Archivo de noviembre, 2008

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1,2,3 meses

Algo que sorprende gratamente es la calidad de los perfiles que están llegando a CrossFit Perú: espíritus competitivos, mentes luchadoras, buscadores(as) de excelencia

30 nov, 2008 | Editor | 14 comentarios | Leer más
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Patty no se cansa de ganar

Primera en su categoría en la prueba de aguas abiertas en el Sudamericano de natación

30 nov, 2008 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Pizarra del desahogo No. 4: Entrenar para vivir

Nuestra pizarra del desahogo ya pasó de una anécdota a ser una tradición que CrossFit Perú aporta al mundo de crossfiters

30 nov, 2008 | Editor | 2 comentarios | Leer más
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Stephen Koch Strengh Training Mountain Athlete

27 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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La intensidad en CrossFit

Uno de los tres pilares de CrossFit: la temida pero también adictiva intensidad.

27 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Actual campeona mundial de Muay Thai visita CrossFit Perú

Dio una clase de acondicionamiento físico

27 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Hubo fiesta en CrossFit Dinamarca

Daneses crossfitearon con música en vivo en la fiesta Fight Gone Bad 2008

26 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Ponte en forma a velocidad de comando

Krav Maga, sesion solo para chicas, este miércoles 26 a las 10am y a las 8pm

24 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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¿Hablas CrossFit?

Cuando los crossfitters se encuentran, hablan en CrossFit

23 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Última, última clase de kettlebells con Yeimi

A pocos dias de regresar a California, “Yeimi” nos dará la última clase de kettlebells, el martes 25 de noviembre a las 7pm.

23 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Efímero en el CCPUCP

Un crossfitter también va al teatro

23 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Complex Training Mtn Athlete

21 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Preguntas frecuentes del Mountain Athlete

El Mountain Athlete entrena a diversas personas, con un método orientado a deportistas de montaña

20 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Prescripción de CrossFit sobre nutrición

Poco almidón y evita el azúcar.

20 nov, 2008 | Editor | 7 comentarios | Leer más
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Tag Team

18 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Crossfiteando al sol

Fue un sábado soleado y nuestros kettlebells brillaron más que nunca. Hasta la llanta parecía feliz de que la saquen a dar vueltas.

18 nov, 2008 | Editor | 34 comentarios | Leer más
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Nuestros precios

De 1 mes, 3 meses y más

14 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Vincent Regan Workout in 300 movie

14 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Rescatistas K-9 entrenan en CrossFit Perú

La labor del rescatista exige mente sana en cuerpo ágil, y cuerpo sano en mente ágil. ¿Cómo lograrlo? CrossFit

14 nov, 2008 | Editor | 8 comentarios | Leer más
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Nuevo horario de sesiones de CrossFit, 1pm

Lunes, miércoles y viernes

11 nov, 2008 | Editor | 1 comentario | Leer más
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Lisbeth Darsh

Dirige su propio gimnasio, enseña inglés en la escuela local y redacta el blog de afiliados de CrossFit

9 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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Hooper CrossFit Games 2007

9 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
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La funcionalidad en CrossFit

CrossFit es un programa de ejercicios físicos que busca lograr un acondicionamiento superior. Se sostiene en 3 pilares: variedad, intensidad y funcionalidad. Aquí se explica la funcionalidad.

9 nov, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más