Fecha de nacimiento: 31 de diciembre de 1,968
Lugar de nacimiento: Callao
Lugar de residencia: Lima
Tiempo en Fran: 7 ´
Carrera 5k: 26 min
Remo 400m: 1:13
Levantamiento favorito: Press de hombros
Levantamiento que menos le gusta: Cualquier sentadilla
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Que ganas de participar!!!! 
Felicidades Melvin!! Muy buen articulo!! En serio eres un gran crossfiter broder y para ser asi se necesita y gran ...
Axel, Daniela, capitanes, todos, si post juegos hay quorum, mi terraza esta disponible, se ponen de acuerdo y me avisan, ...
Gianni Love is back!!! Tremendo tiempo el que hiciste en el wod de hoy brother felicitaciones.
Vamos DDT!!!!!!!
Saludos, 
claro Raúl, tb se hacen presses a una mano con kbell en posición de sentadilla, aunque cambia la naturaleza del ...
GRACIAS POR LA AYUDA CON EL SOTTS PRESS , NO LO CONOCIA, ME IMAGINO, QUE ES UN EJERCICIO BIEN FUERTE, ...
Buena Giova!! bienvenida a la secta.
sí 3pa, debí ponerlo en el post como recordaris, todos los miembros de la salazul tienen 10% de dscto en ...
Grande Richard! vamos a votar para hacer ganar a este gran crossfitter y montañista!!! 
Jaime tenemos algun descuento en Techfit? 
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