Sit up o push up y suicidios

enero 14, 2010 • Relacionadas
feature photo

Jueves 14 de enero de 2010

En 1´haz:

  • 15 Sit-ups o 15 push-ups.
  • Máxima cantidad de suicidios.

Las rondas pares haz sit-ups. Las rondas impares haz push-ups. Hazlo por un total de 10 rondas. Descansa 1 minuto entre rondas. Registra el número total de suicidios.

Compara tus datos con el trabajo del 25.11.2009

(Foto: Giancarlo, CrossFit Perú)

Deja un comentario