Diego de CrossFit Alfa (México): Competencia y compañerismo

CrossFit Alfa, el primer gimnasio afiliado a CrossFit en México, Diego Martínez conversa con CrossFit Perú.

Hola Diego, cuéntanos ¿cómo conociste CrossFit?

Estimados todos en Crossfit Perú y estimado Jaime, me emociona que tengan esa fuerza de seguir esparciendo CrossFit y hacer de él algo muy grande en Latinoamérica, y que realmente pegue con muchísima fuerza.

Conocí CrossFit en Internet, a traves de videos en Youtube que me llevaron a la pagina principal y así fue como empezamos a entrenar en la manera CrossFit, y a comprar equipo para poder entrenar bien (argollas, barras, discos, Kettlebells, etc).

todos están contentos de que pertenezcas a la comunidad “CrossFitera”, la competencia tiene un ambiente de compañerismo

¿Desde cuando practicas CrossFit?

Oficialmente desde el 8 de noviembre, desde ese día llevamos la bitácora de ejercicios, a pesar de que ya hacía ejercicio previo a esta fecha, ese día lo consideramos como el inaugural en CrossFit.

¿Qué fue lo más te gustó?

La “competencia” tan sana y el ambiente amistoso que hay en todos los centros de CrossFit en los que he estado. Todos hacen lo mismo pero te apoyan, no hay competencia con zaña, es decir todos están realmente contentos de que pertenezcas a la comunidad “CrossFitera”, por lo que la competencia tiene un ambiente de verdadero compañerismo.

Además , gracias a la versatilidad en los WOD’s se entrenan las 3 vías metabólicas (fosfogénica, ácido láctico y oxidativa) y eso es lo que te hace una persona con inmensa condición fisica.

¿A qué te dedicas?

Soy Médico Cirujano y estoy preparándome para hacer mi examen para comenzar mi especialidad en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, y algún día ser “MicroCirujano de Mano”.

El crecimiento de CrossFit significa crecimiento de la salud

¿Qué ejercicio o WOD te gusta menos?

El ejercicio que menos me gusta es el wall-ball throw.

¿Cómo ves el futuro de CrossFit en Latinoamérica?

Me emociona realmente, creo que la gente latina puede hacer que CrossFit explote con muchísima fuerza. Además, la necesidad de una vida sana en una buena mayoría de los países que conforman Latinoamérica pone a CrossFit en un lugar privilegiado para ser elogiado por las “metamorfosis” que provoca en la gente, desde luego para bien.

Realmente creo que existe una capacidad inmensa de crecimiento entre la gente latina. El crecimiento de CrossFit significa crecimiento de la población sana, crecimiento de la salud.

(Fotos: Cortesía CrossFit Alfa)