Archivo de CrossFit Journal

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La funcionalidad y el Wall Ball

Greg Glassman para el CrossFit Journal. Traducción: CrossFit Perú

11 Mar, 2010 | CrossFit Journal | 3 comentarios | Leer más
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CrossFit versus la industria del acondicionamiento físico

Autor: Dr. Tony Webster, para el CrossFit Journal. Traducción: Javier Varas. Edición: CrossFit Perú

23 Feb, 2010 | CrossFit Journal | 6 comentarios | Leer más
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Entrenamientos mortales

Artículo de Eugene Allen para el CrossFit Journal. Traducción de CrossFit Perú

24 Ene, 2010 | CrossFit Journal | 7 comentarios | Leer más
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Dominadas con impulso (Kipping Pullups)

Autor: Greg Glassman para el CrossFit Journal. Traducido por Javier Varas para CrossFitPeru.com, con autorización del cuartel general de CrossFit.

19 Ene, 2010 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
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El paradigma de la resistencia

Del “endurance” a la “stamina”

16 Ene, 2010 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
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¿Qué es CrossFit?

Nuevamente Coach Glassman responde a la clásica pregunta.

14 Dic, 2009 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
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Abdominales en el Glute Ham Developer

GHD sit-ups. Artículo de Greg Glassman, traducido del CrossFit Journal, octubre de 2005

29 Nov, 2009 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
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Un mejor calentamiento

Autor: Greg Glassman. Traducción: Javier Varas Genestier. Fotos: Cortesía CrossFit Journal

24 May, 2009 | CrossFit Journal | 11 comentarios | Leer más
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Fundamentos, virtuosismo y maestría. Carta abierta a los instructores CrossFit

Texto clásico de Greg Glassman, co-fundador (con Lauren Glassman) de CrossFit

28 Mar, 2009 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
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La rutina férrea (The Hard Routine)

La disciplina y el orden en la vida diaria como impulsores vitales

18 Ene, 2009 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
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Nadando en el océano de CrossFit

Entrenamiento para artistas marciales

19 Oct, 2008 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
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Las 10 capacidades físicas de CrossFit

CrossFit es acondicionamiento centrado en desarrollar capacidades físicas.

12 Oct, 2008 | CrossFit Journal | 45 comentarios | Leer más
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De obesa a atlética: Una historia de éxito de CrossFit

Cuando estaba a pocos meses de cumplir 40 años, me miraba al espejo cada mañana rumbo a la ducha y odiaba lo que veía…

7 Jul, 2008 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más