Cuidado de las manos
septiembre 2, 2010 • Relacionadas
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Aunque te guste mostrar tus callos a tus amigos con orgullo de CrossFitter, es bueno cuidar las manos. Con menos heridas podrás entrenar de manera más frecuente.
Recuerda usar humectantes y que el exceso de magnesio reseca las manos de tal manera que las vuelve más propensas a la aparición de heridas.
Para saber más, lee también Heridas en las manos: Causas, tratamiento y prevención
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Cuidado de las manos por Evelyn.
Video de Jennifer McKenzie.
