Este sábado clase de kettlebells al mediodía

Nuestros alumnos podrán entrenar con kettlebell o pesa rusa, este sábado 16. La clase será dictada por los expertos islandeses Vala y Gudjon Svansson. Ambos están certificados por la organización de Steve Maxwell, y Vala es también instructora CrossFit.

Horario: De 12pm a 1.30pm

Costo:

-Gratis para alumnos de CrossFit Perú y Krav Magá que estén al día en sus registros.

-50 soles para público general.

Incluye:

-Ejercicios básicos de kettlebell

-Postura, mirada, respiración

-Conceptos de entrenamiento funcional

Requisitos:

-La clase se realiza sin zapatillas

-Aunque no se requiere contar con una buena condición física, si se pide no tener enfermedad o lesión reciente

Más información:

Av. Primavera 1468, Surco.

270-2245, info@crossfitperu.com