Archivo de Mayo, 2009
WOD Danny: 30 box jump, 20 push press, 30 pull up
En homenaje al sargento SWAT Daniel Sakai
31 May, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
Maratón de Lima, domingo 31 de mayo
Deja aquí tu tiempo
31 May, 2009 | Editor | 11 comentarios | Leer más
Resultados inverted burpee/pullup/captain man-hotton
WOD1: 10 Burpee invertido modificado, 5 pull up. WOD 2: Captain Man-hotton
31 May, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Resultados PullUp/Swing/DS/BP
Por tiempo, 21-15-9 repeticiones de Jumping Pull Up, Swing, Deck Squat, Burpee
31 May, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
Resultados DL/Snatch/OHS/Press/BS
5 Deadlift, 5 power snatch, 5 overhead squat, 5 press, 5 back squat
31 May, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
WOD rodilla-a-codo/thrusters
10 rondas por tiempo, de 10 rodilla a codo y 10 thruster (Viernes 29 de mayo de 2009)
31 May, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Justo Casasa: Un “solo crossfitter” en Veracruz, México
Entrevista
31 May, 2009 | Editor | 10 comentarios | Leer más
Mary “The Blessing” cumple años hoy
Give me 28 burpees
29 May, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más
CrossFiteros ecuatorianos nuevamente en TV
Locos por CrossFit en Locos por el deporte
27 May, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más
CrossFit Orange County en video-reportaje
Este afiliado a CrossFit es dirigido por un capitán de los bomberos
27 May, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
Salió a la venta el documental Every Second Counts
Producción sobre los CrossFit Games pudo ser visto en CrossFit Perú, al final del seminario de instructores
26 May, 2009 | Editor | 7 comentarios | Leer más
Segunda parte de la entrevista a los campeones ecuatorianos
Pedro Zevallos del Corpus Gym nos envía el link
25 May, 2009 | Editor | 6 comentarios | Leer más
Imágenes de CrossFit: Primer seminario en Hispanoamérica
Fue en CrossFit Perú, con la presencia de Greg Glassman
25 May, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más
CrossFit ya se escribe en portugués
Artículo de Joel Fridman en www.treinamentoesportivo.com
24 May, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer másÚnete
Concurso El Poder de CrossFit
- La atleta que hay en mí
(5.00 de 5) - My Inner Athlete (5.00 de 5)
- El mejor regalo navideño
(4.59 de 5) - You are never alone in CrossFit (4.52 de 5)
- Entrenar y chelear (4.44 de 5)
- A mi esposa no le gusta CrossFit (4.43 de 5)
- Acróstico CrossFitero
(4.08 de 5) - La belleza de la humildad (4.00 de 5)
- Concurso de composición: El poder de CrossFit (4.00 de 5)
- 4 a.m. (3.65 de 5)
- Cambiando mentes, cambiando cuerpos (3.64 de 5)
- Un burpee de altura (3.50 de 5)
- El cielo y el infierno (3.46 de 5)
- Crónica de un asalto frustrado (3.30 de 5)
- La amistad CrossFitera (3.19 de 5)
- La atleta que hay en mí
Loading ...
SOLO ME QUEDA DECIRTE GRACIAS POR PERMITIRNOS CONOCERTE Y DESCUBRIR LO IMPREDECIBLE!!!
FELICITACIONES PARA TI Y TU INCREIBLE FAMILIA =) 
Ahi vamos crossfiters de la azul... ahi vamos!!! sigamos entrenando esa mente que nos dice vamos carajo!!!
Gracias Axel por el ...
El crossfiter es un ESPECIALISTA EN LA NO ESPECIALIZACION.Preparados para lo IMPREDECIBLE,siempre dando ese UNO MAS ,y atreviendose a ...
Mientas que sepan que dieron todo, estarán satisfechos con los resultados, que estoy segura soprprenderán a mas de uno!!!! ...
Ustedes dan todo siempre y eso ya los hace ganadores, no te preocupes por los especialistas ellos luchan en sus ...
Lo maximo Karla!!!! casi no la reconozco sin la camiseta del capi! jaja 
ella nunca para hablar!!!!
bien Karlitaaa..... 
Jaime:
Gracias por la respuesta. Voy a estar revisando y analizando los entrenamoentos de CFE.
Aprovecho de agradecer por el post de ...
Jose gracias por tus palabras, en realidad yo confio en la preparacion fisica hecha por el coach al 100%, porque ...
bien Karlita!!!!! 
