Tabata de Burpee/K2E/Squat/SitUp/Swing
septiembre 3, 2009 • Relacionadas
Viernes 4 de setiembre de 2009
Haz un tabata de cada uno de los siguientes ejercicios, sin descanso entre ejercicios, salvo los prescritos en el tabata:
- Burpee
- Rodilla-a-codo
- Jumping Squat
- Kettlebell Sit Up, 24kg / 16kg
- Kettlebell Swing, 24kg / 16kkg
Registra en tu cuaderno el número de repeticiones y calorías.
(Foto: Axel anotando sus puntajes)
















