Lauren Brooks presentó su DVD de kettlebells en NBC
Agosto 20, 2008 • Relacionadas • Categoría y tags
La entrenadora personal Lauren Brooks, muy conocida en San Diego, California, presentará su DVD de entrenamiento con kettlebells en la cadena de televisión NBC de los Estados Unidos. Puedes ver la presentación aquí.
Lauren tiene tres meses de su segundo embarazo y sigue entrenando con kettlebells.
El DVD de Lauren The Ultimate Body Sculp and Conditioning with kettlebells se lanzó al mercado hace poco más de un mes y está teniendo un éxito merecido. En pocas palabras, la producción enseña cómo convertir una sola herramienta (el versátil kettlebell o pesa rusa) en, prácticamente, un gimnasio completo. Se envía a Perú y a todos los países de hispanoamerica.
Más información en www.OnTheEdgeFitness.com
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Camilo, puedes hacer ejercicios generales como las sentadillas sin peso o air squats en modalidad tabata. O lagartijas, cualquier ejercicio ...
Saludos,
Mi actividad es las artes marciales y me gustaría saber como combinar el protocolo Tabata con el resto de entrenamiento, ...
hi - i'm bill patton - the guy who runs logsitall.
logsitall can be translated to run in any language - ...
martincho, no hay en realidad tiempos generales, solo los que se vienen registrando para cada wod...la gente va posteando sus ...
Felicitaciones a Jaime por la designación! Es un justo reconocimiento a su esfuerzo por difundir La Palabra CrossFit y por ...
Gracias Chicos, esto ya me da una idea. ¿Tienen referencias de tiempos generales, para organizar los programas o sino como ...
Hey Jaime, sounds like your gym is rockin!
Matthew
www.matthewbrush.com 
Jaime -- one of these days, I'm coming to Peru! You've been an inspiration to us all with your phenomenal ...
