Cómo mejorar la movilidad en la espalda media (torácica)
abril 18, 2012 • Relacionadas
Loading ...
La fisioterapeuta Nicole Collins enseña a Iván un ejercicio para aumentar la movilidad en su espalda torácica o espalda media.
La flexibilidad en esta área es necesaria para todos los levantamientos del tipo overhead, o para ejercicios como los handstands o vertical invertida.
Comentario por Luis V el 19 abril, 2012:
Esta muy bueno! Felicitaciones Jaime por este tipo de vídeos a los "inelasticos" como yo nos va a servir bastante y felicitaciones también a Nicole…
Comentario por Cesar G. el 19 abril, 2012:
Esta muy bueno!! ahora a practicar!
Comentario por mario el 23 abril, 2012:
bien Iván…