El mantra de CrossFit

El mantra de CrossFit, “Forjar un acondicionamiento físico de élite”, es algo que decimos seriamente. Los ejercicios que hacemos son muy duros. La gente a la que no le gusta la incomodidad física se dará por vencido, hará trampa o se quejará. Algunos no regresarán y volverán a sus viejos hábitos de ejercicos de baja-intensidad en un ambiente también de baja-intensidad. 

No hay espacio en nuestra comunidad para gente cuyo coraje se quiebra ante retos físicos sencillos. La gente que toma el entrenamiento físico como una búsqueda estética rápidamente aprende que se necesita una motivación mayor para seguir adelnate en este nivel de entrenamiento. No entrenamos duro para vernos bien; nos vemos bien porque entrenamos duro.

Foto: Cortesía de www.pdxathlete.com