Puedes contar con Armando
Loading ...
Intensidad y consistencia son términos usuales en CrossFit.
Intensidad se refiere a hacer más trabajo en menos tiempo; consistencia, a la práctica que permite alcanzar la intensidad. Esta es, Coach Glassman dixit, relativa a cada individuo.
Armando representa ambos conceptos, aunque a su particular manera.
Encarna, especialmente, la integridad en el entrenamiento, ese factor que no se menciona mucho pero que todos sabemos que es imprescindible en un método como CrossFit, que se basa en un sistema de honor.
Armando cuenta bien sus repeticiones. Para terminar el WOD quizá demore más allá de las diez de la noche (su turno es el de las 9pm), pero no se traicionará a sí mismo ni faltará el respeto al esfuerzo de los demás ”equivocándose” en la cuenta.
Practica la defensa personal israelí Krav Magá, que significa “combate cuerpo a cuerpo”, y este pendeivis afirma haber creado el Krav Chelá (combate de chelas.)
El mismísimo maestro Kobi Lichtenfeld, fundador de la Federación Sudamericana de Krav Magá, lo calificó como “sobresaliente” en un examen.
Representa la integridad, aunque también a su manera. Armando se llevó un kettlebell para nuestro concurso del año pasado Adopta un Kettlebell, y ¡todavía no lo devuelve! Encima tiene la conciencia de mandarme mails pidiéndome que le sugiera WODs con pesa rusa…..
Pero Armando cuenta bien sus repeticiones. Por eso, al ritmo de su intensidad y según su propia consistencia, puedes contar con él.
Comentario por Andrea el 26 febrero, 2010:
Buenas actitudes que todo crossfiter debe de imitar!!!!!!!!!todo un EXITO Armando……muchas felicidades y a seguir crossfiteando…………
saludos,
Comentario por JC el 26 febrero, 2010:
Armando:
Me dijeron por ahi que eres:
"El Patron De Los Pendeivis"
Ese subgrupo al que, por supuesto, no tengo, no debo, ni tendré la dicha de pertenecer.
EXITOS Sinceros – Full Intensidad.
Comentario por nella el 26 febrero, 2010:
Armandoooooooooooo!!! Que buen post y muy cierto!!! devuelve el kettlebell psssss!! jaja falto foto con tus polos metaleros de marilyn manson que ponen intensidad a los wod! d hexo es "bravazo" entrenar contigo, asi q si eres pendeivis es con corazon de bravo jaja
ya nos vemos el lunes! y si no … al menos intenta ir y una chela a la cuenta 
Comentario por HB el 27 febrero, 2010:
Bien Armando muy bien.sigue asi ADELANTE……
Comentario por HB el 27 febrero, 2010:
Vamos CHILE, ponte de pie, ¡¡¡¡¡TU ERES GRANDE¡¡¡¡¡¡
Comentario por Axel el 27 febrero, 2010:
Bien Armado felicitaciones. Miembro honorable de DDT.
Comentario por Armando Lopez el 28 febrero, 2010:
…Gracias.. Jaime gracias a este post me he dado cuenta de muchas cosas:
1.- SI en algo soy bueno es contando, JAJAJAJ…
2.- Con respecto a lo del "Krav Chela" déjame decirte ke nunka hubiese sido posible sin el constante esfuerzo y esmero de mis compañeros: Gianni, Lucho Salas, Sandro San,Manuel BOnilla,Hell Boy…y xsupuesto de Roberto, que con mucho pundonor los jueves saliendo del Krav Maga… seguíamos entrenando con el Krav…. chela.
3.- Procuraré que tengas más fotos mías haciendo wods…que en una chingana. xD
4.- JC…todo son bienvenidos… sólo tienes que pasar unas 10 rondas cheleras de inducción … luego seguir los jueves de chela rutinario…los horarios son de 10pm… hasta que tu pareja te llame al celular para amenazarte… con dormir con el perro..( si o no Roberto?).
Para no repetir los mismo "wods cheleros" tb le metemos campesinos y anticuchos".
5.- Creo que cuando el mestre kobi me calificó como sobresaliente en el examen que nos tomó…"sobresalí" por la wataza que tenia en ese entonces JAJAJAJAJA….
6.- Con respecto a lo la adopción del Ketelbell…
"Se entiende por adopción o filiación adoptiva al acto jurídico mediante el cual se crea un vínculo de parentesco entre dos personas, de forma tal que establece entre ellas relaciones análogas o muy similares a las que resultan jurídicamente de la paternidad."
Ya me encariñe y ahora me lo kieres kitar de mis brazos!!!
…no te preocupes que lo estoy alimentando bien… cuando te lo regrese…pesará 1.5
7.- Gracias Jaime por todo… como lo puse en el comic… Crossfit Perú es una familia…y todos somos "hermanos" de distintas madres… pero hermanos al fin y al cabo… y por supuesto… podemos confiar el uno del otro…
Comentario por Ivan el 28 febrero, 2010:
Que buena! muy bien Armando mis felcitaciones!
Comentario por Matthew. el 28 febrero, 2010:
Cada uno aporta a su manera a la sala azul, y tenerlo a Armando en un WOD siempre es muy divertido! jajaja Un abrazo, Matthew.
Comentario por stephanie el 28 febrero, 2010:
Un dia tengo que organizarme para ir a conocer la sala azul nocterna! Me parece que estoy faltando a conocer todo otro mundo
. Felicidades armando por tus logros y integredad chelera 
Comentario por Roberto el 28 febrero, 2010:
Felicitaciones batería! Ya te tocaba tu post. Veo que estas asistiendo cada vez mas a la sala azul, tus logros se van a ir notando en el tiempo, asi que dale para adelante… recuerda que perteneces al equipo campeon DDT…nos vemos!
Comentario por gianni242 el 28 febrero, 2010:
Carambas armando te felicito, mira cuantas cualidades tenias y solo conocia una la de comerte dos sanguches seguidos, jajajajaj mentira amigo,soy fiel testigo de tu empeño por mejorar cada dia,te felicito y sigue bajando a la sala azul, mas bien ya que estas de moda pon tus fotos en el facebook de chicos crossfit,jejejeje un abrazo.