Y píntalo como quieras
22 oct, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer másArchivo de octubre, 2009
Remo/Squat/Back extension
Jueves 22 de octubre de 2009 (se trabajará uno por uno, llega en cualquier momento de 7am a 9.30am, y de 5pm a 8.30pm)
22 oct, 2009 | Editor | 8 comentarios | Leer más
Tres jalones
CrossFit Santa Cruz, sobre las fases de aceleración en la halterofilia
20 oct, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Adopta un kettlebell: Gonzalo G
Concurso “Adopta un kettlebell….y píntalo como quieras”
19 oct, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más
Adopta un kettlebell: Patty
Concurso “Adopta un kettlebell…y píntalo como quieras”
18 oct, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
¿Qué ejercicio está haciendo Raúl?
Quizá la pregunta debería ser: ¿Está Raúl haciendo ejercicios?
16 oct, 2009 | Editor | 8 comentarios | Leer más
Domingo 18, sesión especial en el pentagonito
A las 9am, regístrate en nuestra pizarra o por mail (info@crossfitperu.com)
15 oct, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Manimal Roberto
No es un insulto decirle “animal” a alguien, si con ello queremos resaltar la nobleza de los perros de rescate, o la versatilidad de capacidades que encontramos en la fauna, o el gregarismo de algunas especies, o el liderazgo de un alfa. Veterinario de vida silvestre, rescatista K-9, Roberto Elías es un animal en los sentidos mencionados. No [...]
13 oct, 2009 | Editor | 22 comentarios | Leer más
