Comentarios en: Swing, step up, box jump http://crossfitperu.com/2010/01/13/mie6/ Thu, 09 Feb 2012 17:31:47 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: Stephanie http://crossfitperu.com/2010/01/13/mie6/comment-page-1/#comment-5843 Stephanie Thu, 14 Jan 2010 14:18:36 +0000 http://crossfitperu.com/?p=9671#comment-5843 Bueno para que no piensan que estuve drogada o algo para terminar tan rapido, hay que especificar que estuve con KB swings, zancadas (2=1) y air squats debido a un tobillo ginzado. :) Pero mi KB si era 8 kg y no 6! :) Bueno para que no piensan que estuve drogada o algo para terminar tan rapido, hay que especificar que estuve con KB swings, zancadas (2=1) y air squats debido a un tobillo ginzado. :) Pero mi KB si era 8 kg y no 6! :)

]]> Por: Editor http://crossfitperu.com/2010/01/13/mie6/comment-page-1/#comment-5842 Editor Thu, 14 Jan 2010 13:14:55 +0000 http://crossfitperu.com/?p=9671#comment-5842 Resultados nombre pesos tiempo ricardo 1.5pood 21´37´´ raúl 1 pood 28´10´´ jimena 8kg 28´15´´ mary rx´d 27´03´´ felipe 1.5pood 30´ manuel b 1pood 34´ johan 8kg 41´05´´ axel 1pood 25´41´´ ines 10kg 27´27´´ mariana rx´d 26´42´´ stephanie 6kg 27´45´´ angie 8kg 34´45´´ ivan 1pood 23´20´´ hellboy 1 pood 28´25´´ roberto rx´d 28´48´´ trespa 1pood 32´27´´ dante 8kg 24´04´´ giancarlo 8kg 28´06´´ juan pablo 8kg 24´50´´ toño 8kg 25´53´´ carlos h 1pood/20kg/20´´ 45´30´´ ernesto 1pood/20kg/20´´ 41´59´´ jose luis 1pood/20kg/20´´ 40´10´´ andrea 8kg/10kg/ 20´´ 36´34´´ Resultados

nombre pesos tiempo

ricardo 1.5pood 21´37´´

raúl 1 pood 28´10´´

jimena 8kg 28´15´´

mary rx´d 27´03´´

felipe 1.5pood 30´

manuel b 1pood 34´

johan 8kg 41´05´´

axel 1pood 25´41´´

ines 10kg 27´27´´

mariana rx´d 26´42´´

stephanie 6kg 27´45´´

angie 8kg 34´45´´

ivan 1pood 23´20´´

hellboy 1 pood 28´25´´

roberto rx´d 28´48´´

trespa 1pood 32´27´´

dante 8kg 24´04´´

giancarlo 8kg 28´06´´

juan pablo 8kg 24´50´´

toño 8kg 25´53´´

carlos h 1pood/20kg/20´´ 45´30´´

ernesto 1pood/20kg/20´´ 41´59´´

jose luis 1pood/20kg/20´´ 40´10´´

andrea 8kg/10kg/ 20´´ 36´34´´

]]> Por: Armando López http://crossfitperu.com/2010/01/13/mie6/comment-page-1/#comment-5834 Armando López Wed, 13 Jan 2010 18:33:21 +0000 http://crossfitperu.com/?p=9671#comment-5834 bravazooo!!!!!!!! bravazooo!!!!!!!!

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