Archivo de mayo, 2009

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WOD Danny: 30 box jump, 20 push press, 30 pull up

En homenaje al sargento SWAT Daniel Sakai

31 may, 2009 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Maratón de Lima, domingo 31 de mayo

Deja aquí tu tiempo

31 may, 2009 | Editor | 11 comentarios | Leer más
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Resultados inverted burpee/pullup/captain man-hotton

WOD1: 10 Burpee invertido modificado, 5 pull up. WOD 2: Captain Man-hotton

31 may, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Resultados PullUp/Swing/DS/BP

Por tiempo, 21-15-9 repeticiones de Jumping Pull Up, Swing, Deck Squat, Burpee

31 may, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Resultados DL/Snatch/OHS/Press/BS

5 Deadlift, 5 power snatch, 5 overhead squat, 5 press, 5 back squat

31 may, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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WOD rodilla-a-codo/thrusters

10 rondas por tiempo, de 10 rodilla a codo y 10 thruster (Viernes 29 de mayo de 2009)

31 may, 2009 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Justo Casasa: Un “solo crossfitter” en Veracruz, México

Entrevista

31 may, 2009 | Editor | 22 comentarios | Leer más
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Mary “The Blessing” cumple años hoy

Give me 28 burpees

29 may, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más
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CrossFiteros ecuatorianos nuevamente en TV

Locos por CrossFit en Locos por el deporte

27 may, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más
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CrossFit Orange County en video-reportaje

Este afiliado a CrossFit es dirigido por un capitán de los bomberos

27 may, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
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CrossFit Bogotá consiguió local

Geoffrey puede

26 may, 2009 | Editor | 12 comentarios | Leer más
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Salió a la venta el documental Every Second Counts

Producción sobre los CrossFit Games pudo ser visto en CrossFit Perú, al final del seminario de instructores

26 may, 2009 | Editor | 7 comentarios | Leer más
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Segunda parte de la entrevista a los campeones ecuatorianos

Pedro Zevallos del Corpus Gym nos envía el link

25 may, 2009 | Editor | 6 comentarios | Leer más
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Imágenes de CrossFit: Primer seminario en Hispanoamérica

Fue en CrossFit Perú, con la presencia de Greg Glassman

25 may, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más
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CrossFit ya se escribe en portugués

Artículo de Joel Fridman en www.treinamentoesportivo.com

24 may, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Imágenes de CrossFit: Iglesia de San Francisco

Pável, Cristian y Joel, saliendo de las catacumbas

24 may, 2009 | Editor | 1 comentario | Leer más
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David y Sergio de CrossFit Perú viajan al Ironman de Brasil

Triatletas parten el miércoles 27 de mayo

24 may, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Un mejor calentamiento

Autor: Greg Glassman. Traducción: Javier Varas Genestier. Fotos: Cortesía CrossFit Journal

24 may, 2009 | CrossFit Journal | 11 comentarios | Leer más
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CrossFiteando en Huaraz

3080 metros, al pie de la Cordillera Blanca

24 may, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más
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Bienvenido Javier Varas como colaborador de nuestro website

Desde Chile

24 may, 2009 | Editor | 3 comentarios | Leer más
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Agradecimientos

Competidores, espectadores, voluntarios, auspiciadores de los Juegos Regionales

22 may, 2009 | Editor | 4 comentarios | Leer más
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CrossFit nuevamente en televisión ecuatoriana

Carlos Andrade y Nelson Barriga en el programa Caravana TV

22 may, 2009 | Editor | 21 comentarios | Leer más
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El campeón del Guayas

Carlos Andrade: Perseverancia, sacrificio, autocontrol, integridad, honestidad, compromiso

21 may, 2009 | Editor | 5 comentarios | Leer más