Archivo de febrero, 2010

Performance Menu 61

Reseña del número de febrero de 2010

28 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

Peligroso

Autor: Jon Gilson. Traducción: CrossFit Perú

28 feb, 2010 | CrossFit Afiliados | 4 comentarios | Leer más

Máximo en Squat Snatch. Snatch, Snatch Balance, Overhead Squat

Viernes 26 de febrero de 2010

26 feb, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer más

Puedes contar con Armando

Intensidad, consistencia, integridad

26 feb, 2010 | Editor | 12 comentarios | Leer más

Facebook de chicos CrossFit

CrossFit Guys Are Not Only Hot, They Are Bad Ass

26 feb, 2010 | Editor | 6 comentarios | Leer más

Imágenes de CrossFit: Adopta un kettlebell

¿Qué te llevarías de la sala azul?

25 feb, 2010 | Editor | 17 comentarios | Leer más

Práctica de “O-lift”. Diez minutos de Clean & Jerk

Jueves 25 de febrero de 2010

25 feb, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más

Últimos días para inscribirse en el seminario de CrossFit Endurance en Ecuador

Entrenamiento de intervalos para deportistas de larga duración y CrossFitters en general

24 feb, 2010 | Editor | 8 comentarios | Leer más

Deadlift, pullup

Miércoles 24 de febrero de 2010

24 feb, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer más

Nos visitó Josh Neillings de CrossFit Southern – Perth

Australia

24 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

CrossFit versus la industria del acondicionamiento físico

Autor: Dr. Tony Webster, para el CrossFit Journal. Traducción: Javier Varas. Edición: CrossFit Perú

23 feb, 2010 | CrossFit Journal | 7 comentarios | Leer más

Performance Menu 60

Reseña del número de enero de 2010

23 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

3 pentagonitos (CCQ)

Martes 22 de febrero de 2010

23 feb, 2010 | Editor | 8 comentarios | Leer más

Últimas del Andes Challenge

Nota en periódico de la PUCP y más fotos

23 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

Remo, GHD sit up, Back Extension y “Lynne” (CCQ)

Lunes 22 de febrero de 2009

22 feb, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer más

CFE WODs (del 22 al 28 de febrero)

Semana del 22 al 28 de febrero de 2010

22 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

Cross Country Playa 2010, domingo 21 de marzo

Organizado por KNK. CrossFit Perú presentará un equipo

22 feb, 2010 | Editor | 25 comentarios | Leer más

Certificación para instructores de Kettlebell en Argentina

Dictado por Steve Cotter, de la IKFF

21 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

Richard Hidalgo cumplió con éxito el Andes Challenge Non-Stop

En dura jornada el pasado sábado

21 feb, 2010 | Editor | 10 comentarios | Leer más

Powerade apoya a nuestros equipos en el Desafío Perú 8mil

Con hidratación

21 feb, 2010 | Editor | 2 comentarios | Leer más

II maratón Lima 42K de Adidas

Nota de prensa

19 feb, 2010 | Editor | 106 comentarios | Leer más

Superman, sit up, deck squat, swing

Viernes 19 de febrero de 2010

19 feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más

The Performance Menu: la revista

Interesante publicación mensual de Greg Everett de Catalys Athletics

18 feb, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más