Entre bitches, thrusters y mensajes cariñosos que cada quien habrá de interpretar, se cerró una versión más de la pizarra del desahogo.
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SUERTE A TODOS Y DEMOS Y DEMOSTREMOS DE QUE ESTAMOS HECHOS!!!!! EXITOS A TODOS................DESDE EL MISMISIMO INFIERNO
HELLBOY 
Jaime, los handstand pushups en mujeres tb es hasta el piso o al abmat? 
Jose, en el WOD 4, como dice Mariana, el "remero" es de un equipo distinto. Este WOD exigirá desprendimiento individual ...
pero en ese wod tambien hay una estacion de remo no hay que confundirse
el remero es del OTRO equipo. Tiene que remar rápido para que los demás tengan MENOS tiempo para acumular. 
Exitos a todos los participantes, que gane el que nunka se rinda. 
Jaime en WOD 3, la secuencia de participantes por platarforma es unica y correlativa; es decir los intentos de un ...
Es un honor tener a Lake entre los que nos apasiona CrossFit.
Jaime, en le WOD 4 el remero tiene un standar, es decir tiempo u otro porque si se quiere hacer ...
lapsus, ya lei lo de la mujer 
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Comentario por champi el 8 Junio, 2010:
jaime no hay algun wod con pañales!!!
Comentario por Juan Pablo el 9 Junio, 2010:
jajajaja! buena Champi!!…. se te prenden!