Archivo de septiembre, 2009

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Mi experiencia en un 30K con los métodos de CrossFit

Max Escobar desde Guayaquil

30 sep, 2009 | Editor | 13 comentarios | Leer más
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KB Snatch/suicidios

Miércoles 30 de setiembre de 2009

30 sep, 2009 | Editor | 11 comentarios | Leer más
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30 sep, 2009 | Editor | 17 comentarios | Leer más
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Chica CrossFit saca a puñetes a un intruso en su casa

CrossFit no es un sistema de defensa personal, pero la fuerza, potencia y coraje que desarrolla, bien pueden ser útiles en un momento de peligro (o de heroísmo….)

29 sep, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Himalayista Richard Hidalgo da conferencia hoy

Inkafest. Centro Cultural España, 7.50pm.

29 sep, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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WOD Burpee / Squat

Martes 29 de setiembre de 2009

29 sep, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más
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Foto Burpee: Giselle 2

Nada mejor que un burpee en el avión

28 sep, 2009 | Editor | 8 comentarios | Leer más
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Fotos desde Concepción, Chile

Del patio de Javier Varas

28 sep, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Juegos locales 2009: Primeras imágenes

Del pentagonito

28 sep, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más
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Juegos locales 2009: Detalle de los resultados

En excel

28 sep, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Juegos locales 2009: Agradecimientos

Competidores, jueces, voluntarios

28 sep, 2009 | Editor | 13 comentarios | Leer más
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Push Up/Sit Up

Lunes 28 de setiembre de 2009

28 sep, 2009 | Editor | 24 comentarios | Leer más
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Juegos locales 2009: Resultado por equipos

Dream Drink Team primeros.

27 sep, 2009 | Editor | 8 comentarios | Leer más
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Juegos Locales 2009: Resultados hombres

Axel primero. Gianni segundo. Iván tercero.

27 sep, 2009 | Editor | 21 comentarios | Leer más
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Juegos locales 2009: Resultados mujeres

Mary primera. Mariana segunda. Jenn tercera.

27 sep, 2009 | Editor | 11 comentarios | Leer más
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CrossFit East Sacramento recibe cobertura en TV

A propósito de su participación en “Fight Gone Bad 4″

26 sep, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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El calentamiento

Por Raúl Lagar

26 sep, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Foto Burpee: Vichu

Desde Huaraz

26 sep, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Juegos locales 2009: Pruebas y horarios

Viernes 25 y sábado 26 de setiembre

24 sep, 2009 | Editor | 37 comentarios | Leer más
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¿Invencibles o invisibles?

Roberto se precia de comandar al equipo más organizado de nuestros juegos locales

23 sep, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Día de habilidad: Práctica de levantamiento olímpico

Jueves 24 de setiembre de 2009

23 sep, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Concurso Foto Burpee: Giselle

Una peruana en San José de Costa Rica, difundiendo la palabra

23 sep, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Figura de la TV ecuatoriana sigue entrenando con CrossFit

Mariela Viteri, siempre con la asesoría de Raúl Lagar

23 sep, 2009 | Editor | 6 comentarios | Leer más
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