Tamara de CrossFit Santiago, Chile, competirá en los juegos Reebok CrossFit Perú 2011
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Se licenció como químico farmacéutica, y hace poco, luego de entrenar en CrossFit Santiago por casi 2 años, se certificó como CrossFit Trainer L1. Ahora Tamara Fuenzalida comparte su tiempo entre fórmulas, WODs y el musician Jorge.
Ocupó el podio en los Regionales Latinoamericanos en Panamá, hace un mes, y estará como competidora en los Juegos Reebok CrossFit Perú 2011, el 9 y 10 de setiembre. Se unirá a uno de los equipos locales. ¡Empiecen a ficharla!
WOD “Tamara”
“(CrossFit) es una carrera donde al único que tienes que superar es a ti mismo, y donde sobran los amigos” -dice Tam. Por esa humildad de verdadera campeona que todos le reconocemos, su tribu santiaguina le da hoy un homenaje singular: el WOD “Tamara”.
Pável Sáenz, su profe y amigo, ha escrito que “(este reconocimiento) es otorgado a solo unos pocos casos especiales, que se han involucrado con CrossFit Santiago de una manera potente, y han sido un aporte en nuestras actividades y en la buena onda día a día”.
Buena onda en Santiago.
(Fotos: Cortesía Facebook Regionales LatAm 2011)
Comentario por nega el 13 julio, 2011:
Te felicitooo Tamara,!!!!!!!! vamos por mas el año q viene
Comentario por MaNu CaLdErOn el 13 julio, 2011:
un lujo para nuestros juegos. somos todos amigos crossfiteros pero chias AQUI LA CASA SE RESPETA uyuyuyuyyyyyy…. depende de ustedes.
EXITOS
Comentario por ximena el 14 julio, 2011:
exitos tam……..saludos hermanos…..
Comentario por Pavel el 14 julio, 2011:
WOD "Tamara" es el siguiente: Por tiempo: Correr 400mts – Descanso 2 mins exactos – 120 Sentadillas – Descanso 2 mins exactos 60 Salto de Cajon 60/45cm – Descaso 2 mins exactos – 15 Squat Clean 60/40kg (Tiempo total de cada set + tiempos de descanso)
Comentario por Javier el 14 julio, 2011:
Grande Tam!!!!
Creo que tu característica más potente es tu sencilles y buena onda.
Exito en todo.