El CrossFit Journal publica video en español
julio 3, 2009 • Relacionadas
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El CrossFit Journal ha publicado un video sobre las sentadillas en español. A cargo de Maggie Dabe de CrossFit Fairfax. La producción se titula Squat Basics in Spanish.
Esta iniciativa es importante porque es el primer paso para seguir llevando CrossFit al mundo hispano, que sabemos está ávido de información sobre la propuesta de Coach Glassman.
Natural de Ecuador, Maggie vive en los Estados Unidos. Es una instructora de los cuarteles generales. Estuvo en CrossFit Perú en mayo pasado, como una de las conferencistas en el seminario que se dictó en la sala azul.
(Imagen: Cortesía CrossFit Journal)
Comentario por Video tutorial de CrossFit Santiago : CrossFit Perú | Entrenamiento Funcional - El gimnasio alternativo el 7 julio, 2009:
[...] Santiago han producido un tutorial de sentadillas (squats). Se publicó casi al mismo tiempo que el video del CrossFit Journal sobre el mismo tema, también en [...]
Comentario por Shuber el 15 julio, 2009:
VAMOS NELSON. COMO DICE EL SONETO DEL ALMA FUERTE:
"NO TE DES POR VENCIDO NI AUN VENCIDO,
NO TE SIENTAS ESCLAVO NI AUN ESCLAVO,
TREMULO DE PAVOR PIENSATE BRAVO
Y ARREMETE FEROZ YA MAL HERIDO.
TEN EL TESON DEL CLAVO ENMOHECIDO,
QUE YA VIEJO Y RUIN VUELVE A SER CLAVO.
NO LA COBARDE INTREPIDEZ DEL PAVO
QUE AMAINA SU PLUMAJE AL PRIMER RUIDO.
PROCEDE COMO DIOS QUE NUNCA LLORA,
O COMO LUCIFER QUE NUNCA REZA,
O COMO EL ROBLEDAL CUYA GRANDEZA
NECESITA DEL AGUA Y NO LA IMPLORA.
QUE MUERDA Y VOCIFERE VENGADORA,
YA POR EL POLVO RODANDO TU CABEZA"
TE QUIERO MUCHO HIJO.
Comentario por Giancarlo "budd el 15 julio, 2009:
Excelente!!! mi Comandante!!!