Archivo de agosto, 2010

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WOD “Tyler (AKA Taylor)”

150 burpees por tiempo, a 5,000 msnm (16,400 pies)

23 ago, 2010 | Editor | 9 comentarios | Leer más
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Burpee, box jump, toe-to-bar

Lunes 23 de agosto de 2010

23 ago, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer más
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Mobility WODs de Kelly Starret

Primer post de un blog que promete mucho

23 ago, 2010 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Morir para vivir

De Alfredo Larrea desde Ecuador, para el concurso Mi primera vez: “Los inicios no fueron sencillos, debí cambiar el esquema mental”

22 ago, 2010 | Editor | 28 comentarios | Leer más
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Perú Fighting Center abre sus puertas en San Borja

Nueva propuesta para la práctica de deportes de combate en un local amplio y moderno

21 ago, 2010 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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“Nasty Girls”

Viernes 20 de agosto de 2010

20 ago, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer más
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El dolor de mi primera vez

De Champi para el concurso Mi primera vez: “La primera semana fue sufrimiento puro…pero yo estaba decidido y nadie me iba a parar”

20 ago, 2010 | Editor | 23 comentarios | Leer más
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CrossFit en The Chicago Tribune

Artículo de Sean Callahan con declaraciones de Tony Budding y Skip Chase

19 ago, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Lost and found

¿Qué te gustaría que tus clientes se olviden en el gym?

19 ago, 2010 | Editor | 3 comentarios | Leer más
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Double Under, Box Jump, Swing

Jueves 19 de agosto de 2010

19 ago, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Lost….and not found

Por favor revisa tus cosas antes de salir del gym, y si te olvidaste algo, avísanos al fijo 270-2245 o al Nextel 134*3268

19 ago, 2010 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Nicolas, Alex y Jamie nos visitan

Desde los EEUU

19 ago, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más
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OHS, Front Squat, Back Squat

Miércoles 18 de agosto de 2010

18 ago, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Historia de los CrossFit Games subtitulado en español (Parte 1 de 3)

Dave Castro para el CrossFit Journal. Traducción y subtitulado: CrossFit Perú

17 ago, 2010 | Editor | 8 comentarios | Leer más
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Wall ball, squat snatch

Martes 17 de agosto de 2010 Wall ball, squat snatch Tres rounds por tiempo: 30 Wall ball   9Kg / 7Kg 30 Squat snatch  35Kg /20Kg    (Foto: Tal-iván, Trespa, Paola y Majo, CrossFit Perú)

17 ago, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Video de CrossFit The Woodlands

¿Tus limitaciones te definen?

16 ago, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más
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CrossFit Journal Promo Vid

High 5 Productions

16 ago, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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“AdamBrown” (CCQ)

Lunes 16 de agosto de 2010

16 ago, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más
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CrossFit en Discovery Health

La versión on-line de Discovery Health publicó un artículo sobre CrossFit, titulado, sencillamente, CrossFit

16 ago, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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The Highest Mountain

By Richard Hidalgo

14 ago, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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El presente de CrossFit

Legado

13 ago, 2010 | Editor | 9 comentarios | Leer más
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“Coe”

Viernes 13 de agosto de 2010

13 ago, 2010 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Lecciones para recordar

Texto de Ernesto L para el concurso “Mi primera vez”: “mi inicio en CrossFit no fue nada sencillo, aunque lleno de lecciones.”

12 ago, 2010 | Editor | 12 comentarios | Leer más