Perfil del competidor: Francisco Sierra (Chile)
Mayo 1, 2009 • Relacionadas • Categoría y tags
Edad: 29
Talla: 1.84cm
Peso: 83kg
Fecha de nacimiento: 8 de junio de 1979
Lugar de nacimiento: Santiago, Chile
Vive en: Los Ángeles, Chile
Inició en CrossFit: Diciembre 2008
Fran: 14´50´´
Cindy: 12
Peso muerto: 122kg
Press: 50kg
Back Squat: 127kg
Envión (Clean & Jerk): 70kg
Max. pullups: 13
WOD favorito: Fran
WOD que menos le gusta: Ninguno
Levantamiento favorito: Front Squat (sentadilla frontal)
Levantamiento que menos le gusta: OHS (sentadilla de arranque)
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Que ganas de participar!!!! 
Felicidades Melvin!! Muy buen articulo!! En serio eres un gran crossfiter broder y para ser asi se necesita y gran ...
Axel, Daniela, capitanes, todos, si post juegos hay quorum, mi terraza esta disponible, se ponen de acuerdo y me avisan, ...
Gianni Love is back!!! Tremendo tiempo el que hiciste en el wod de hoy brother felicitaciones.
Vamos DDT!!!!!!!
Saludos, 
claro Raúl, tb se hacen presses a una mano con kbell en posición de sentadilla, aunque cambia la naturaleza del ...
GRACIAS POR LA AYUDA CON EL SOTTS PRESS , NO LO CONOCIA, ME IMAGINO, QUE ES UN EJERCICIO BIEN FUERTE, ...
Grande Richard! vamos a votar para hacer ganar a este gran crossfitter y montañista!!! 
Jaime tenemos algun descuento en Techfit? 
