Masacre
Octubre 4, 2008 • Relacionadas • Categoría y tags
La energía es la correcta, el grupo es el correcto, los ejercicios son los correctos, todo se junta para producir una “masacre” total.
Cada uno en el gimnasio ha sufrido hasta el punto de no preocuparse de los cotidianos diálogos mentales. Nadie está preocupado por su trabajo, ni por lo que tiene que hacer el resto del día, nadie se preocupa por estar empapado de sudor u oliendo mal, quizá sangrando, nadie se preocupa si otros lo están mirando.
Estos son los momentos en los que nace la camaradería, en medio del sufrimiento compartido que parece trascender cualquier explicación.
Versión original: Bond….James Bond, de CrossFit Santa Cruz.
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
