Este sábado clase de kettlebells al mediodía

feature photo

Nuestros alumnos podrán entrenar con kettlebell o pesa rusa, este sábado 16. La clase será dictada por los expertos islandeses Vala y Gudjon Svansson. Ambos están certificados por la organización de Steve Maxwell, y Vala es también instructora CrossFit.

Horario: De 12pm a 1.30pm

Costo:

-Gratis para alumnos de CrossFit Perú y Krav Magá que estén al día en sus registros.

-50 soles para público general.

Incluye:

-Ejercicios básicos de kettlebell

-Postura, mirada, respiración

-Conceptos de entrenamiento funcional

Requisitos:

-La clase se realiza sin zapatillas

-Aunque no se requiere contar con una buena condición física, si se pide no tener enfermedad o lesión reciente

Más información:

Av. Primavera 1468, Surco.

270-2245, info@crossfitperu.com

gudjonx220

Compartir con:
[Menéame] [Fresqui] [Wikio] [Bloglines] [del.icio.us] [Digg] [Facebook] [Google] [LinkedIn] [Mister Wong] [MySpace] [Reddit] [Simpy] [Squidoo] [StumbleUpon] [Technorati] [Twitter] [Windows Live] [Yahoo!]
1 Estrella2 Estrellas3 Estrellas4 Estrellas5 Estrellas (2 votos, promedio: 5.00 de 5)
Loading ... Loading ...
(Valorar este post)

Hay 2 comentarios. »

  1. jaime amigoooo , espero q pronto nos ayudes poniendo las fotos d la competencia , seria muy chevere , compartir esos momentos con la comunidaddd crossfit

  2. VAMOS PITBULL….VAMOS PITBULL¡¡¡¡¡
    jajajajjaa

Deja un comentario