Archivo de Katie Angel
Katie es una adicta a CrossFit. Es profesora de primaria en Virginia, EE.UU. Los fines de semana trabaja en un restaurante. Habla español y entrena en CrossFit Old Town bajo la instrucción de Jerry Hill. Cuenta sus experiencias en su blog http://katiesmindlessramblings.blogspot.com
El poder de CrossFit: ¿Cuál es tu historia?
CrossFit me enseñó cómo ser física y mentalmente fuerte
3 Oct, 2008 | Katie Angel | 2 comentarios | Leer más
Lo que realmente sorprende de CrossFit
CrossFit es un sistema incomparable. No hay nada como CrossFit. Te da la posibilidad de ir más allá de tus límites. CrossFit te presiona para encontrar la mejor versión de ti mismo.
26 Ago, 2008 | Katie Angel | 0 comentarios | Leer más
Por qué hago CrossFit
Me dejó pensando una persona que llegó a mi blog con la frase “Por qué CrossFit apesta”. Sí, léelo de nuevo…
20 Ago, 2008 | Katie Angel | 0 comentarios | Leer másÚnete
Concurso El Poder de CrossFit
- La atleta que hay en mí
(5.00 de 5) - My Inner Athlete (5.00 de 5)
- El mejor regalo navideño
(4.59 de 5) - You are never alone in CrossFit (4.52 de 5)
- Entrenar y chelear (4.44 de 5)
- A mi esposa no le gusta CrossFit (4.43 de 5)
- Acróstico CrossFitero
(4.08 de 5) - La belleza de la humildad (4.00 de 5)
- Concurso de composición: El poder de CrossFit (4.00 de 5)
- 4 a.m. (3.65 de 5)
- Cambiando mentes, cambiando cuerpos (3.64 de 5)
- Un burpee de altura (3.50 de 5)
- El cielo y el infierno (3.46 de 5)
- Crónica de un asalto frustrado (3.30 de 5)
- La amistad CrossFitera (3.19 de 5)
- La atleta que hay en mí
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ella nunca para hablar!!!!
bien Karlitaaa..... 
Jaime:
Gracias por la respuesta. Voy a estar revisando y analizando los entrenamoentos de CFE.
Aprovecho de agradecer por el post de ...
Jose gracias por tus palabras, en realidad yo confio en la preparacion fisica hecha por el coach al 100%, porque ...
bien Karlita!!!!! 
Estoy totalmente de acuerdo Jose. Hoy salimos Susana, Hell, Manuel y yo a hacer una ruta como preparacion para el ...
Perú8mil intentará atacar con su oscuridad, con sus distancias, con sus holas y con sus alturas.
Ustedes estan preparados física y ...
Axel que tal tiempaso mi brother.
Pones la barra bien alta para todos en la Blue.
Saludos. 
resultados
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