CrossFit es carácter y es fallar
Loading ...
“La presencia en la sala de una persona que nunca se pasa un repetición impone una expectativa implícita de que todos los demás deben hacer lo mismo.”
- Blair Morrison
Greg Glassman hizo la pregunta: “¿Qué es acondicionamiento físico?” Blair Morrison ofrece algunos de sus pensamientos para ayudarte a descubrir qué es “condición física”.
¿Qué es acondicionamiento físico?
La pregunta es uno de los fundamentos del programa CrossFit, hacerla te hará reconsiderar casi todo lo que sabes sobre entrenamiento. Al responderla, Greg Glassman creó una nueva forma de entrenar y de pensar la salud y el rendimiento humano. También puso a la gente pensar y responder la pregunta por sí misma.
El competidor de los CrossFit Games, Blair Morrison, habla acerca de qué es acondicionamiento físico para él.
Morrison sugiere que el carácter es una cualidad etérea presente en nosotros, y que escoger fallar regularmente en el corto plazo, te permite tener éxito al final.
Lee el artículo completo en el CrossFit Journal, disponibilidad gratuita: Fitness is character and failure.
(Foto de portada: Nine, CrossFit Perú)
