Annie Sakamoto
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Nikkei norteamericana, Annie es otra de las queridas nasty girls (chicas sucias) de la nación CrossFit. Una de las personas que acompañan a Greg Glassman, co-creador de CrossFit, casi desde los inicios.
Al igual que Eva T y Nicole Carroll, se volvió popular a raíz de un video en el que ejecutaba una serie de ejercicios o WOD conocida como nasty girls, por la canción del mismo título que llevaba como fondo.
Ha sido profesora de acondicionamiento físico durante más de ocho años, cuatro de los cuales los ha dedicado, y sigue haciéndolo, exclusivamente a CrossFit. Es co-propietaria e instructora en CrossFit Santa Cruz Central.
Esposa, madre, surfer, su buen desempeño atlético y compromiso con CrossFit la ha convertido por derecho propio en un personaje admirado de la colectividad.
Fotos: Cortesía de www.CrossFit.com y www.CrossFitSantaCruzCentral.com
Comentario por Editor el 13 enero, 2009:
Annie nos escribe agradeciendo el post sobre ella:
Jamie…Muchisimas gracias!
It was great to read the post, mainly because I don't read/speak Spanish that much anymore, so I was happy that I pretty much understood all of it.
Hope you're well.
thanks again for the post!
Annie
Comentario por santiago el 16 enero, 2009:
hola amigos del peru:
le vuelvo a escrivir desde argentina.
tengo la idea de fabricar las kettlebells aqui( en argentina),creo que ustedes me comentaron en algun momento,que las suyas las han hecho en fundicion(estoy equivocado?),si es asi :me podrian comentar algo de su experiencia? el material en que estan hechas , etc?
desde ya muchisimas gracias y un cordial saludo, santiago.
Comentario por Jaime el 18 enero, 2009:
Santiago, sí las hice en una fundición. Mira, si vas a hacer una cantidad pequeña, definitivamente no te convendrá pues los moldes son lo más caro. Si piensas fabricarlos por cantidad, quizá te convenga comprar algunos con peso (POD, según la medida rusa) y medida oficial y luego fabricar según esos estándares.
No sé cuál es la aleación, sólo que se trata de metales que pueden resistir una caída, a pesar de que en CrossFit no se entrena lanzando los kbs.
Estás invitado a los Juegos CrossFit Regionales, el 9 de mayo en Lima.
Comentario por santiago el 18 enero, 2009:
jaime:
estoy interazado principalmente en equipar un gimnasio con elementos para entrenamiento funcional , me gustaria tener un buen set de kettlebells en sus distintos pesos ,pense en fabricarlos yo( ya adquiri una desde estados unidos,que me salio carisimo como te podras imaginar, algunos otros elementos de cross fit de increible sencillez pero que en mi pais no existen , como por ej. las bandas de resistencia y las anillas).pero tambien estoy interezado en comercializar estas cosas en argentina,asi que si queres (ya sea por este medio o por mail) darme informacin de los precios que podrias pasarme para enviar kettlebells desde peru con costos de envio ,etc, te agradeceria muchisimo.
un saludo, y muchas gracias por la invitacion al os crossfit games!
Comentario por Jaime el 20 enero, 2009:
santiago, estoy viendo kbells con peso oficial, hay marcas nuevas igual de buenas pero q no cobran tanto, lo mismo con los bumper plates, te enviaré info pronto, saludos.
Comentario por santiago el 21 enero, 2009:
muchas gracias jaime: espero (ya desesperado practicamente!) tu informacion, y tambien me gustaria enterarme de las certificaci.
salud!
Comentario por santiago el 21 enero, 2009:
certificaciones,perdon.
Comentario por Ricardo Tagle el 23 enero, 2009:
Hola amigos Crossfit Perú,
Como van las cosas por allá, te lo pregunto porque si necesitas ayuda para divulgar los Crossfit Games o de cualquier tipo, solo tienes que pedirla y encantado lo haré. Me gustaría saber si ya están determinadas las pruebas de la competencia para afinar los entrenamientos con mi gente. Otra cosa, me di cuenta que vas a realizar certificación Crossfit en el Perú….yo me anoto desde ya,en serio, donde me inscribo??
Un abrazo
Y nos vemos
Ricardo Tagle
NSCA-CPT Especialista en fuerza y acondicionamiento
Comentario por Editor el 23 enero, 2009:
Joel de CrossFit Vancouver nos escribe en español:
Sus juegos CrossFit yo estoy seguro que van a ser muy divertidos y alegres, como deve ser una verdadera reunión de amigos.