Archivo de CrossFit Journal
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Nadando en el océano de CrossFit
Entrenamiento para artistas marciales
19 Oct, 2008 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
Las 10 capacidades físicas de CrossFit
CrossFit es acondicionamiento centrado en desarrollar capacidades físicas.
12 Oct, 2008 | CrossFit Journal | 37 comentarios | Leer más
De obesa a atlética: Una historia de éxito de CrossFit
Cuando estaba a pocos meses de cumplir 40 años, me miraba al espejo cada mañana rumbo a la ducha y odiaba lo que veía…
7 Jul, 2008 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer másÚnete
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
