El CrossFit Journal y la instructora Maggie Dabe continúan con sus entregas de los nueve movimientos básicos de CrossFit es español. Esta vez es el Press o Empuje.
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ella nunca para hablar!!!!
bien Karlitaaa..... 
Jaime:
Gracias por la respuesta. Voy a estar revisando y analizando los entrenamoentos de CFE.
Aprovecho de agradecer por el post de ...
Jose gracias por tus palabras, en realidad yo confio en la preparacion fisica hecha por el coach al 100%, porque ...
bien Karlita!!!!! 
Estoy totalmente de acuerdo Jose. Hoy salimos Susana, Hell, Manuel y yo a hacer una ruta como preparacion para el ...
Gracias JC, mi gran problema con los trabajos como thrusters es el rango. Tengo que solucionar eso pronto, porque sino ...
Perú8mil intentará atacar con su oscuridad, con sus distancias, con sus holas y con sus alturas.
Ustedes estan preparados física y ...
Axel que tal tiempaso mi brother.
Pones la barra bien alta para todos en la Blue.
Saludos. 
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