WOD Burpee / Squat

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Martes 29 de setiembre de 2009

Por tiempo, 6 rondas de:

5 Burpee
10 Squat

Descansa 5 minutos. Luego,

Por tiempo, 3 rondas de (lo mismo):

5 Burpee
10 Squat

(De CrossFit Las Vegas. Foto: CoCo en nuestros juegos locales 2009)

Hay 3 comentarios. »

  1. Jaime, manana martes va a haber clases a la 1pm?

  2. sí daniela, hay turno a la 1pm

  3. Resultados

    nombre tiempo 1ra parte/tiempo acumulado

    axel 2´29´´ 8´28´´

    micky 4´12´´ 10´43´´

    mary 4´04´´ 10´50´´

    mariana 4´34´´ 11´23´´

    giselle 4´39´´ 11´31´´

    gaby 4´42´´ 11´50´´

    willy 5´12´´ 12´11´´

    ernesto 5´18´´ 12´18´´

    daniella 5´04´´ 12´21´´

    mariella 5´19´´ 12´35´´

    leyla 5´52´´ 13´29´´

    hugo 6´05´´ 13´53´´

    stephanie 6´08´´ 13´53´´

    giovanna(mod) 17´41´´ —–

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