Clases de Krav Maga, defensa personal israelí
Septiembre 30, 2008 • Relacionadas • Categoría y tags
El jueves 2 de octubre empezamos a dictar clases de Krav Maga, la defensa personal del ejército de Israel. Las sesiones se darán bajo la afiliación de la Federación Sudamericana de Krav Maga, dirigida por el maestro Kobi Lichtenstein y con sede en Río de Janeiro, Brasil.
Las sesiones duran 50 minutos y los horarios son los siguientes:
Turno A: Martes y jueves, 6pm. (Si deseas probar una clase el jueves 2oct, regístrate aquí.)
Turno B: Martes y jueves, 8pm. (Si deseas probar una clase el jueves 2oct, regístrate aquí.)
Turno C: Sábados, de 10am a 12pm. (Si deseas probar una clase el sábado 4oct, regístrate aquí.)
Las clases serán dictadas por el representante de la federación en Perú e instructor certificado de Krav Maga, Henry Ishibashi.
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Muy buen artículo. La actitud es fundamental y si quieres "ganarle" a tu cuerpo tienes que evitar esas posturas. Pero ...
Acabe recién de hacer el WOD de hoy en otro afiliado OUCH!!! Ha en WOD?!! chevere en cuanto tenga una ...
seguro culebrin ya le echó el ojo a una de las nasty girls 
m/33/168
Reemplace los saltos en caja por jumping squats.
22 reps.
Saludos, 
Jaime, esa foto debe aparecer en la pagina principal de CrossFit... Enviala!!! 
Excelente!!!! ¿De donde sacaron este artículo y en donde puedo encontrar mas de este tipo?
Hay muchos factores que entran en ...
PUEDES ENTRAR AL SITIO www.youtube.com/rlagarq y ver otro que subi para realizar despues de entrenar tecnicas ,que puede realizarce ...
