Archivo de diciembre, 2009

Concurso El poder de CrossFit: Resultados

El atleta que hay todos….pero no en cualquiera

21 dic, 2009 | Editor | 10 comentarios | Leer más

“12 días para Navidad”

Lunes 21 de diciembre de 2009

21 dic, 2009 | Editor | 8 comentarios | Leer más

Premios misceláneos del 2009

Premiados y no-premiados

20 dic, 2009 | Editor | 18 comentarios | Leer más

Imágenes de la reunión navideña

Imágenes y agradecimientos

20 dic, 2009 | Editor | 10 comentarios | Leer más

Back Squat. Bench Press. Deadlift.

Viernes 18 de diciembre de 2009

18 dic, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más

Video y fotos desde Concepción (Chile)

Del patio de Javier Varas

18 dic, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más

Circuito

Jueves 17 de diciembre de 2009

17 dic, 2009 | Editor | 6 comentarios | Leer más

La atleta que hay en mí

Steph para el concurso El poder de CrossFit

17 dic, 2009 | Editor | 21 comentarios | Leer más

Lunge o Flutter kicks y suicidios

Miércoles 16 de diciembre de 2009

16 dic, 2009 | Editor | 6 comentarios | Leer más

El retorno de Susana

¿Se volverá infernal, drinkera o invencible?

16 dic, 2009 | Editor | 14 comentarios | Leer más

El cielo y el infierno

José en el concurso El poder de CrossFit

16 dic, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más

Un burpee de altura

Matthew para el concurso El poder de CrossFit

16 dic, 2009 | Editor | 9 comentarios | Leer más

Michelle y Dereck de CrossFit Monterey (California) nos visitaron

Entrenan bajo la guía de Jacob “Bullfrog” Tsypkin

15 dic, 2009 | Editor | 7 comentarios | Leer más

Acróstico CrossFitero

Para El poder de CrossFit

15 dic, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más

Clean & Jerk / Burpee Box Jump

Martes 15 de diciembre de 2009

15 dic, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más

El mejor regalo navideño

Mariana para El poder de CrossFit

14 dic, 2009 | Varios | 10 comentarios | Leer más

Desafío Perú 8mil en marzo 2010

¿CrossFit Perú puede presentar un equipo? Se contará con entrenamiento de Richard Hidalgo (cuerdas) y kayak de mar (Ernesto “Pichón” Málaga)

14 dic, 2009 | Editor | 39 comentarios | Leer más

¿Qué es CrossFit?

Nuevamente Coach Glassman responde a la clásica pregunta.

14 dic, 2009 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más

Swing / Wall Ball

Lunes 14 de diciembre de 2009

14 dic, 2009 | Editor | 20 comentarios | Leer más

Entrenamiento de Richard Hidalgo en Huaraz

Sábado 12 y domingo 13 de diciembre

14 dic, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más

Entrenar y chelear

Composición gráfica de Armando para El poder de CrossFit

13 dic, 2009 | Editor | 16 comentarios | Leer más

Kitsap CrossFit en Navy Medicine Magazine

De Amy y Dan Hollingsworth

13 dic, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más

Curtis P´s (Mountain Athlete)

Viernes 11 de diciembre de 2009

11 dic, 2009 | Editor | 16 comentarios | Leer más