CrossFit Perú ya tiene local
En CrossFit Perú estamos especialmente contentos porque ya encontramos un excelente lugar en el que ofreceremos nuestras clases. Desde el 1 de setiembre de 2008 las primeras sesiones públicas de CrossFit en Perú se dictarán en Av. Primavera 1468, Surco, a un paso del cruce con Av. La Encalada.
Se ofrecerá sesiones de acondicionamiento físico en distintos horarios. Estarán dirigidas al público general y practicantes de diversos deportes que deseen potenciar su rendimiento mediante este sistema que la está rompiendo en los EE.UU, donde lo practican desde amas de casa hasta militares y policías de SWAT.
La meta de CrossFit Perú es poner los métodos del alto rendimiento al alcance de todos, sean oficinistas, estudiantes, madres de familia o deportistas de fin de semana.
No se necesita experiencia en deportes ni un gran estado físico. Los ejercicios de CrossFit son progresivos, seguros y divertidos, y prometen dotarte del mejor estado físico de tu vida.
Estos días que nos quedan los dedicaremos a acondicionar el espacio para recibir a los futuros y primeros CrossFitters del Perú. Forma parte de la gran comunidad de CrossFit en todo el mundo.
Si quieres saber más del sistema CrossFit, lee esto o siéntete libre de escribirnos a info@crossfitperu.com
Foto: Seminario en CrossFit One World. Cortesía de CrossFit
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
Comentario por Jorge Garcia el 23 Agosto, 2008:
Hola:
soy Jorge y estoy interesado en practicar Crossfit
en un horario a partir de las 8:00 PM y poder bajar de peso y ponerme en forma.
Comentario por cfperu el 29 Agosto, 2008:
hola Jorge, gracias por escribir, sí tenemos horarios a las 8pm, te esperamos