Nos visitó Sally de CrossFit Extreme Fitness
noviembre 1, 2009 • Relacionadas
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Está unos días en Lima por trabajo, pero se está dando tiempo para entrenar en CrossFit Perú. Sally entrena en CrossFit Extreme Fitness (Maryland, EE.UU.), viaja frecuentemente y tiene por costumbre visitar gimnasios afiliados a CrossFit allí por donde va.
Esperemos que nuestro azul le haya hecho recordar la sala azul en la que entrena en Maryland.
Comentario por David "s'm el 2 noviembre, 2009:
Crossfit es an grande que va mucho más allá del gimnasio cruza fronteras y nos une a todos quienes lo prácticamos como HERMANOS…en el mundo no hay sistema tan asombroso como CROSSFIT
Abrazos fraternos a todos
Comentario por Sally el 2 noviembre, 2009:
Jaime, I appreciate your hospitality and really enjoyed coming to your box. Yes, back home my affiliate is blue! I wish you all the best for your business and keep the passion growing! If I ever get back to Peru, I will definitely come back to visit and workout at your box.
Sally
Comentario por David "s'more" Andrade el 2 noviembre, 2009:
Los tres movimientos a mi parecer más satisfactorios al ejecutarse en mi opinión personal:
1. SNATCH (squat snatch no power) nada e siente igual a un snatch bien hecho como dice Coach Burgener
2. Clean & jerk
3. Muscle-up uno nunca se olvida de la emoción del primer muscle-up
Ustedes cuales tienen entre sus favoritos???