Comentarios en: “Tornado” (CCQ) http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/ Thu, 09 Feb 2012 17:31:47 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: raul lagar http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9298 raul lagar Tue, 27 Jul 2010 19:42:11 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9298 GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡ GRACIAS¡¡¡¡¡¡ GRACIASSS¡¡¡¡¡¡¡ GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡ GRACIAS¡¡¡¡¡¡ GRACIASSS¡¡¡¡¡¡¡

]]> Por: Matthew http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9295 Matthew Tue, 27 Jul 2010 17:14:38 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9295 Raul, gracias por el WOD que estuvo muy bueno. Lo hice con remo y tengo el presentimiento que con carrera me va a gustar mas todavia. Un abrazo. Raul, gracias por el WOD que estuvo muy bueno. Lo hice con remo y tengo el presentimiento que con carrera me va a gustar mas todavia. Un abrazo.

]]> Por: raul lagar http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9289 raul lagar Tue, 27 Jul 2010 09:48:49 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9289 GRACIAS A TODOS, ME ESFUERZO POR UN CROSSFIT QUE VAYA ESCALANDO POCO A POCO, Y LOS ALUMNOS VAYAN ARRIBANDO A NIVELES ALTOS CON SISTEMATICIDAD EN EL TRABAJO Y LLEVANDOLOS A BUEN NIVEL ESCALADAMENTE, AUN NO TENGO BAJAS POR LESION Y ESO ES IMPORTANTE PARA CROSSFIT,LOS QUE COMENZARON CON BARRA OLIMPICA YA HOY EN DIA PUEDEN HACER 20 REP. DE POWER CLEAN CON 125 LIBRAS, Y A MI EN LO PERSONAL ME PARECE BUENO, SOLO LLEVAN 9 MESES HACIENDO CROSSFIT. GRACIAS POR SUS COMENTARIOS QUE SE SON SINCEROS GRACIAS A TODOS, ME ESFUERZO POR UN CROSSFIT QUE VAYA ESCALANDO POCO A POCO, Y LOS ALUMNOS VAYAN ARRIBANDO A NIVELES ALTOS CON SISTEMATICIDAD EN EL TRABAJO Y LLEVANDOLOS A BUEN NIVEL ESCALADAMENTE, AUN NO TENGO BAJAS POR LESION Y ESO ES IMPORTANTE PARA CROSSFIT,LOS QUE COMENZARON CON BARRA OLIMPICA YA HOY EN DIA PUEDEN HACER 20 REP. DE POWER CLEAN CON 125 LIBRAS, Y A MI EN LO PERSONAL ME PARECE BUENO, SOLO LLEVAN 9 MESES HACIENDO CROSSFIT. GRACIAS POR SUS COMENTARIOS QUE SE SON SINCEROS

]]> Por: MACC http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9288 MACC Tue, 27 Jul 2010 09:47:29 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9288 Excelente tu tiempo Axel, así como el de champi y Jose Luna (hay mas gente con tiempasos pero no los recuerdo). Que sigan los éxitos!!! Excelente tu tiempo Axel, así como el de champi y Jose Luna (hay mas gente con tiempasos pero no los recuerdo).

Que sigan los éxitos!!!

]]> Por: Axel http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9272 Axel Mon, 26 Jul 2010 21:47:44 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9272 Muy bueno el wod Raul. Gracias por el aporte. Saludos, Muy bueno el wod Raul. Gracias por el aporte.

Saludos,

]]> Por: JC http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9262 JC Mon, 26 Jul 2010 13:38:45 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9262 De poco a poco me esta llevando al lado oscuro (al lado oscuro Champi) no al cuarto oscuro. De poco a poco me esta llevando al lado oscuro (al lado oscuro Champi) no al cuarto oscuro.

]]> Por: champi http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9261 champi Mon, 26 Jul 2010 13:14:52 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9261 Gracias por el dato JC...veo que estar en el mismo horario de jimena te esta empezando a corromperr!!!..ja ja Gracias por el dato JC…veo que estar en el mismo horario de jimena te esta empezando a corromperr!!!..ja ja

]]> Por: JC http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9259 JC Mon, 26 Jul 2010 13:12:10 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9259 Champi, le puse el mismo peso en la barra para los Thrusters/SDLHP 35kg Ahhh, pero Jimena si queria 3 barras para ella sola (3 no 2). Estuvo super riko el WOD... el WOD Champi(no Jimena) Champi, le puse el mismo peso en la barra para los Thrusters/SDLHP 35kg

Ahhh, pero Jimena si queria 3 barras para ella sola (3 no 2).

Estuvo super riko el WOD… el WOD Champi(no Jimena)

]]> Por: MACC http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9254 MACC Mon, 26 Jul 2010 12:19:32 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9254 Gracias por el aporte Raúl. Mañana comento que tal "el maltrato". Saludos!!!! Gracias por el aporte Raúl.

Mañana comento que tal "el maltrato".

Saludos!!!!

]]> Por: champi http://crossfitperu.com/2010/07/26/tornado/comment-page-1/#comment-9252 champi Mon, 26 Jul 2010 11:28:05 +0000 http://crossfitperu.com/?p=17730#comment-9252 gracias..no me lo pierdo!! gracias..no me lo pierdo!!

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