Archivo de Noviembre, 2009

post thumbnail

“Tabata Fight Gone Bad”

Lunes 30 de noviembre de 2009

30 Nov, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más
post thumbnail

Sumo Deadlift High Pull en español

Video de Maggie Dabe. CrossFit Journal, 29 de noviembre de 2009

30 Nov, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
post thumbnail

Abdominales en el Glute Ham Developer

GHD sit-ups. Artículo de Greg Glassman, traducido del CrossFit Journal, octubre de 2005

29 Nov, 2009 | CrossFit Journal | 0 comentarios | Leer más
post thumbnail

Reunión de navidad

¿Quiénes se apuntan?

29 Nov, 2009 | Editor | 63 comentarios | Leer más
post thumbnail

Video de Axel en YouTube

En “Fight Gone Badish”

29 Nov, 2009 | Editor | 11 comentarios | Leer más
post thumbnail

2 pentagonitos

Viernes 27 de noviembre de 2009

27 Nov, 2009 | Editor | 23 comentarios | Leer más
post thumbnail

Deadlidt/Pullup

Jueves 26 de noviembre de 2009

26 Nov, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
post thumbnail

¿Qué ejercicio está haciendo Mariana?

¿Alguien se la cree?

26 Nov, 2009 | Editor | 8 comentarios | Leer más
post thumbnail

A mi esposa no le gusta CrossFit

Texto de Hellboy para el concurso El Poder de CrossFit

25 Nov, 2009 | Editor | 23 comentarios | Leer más
post thumbnail

Situp o Pushup y suicidios

Miércoles 25 de noviembre de 2009

25 Nov, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
post thumbnail

¿Dónde está entrenando Axel?

¿Habrá ido de espía?

24 Nov, 2009 | Editor | 12 comentarios | Leer más
post thumbnail

Práctica de levantamiento olímpico. Bench press

Martes 24 de noviembre de 2009

24 Nov, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más
post thumbnail

4 a.m.

Texto de JC para el concurso El poder de CrossFit

24 Nov, 2009 | Editor | 14 comentarios | Leer más
post thumbnail

Raúl Lagar recibe sus kettlebells

Instructor de CrossFit en Guayaquil, Ecuador

24 Nov, 2009 | Editor | 10 comentarios | Leer más
post thumbnail

Hang squat clean/Wall ball

Lunes 23 de noviembre de 2009

23 Nov, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más