Jueves 19 de noviembre de 2009
19 nov, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer másArchivo de noviembre, 2009
El mundo antes de CrossFit
Texto de Lisbeth Darsh, www.CrossFitWatertown.com
19 nov, 2009 | Lisbeth Darsh | 2 comentarios | Leer más
1 pentagonito y sentadillas
Miércoles 18 de octubre de 2009 (no hay sesión en la sala azul)
18 nov, 2009 | Editor | 11 comentarios | Leer más
Video de Mary “the Blessing”, campeona de nuestros juegos locales
Imágenes de un calentamiento y de “Fight Gone Badish”
17 nov, 2009 | Editor | 15 comentarios | Leer más
La barra cuenta la verdad
Piensa la próxima vez que falles: ¿qué le estás enseñando a los demás acerca de ti? (Lisbeth Darsh)
13 nov, 2009 | Lisbeth Darsh | 11 comentarios | Leer más
Corre, CrossFitter, corre
La importancia de las actividades monoestructurales
11 nov, 2009 | Editor | 21 comentarios | Leer más
¡Levanta esa maldita pesa!
Rob Shaul de Mountain Athlete, acerca de su preferencia por los ejercicios multi-articulares
9 nov, 2009 | Editor | 16 comentarios | Leer más
Video de Nicole Gordon en los 2009 CrossFit Games
Se golpeó el dedo en la prueba de la comba, pero siguió adelante
9 nov, 2009 | Editor | 6 comentarios | Leer más
Adopta un kettlebell: Resultados
1er lugar: Angie e Iván (Rompecabezas). 2do lugar: Patty (Cerebro). 3er lugar: CoCo (Judoca)
8 nov, 2009 | Editor | 10 comentarios | Leer más
