Archivo de Febrero, 2010
Peligroso
Autor: Jon Gilson. Traducción: CrossFit Perú
28 Feb, 2010 | CrossFit Afiliados | 4 comentarios | Leer más
Máximo en Squat Snatch. Snatch, Snatch Balance, Overhead Squat
Viernes 26 de febrero de 2010
26 Feb, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer más
Puedes contar con Armando
Intensidad, consistencia, integridad
26 Feb, 2010 | Editor | 12 comentarios | Leer más
Facebook de chicos CrossFit
CrossFit Guys Are Not Only Hot, They Are Bad Ass
26 Feb, 2010 | Editor | 6 comentarios | Leer más
Imágenes de CrossFit: Adopta un kettlebell
¿Qué te llevarías de la sala azul?
25 Feb, 2010 | Editor | 17 comentarios | Leer más
Práctica de “O-lift”. Diez minutos de Clean & Jerk
Jueves 25 de febrero de 2010
25 Feb, 2010 | Editor | 1 comentario | Leer más
Últimos días para inscribirse en el seminario de CrossFit Endurance en Ecuador
Entrenamiento de intervalos para deportistas de larga duración y CrossFitters en general
24 Feb, 2010 | Editor | 8 comentarios | Leer más
Nos visitó Josh Neillings de CrossFit Southern – Perth
Australia
24 Feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
CrossFit versus la industria del acondicionamiento físico
Autor: Dr. Tony Webster, para el CrossFit Journal. Traducción: Javier Varas. Edición: CrossFit Perú
23 Feb, 2010 | CrossFit Journal | 6 comentarios | Leer más
Performance Menu 60 – Enero de 2010
Revisión del 2009, planes de entrenamiento, recetas y más
23 Feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Últimas del Andes Challenge
Nota en periódico de la PUCP y más fotos
23 Feb, 2010 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Remo, GHD sit up, Back Extension y “Lynne” (CCQ)
Lunes 22 de febrero de 2009
22 Feb, 2010 | Editor | 4 comentarios | Leer másÚnete
Concurso Mi primera vez
- El dolor de mi primera vez
(5.00 de 5) - Lo que siempre busqué (5.00 de 5)
- Lecciones para recordar
(4.89 de 5) - Morir para vivir (4.88 de 5)
- Actitud y voluntad (4.83 de 5)
- Así empecé una locura llamada CrossFit (4.67 de 5)
- Me inicié con Chelsea (4.58 de 5)
- Mi primera vez en CrossKill (4.25 de 5)
- Concurso “Mi primera vez”
(4.20 de 5)
- El dolor de mi primera vez
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Que ganas de participar!!!! 
Felicidades Melvin!! Muy buen articulo!! En serio eres un gran crossfiter broder y para ser asi se necesita y gran ...
Axel, Daniela, capitanes, todos, si post juegos hay quorum, mi terraza esta disponible, se ponen de acuerdo y me avisan, ...
Gianni Love is back!!! Tremendo tiempo el que hiciste en el wod de hoy brother felicitaciones.
Vamos DDT!!!!!!!
Saludos, 
claro Raúl, tb se hacen presses a una mano con kbell en posición de sentadilla, aunque cambia la naturaleza del ...
GRACIAS POR LA AYUDA CON EL SOTTS PRESS , NO LO CONOCIA, ME IMAGINO, QUE ES UN EJERCICIO BIEN FUERTE, ...
Grande Richard! vamos a votar para hacer ganar a este gran crossfitter y montañista!!! 
Jaime tenemos algun descuento en Techfit? 
