más
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hola chicos como estan para vos santiago con mi mujer ya venimos practicando hace un para de meses y estamos ...
holla jaime,
Gostei muito de poder treinar cross fit com voçê deverei voltar em breve a lima e farei ...
Se ve super motivador y pilas!!
Cuando se repite? 
Gracias a todos ustedes por colaborar en la sesión de fotos y por permitir que nuestra comunidad, la del CROSSFIT ...
Con Crossfit aprendi que es bueno estar unos minutos en el infierno!!
Gracias a ti Jaime, cuando quieras cuenta ...
Tres tips de saber como el WODS ESTA REALMENTE FUERTE :tips.1.- llegar al gimansio y ver a Henry de muy ...
Mariana, me quede corto al pasar la voz, Yeimi tambien se entero despues y exige otra sesion....la cosa es q ...
y por qué no me dijeron para ir?????? No vale! 
