Entrevista a Pável Sáenz de CrossFit Santiago

La siguiente entrevista a Pável Sáenz, líder de CrossFit Santiago, reúne extractos que cito de memoria de conversaciones informales que mantuve con él en Salinas, Ecuador, y textos enviados por correo electrónico.

¿Cuál es el sistema de ingreso a CrossFit Santiago?

El cliente debe pasar por doce sesiones de Fundamentos, durante un mes, debe asisir por lo menos a nueve clases, si no cumple con ese mínimo, debe registrarse nuevamente en el mes de Fundamentos, es el mismo sistema que otros afiliados llaman On Ramp.

Cuando el cliente ha superado este primer mes, pasa a una etapa de prueba de dos meses, en los que debe demostrar disciplina y constancia. Si supera estos dos meses, recién ahí lo consideramos miembro oficial de CrossFit Santiago, y le entregamos una polera que lo identifica.

Si el cliente vuelve a faltar por mucho tiempo, al regresar debe tomar nuevamente el primer mes de fundamentos.

¿Tienes un sistema de niveles?

Sí, el miembro de CrossFit Santiago debe demostrar constancia asistiendo a las clases, y debe trabajar sus debilidades. Uno normalmente deja de lado los ejercicios en los que falla, esos son precisamente los que se debe trabajar. Así logramos que el CrossFitter sea un deportista más balanceado, y los progresos son evidentes.

¿Cómo conociste CrossFit?

Entrenando Espartako (que es como MMA o artes marciales mixtas), nos dimos cuenta de una falta de condición física, y CrossFit nos dió las respuestas.

¿Qué te pareció el curso de CrossFit Endurance en Guayaquil?

La verdad que no solo me sorprendió el material cubierto sino que la experiencia de lso coaches Brian MacKenzie y Nuno Costa, junto con las ganas de compartirla. Carlos Andrade y Max Escobar de CrossFit Guayaquil fueron además unos anfitriones cálidos y esforzados.

¿Cómo ves el futuro de CrossFit en Latinoamérica?

Un ímpetu enorme está surgiendo desde nuestra región. El entusiasmo que se vive en cualquiera de los gyms afiliados en los que he tenido el placer de estar, es similar en hermandad y pasión. ¡Se vienen cosas buenas!

(Foto: De izq a der, David S´more Andrade, Pável Sáenz  y Carlos Andrade padre)