Escalador y guía de alta montaña peruano en pos de otra cumbre en el Himalaya
30 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer másArchivo de septiembre, 2008
El entrenamiento que desafía lo convencional: CrossFit en The Rebel Yell
Fueron los 20 minutos más duros que he vivido…..CrossFit (es) un sistema de acondicionamiento de alta intensidad que está redefiniendo la industria del entrenamiento
29 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Fight Gone Bad 2008
El sábado 27 de setiembre se hizo la tercera versión de la obra social Fight Gone Bad. Este evento convoca a CrossFitters y simpatizantes en sus locales afiliados a CrossFit. Compiten con el WOD Fight Gone Bad (La pelea salió mal), y reunen fondos para una causa. Este año le tocó a la campaña Athletes [...]
29 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Tony Budding
Director de medios y entrenador en CrossFit Santa Cruz (California)
28 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Los beneficios del entrenamiento (antes y después)
Una muestra del humor del artista peruano-nipo-canadiense, Morocco.
23 sep, 2008 | Editor | 7 comentarios | Leer más
Nos visitó Ted de la escuela de aventura Skyline
Fue su primer entrenamiento con CrossFit, y lo hizo bien. Ted cayó por nuestro local a las 11am e hizo cuatro tabatas
22 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Katie nos saluda a través de su blog
Katie, colaboradora de este site y blogger adicta a CrossFit, nos ha enviado un saludo a través de su bitácora
21 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
El site de afiliados a CrossFit nos dedicó hoy un post
Desde los cuarteles generales de CrossFit en los EE.UU, el site de afiliados a CrossFit nos ha dedicado un post
19 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Miraflores sigue imbatible en nuestra encuesta
MIraflores es el distrito que ha conseguido más votos en nuestra encuesta “¿En qué distrito de Lima te gustaría que haya un gimnasio afiliado a CrossFit?”
17 sep, 2008 | Editor | 20 comentarios | Leer más
¿Por qué CrossFit es tan popular entre los militares?
Los soldados y cadetes son atletas y deben entrenar como tales (CrossFit West Point)
17 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
El reto Burpee de los 100 días
Los burpee son lo que en Perú conocemos como “actividades”. Es un ejercicio funcional y potente. CrossFit Santa Cruz lanzó el Reto Burpee de los 100 días
16 sep, 2008 | Editor | 4 comentarios | Leer más
For CrossFitters visiting Peru
If you would like to do the WOD at CrossFit Peru, we can arrange non-scheduled sessions for you
14 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
Dolor, bello dolor
Entrenar con nosotros no es broma. Mi programa es muy duro, eso es parte de la magia.
14 sep, 2008 | Rob Shaul | 0 comentarios | Leer más
Ojos de Chucky, sabiduría de Yoda
El entrenamiento de CrossFit sencillamente sirve. Te activa cada fibra muscular y sientes cómo el ácido láctico te quema por dentro y enciende nuevamente tus bombas productoras de endorfinas
14 sep, 2008 | Varios | 2 comentarios | Leer más
La resiliencia en 3g
Hoy a las 10pm -viernes 12 de setiembre- el programa 3G tocará el tema de la resiliencia, la maravillosa capacidad humana de resistir y salir empoderados de situaciones problemáticas.
12 sep, 2008 | Editor | 0 comentarios | Leer más
