Sesión de kettlebells con Yeimi
Octubre 20, 2008 • Relacionadas • Categoría y tags
A punto de regresar a los Estados Unidos, Yeimi dictará una de sus últimas clases de kettlebells en CrossFit Perú. La sesión será el miércoles 22 a las 8pm. Si deseas participar, regístrate aquí.
Invitamos a todos nuestros matriculados, si deseas pueden traer un(a) acompañante. Los autodenominados “clásicos” del turno de martes y jueves en la noche también están invitados. Será un entrenamiento tranqui, como para despedir a la Yeimi.
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
Comentario por Mariana el 22 Octubre, 2008:
Jaime, ya de todas maneras estoy allí a las 8 para la clase con Yeimi
Comentario por Jaime el 22 Octubre, 2008:
excelente Mariana
Comentario por henry el 22 Octubre, 2008:
Nuevamente mi agradecimiento por esta última clase maestra.
Comentario por Jaime el 23 Octubre, 2008:
este sábado al mediodía estará yeimi de nuevo, esta sí será la última clase q nos dará