Archivo de CrossFit Journal
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Reconstruyendo a Khalipa 5
Con el Dr. en terapia física Kelly Starrett
20 Jun, 2010 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
Vista previa del video “Encontrando mi camino” subtitulado al español
Testimonio personal de Coach Glassman, para el CrossFit Journal
10 Jun, 2010 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
Reconstruyendo a Khalipa 3
Con el Dr. Kelly Starrett
7 Jun, 2010 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
Reconstruyendo a Khalipa 2
Con el Dr. Kelly Starrett
2 Jun, 2010 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
Días pesados
La fuerza es parte de un programa CrossFit
30 May, 2010 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
Conquistando el Quad Dipsea
El equipo UnScared en un nuevo reto
28 May, 2010 | CrossFit Journal | 3 comentarios | Leer más
En el pizarrón: Haz sentadillas
¡Sentadíllate!
26 May, 2010 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
Creado para el movimiento
De Lon Kilgore para el CrossFit Journal. Traducción: Javier Varas para CrossFit Perú
24 May, 2010 | CrossFit Journal | 4 comentarios | Leer más
En el pizarrón: El arte del entrenamiento
Conocimiento y empatía
22 May, 2010 | CrossFit Journal | 3 comentarios | Leer más
Thruster: Instrucción en la India
En CrossFit Sri Ram Ashram
16 May, 2010 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
El nuevo orden mundial en el entrenamiento de resistencia
La importancia del entrenamiento de fuerza e intervalos para actividades de larga duración
3 May, 2010 | CrossFit Journal | 3 comentarios | Leer más
En el pizarrón: Mecanismo de fallo
Coach Glassman para el CrossFit Journal, sobre un mecanismo que nos protegería de lesiones
14 Abr, 2010 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
Erin Cafaro aprende a correr con el Método Pose (parte 2 de 3)
Con la guía del Dr. Romanov, creador del método (CrossFit Journal)
14 Abr, 2010 | CrossFit Journal | 1 comentario | Leer más
Erin Cafaro aprende a correr con el método Pose (parte 1 de 3)
Con la guía del Dr. Romanov, creador del método
12 Abr, 2010 | CrossFit Journal | 2 comentarios | Leer másÚnete
Concurso El Poder de CrossFit
- My Inner Athlete
(5.00 de 5) - La atleta que hay en mí
(4.69 de 5) - El mejor regalo navideño (4.63 de 5)
- A mi esposa no le gusta CrossFit (4.49 de 5)
- You are never alone in CrossFit (4.39 de 5)
- Entrenar y chelear
(4.24 de 5) - Acróstico CrossFitero (4.08 de 5)
- La belleza de la humildad (4.07 de 5)
- Concurso de composición: El poder de CrossFit (4.00 de 5)
- 4 a.m. (3.73 de 5)
- Cambiando mentes, cambiando cuerpos (3.64 de 5)
- Un burpee de altura (3.50 de 5)
- El cielo y el infierno (3.46 de 5)
- Crónica de un asalto frustrado (3.30 de 5)
- La amistad CrossFitera (3.19 de 5)
- My Inner Athlete
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Ahora imaginate que estuvieses de noche en el medio de la nada... eso es lo que tienen que aguantar los ...
Hora 6 (02:00 a.m.)
Tiempo: 10 min
Distancia: 2235 metros
* The Police - Next to You
* Infected Mushroom - I'm the Supervisor
* ...
jajaja... suerte JC, no pares eh! 
