Pizarra del desahogo 7: Tú puedes, papá.
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La pizarra del desahogo es el lugar en el que antes, durante o después de una serie de ejercicios, puedes escribir lo que te venga en gana. Solo hay una regla: no vale insultar a tus compañeros. Sí vale insultar a los instructores.
¿Fue el año nuevo o el WOD está fuerte? ¿Qué pasó?- Luego del fin de semana juergueando, cualquiera siente los efectos en su rendimiento. Fueron ambas cosas, Gressy: el año nuevo y el WOD (serie de ejercicios del día) estaba fuerte.
Ursulita dijo: MRRDA -Sí, ella lo dijo pero no lo escribió. Su compañerito Nico la delató registrando la interjección en nuestra pizarra.
MADERFAKER -A veces no queda otra que maderfakear.
Esto duele como….. -Algunos no son como Ursulita ni como Nico, y se autocensuran.
Ke rico por la $%&·”"! – Otro (u otra) que autoregula su pluma (en este caso, su plumón.)
Te odio thruster -El thruster es un ejercicio súper funcional y súper exigente
Mis músculos gritan “Auxilio”, mi mente les dice “Cállense” -Si no duele, no es CrossFit. Hay que acallar a esa mente que no quiere salir de su zona de comfort.
Ya no me duele el cuerpo…..me duele el alma -Mariana superó el dolor muscular y está conociendo un dolor que es casi de santa.
Te olvidaste de estirar -Le responden a nuestra adolorida del alma. A veces los diferentes turnos dialogan sin conocerse a través de nuestra pizarra. Este fue un diálogo adolorido, que habla de aceptación (del dolor) y de superación (como consecuencia del dolor.)
Imposible no darle la mención especial a un comentario sencillo por lo breve, pero bacán por lo que significa:
Tú puedes, buena suerte - Adriana y Daniela veian a José, su papá, luchando por salir adelante en el WOD, y se identificaron con su esfuerzo. La mayor de ellas destapó el plumón y le hizo barra en silencio, con una frase que también habla del dolor, pero, más aun, y disculpen que me emocione, habla del amor.
Comentario por José Bejarano el 27 enero, 2009:
Definitivamente CROSSFIT es mucho más que ejercitar el cuerpo, es un baño diario de energia y actitud positiva,sabes que estas en el camino correcto,te convences que la dificultad de cada WOD es tu mejor oportunidad para demostrate a ti mismo que la decisión de ganar solo depende de ti.
Gracias.
José.
Comentario por Ricardo Tagle el 30 enero, 2009:
Hola Jaime,
Como estas?, déjame comentarte que hay gente interesada en ir a competir, les gusto muchísimo la idea, así que creo que al menos 5 personas van a competir. Hay categorías para mujeres?, te decidiste que pruebas vas a incorporar en la competencia?. Me preocupa el hecho de tener que estandarizar la correcta ejecución de los movimientos para que los jueces puedan evaluar de manera objetiva, si necesitas ayuda en esto por favor solo dilo.
Por otra parte, te felicito por la gestión y por tu entusiasmo para organizar los juegos y la certificación
Un abrazo
PD: si participo como juez…puedo competir?….jajajaja….claro que primero tengo que recuperarme de una triple lesión en el hombro
Ricardo Tagle
NSCA-CPT Especialista Fuerza y Acondicionamiento
Comentario por Jaime el 30 enero, 2009:
"La decision de ganar solo depende de ti" Has dado en el clavo, José. Algunas personas sistemáticamnete mienten en la cuenta al hacer los ejercicios. Ingenuamente piensan que los demás no se dan cuenta. En vez de ganarse el respeto, se ganan la desaprobación.
Como dice Matt Fullerton, esas personas "no tienen un lugar en nuestra comunidad."
Ganar no es necesariamente terminar primero el WOD, sino hacerlo como debe ser.
Los pinochos incurables perjudican la interacción de las clases pero a la vez la enriquecen: por contraste, nos dan la lección de que su mediocridad está a años luz de los valores que queremos defender.
José, tu honestidad en el entrenamiento es una buena muestra de esos valores.