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	<title>Comentarios en: 7 patrones básicos de movimiento</title>
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		<title>Por: Jordi</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-25000</link>
		<dc:creator>Jordi</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 22:22:23 +0000</pubDate>
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		<description>No creo en musculos estabilizadores y mobilizadores, de hecho, lo &#250;nico que entienden los m&#250;sculos es de hacer fuerza, de acortarse. La estabilizaci&#243;n de una articulaci&#243;n depende del resultado de fuerzas que se da en una articulaci&#243;n. A&#250;n as&#237;, si que creo en la importancia de los patrones de movimiento, aunque desconozco cuales son. </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No creo en musculos estabilizadores y mobilizadores, de hecho, lo &uacute;nico que entienden los m&uacute;sculos es de hacer fuerza, de acortarse. La estabilizaci&oacute;n de una articulaci&oacute;n depende del resultado de fuerzas que se da en una articulaci&oacute;n. A&uacute;n as&iacute;, si que creo en la importancia de los patrones de movimiento, aunque desconozco cuales son.</p>
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		<title>Por: yisela cifuentes</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-13386</link>
		<dc:creator>yisela cifuentes</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 22:20:51 +0000</pubDate>
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		<description>por  favor  expliquen  bien  cada  uno  de estos  patrones 
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		<title>Por: stefa189</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-9697</link>
		<dc:creator>stefa189</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 20:08:17 +0000</pubDate>
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		<description>esto me parecio muy aburrido y los patrones basicos estan en ingles y los necesito en español osa que no me sirvio de nada</description>
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		<title>Por: diana</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-7484</link>
		<dc:creator>diana</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 16:11:53 +0000</pubDate>
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		<description>esto me sirveeee iujuuuuuuuuuuuuuuuuuu </description>
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		<title>Por: aljita romero</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-7331</link>
		<dc:creator>aljita romero</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 07:29:48 +0000</pubDate>
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		<description>la verdad no me sirvio de ah mucho pues no entendi exactamente como eran </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>la verdad no me sirvio de ah mucho pues no entendi exactamente como eran</p>
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		<title>Por: arnovis</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-7131</link>
		<dc:creator>arnovis</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 19:56:24 +0000</pubDate>
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		<description>me sirvio solo un poco pues no especifica cada una de LOS PATRONES BASICOS </description>
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		<title>Por: gabriel diego</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-3238</link>
		<dc:creator>gabriel diego</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 09:56:01 +0000</pubDate>
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		<description>falta que los pongan en espa&#241;ol los patrones </description>
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		<title>Por: katerin</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-2028</link>
		<dc:creator>katerin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 09:20:36 +0000</pubDate>
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		<description>sus comentarios son super geniales sigan asi y no cambien </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sus comentarios son super geniales sigan asi y no cambien</p>
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		<title>Por: andres</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-2017</link>
		<dc:creator>andres</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 20:11:40 +0000</pubDate>
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		<description>el comentario no me sirvio de a mucho </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>el comentario no me sirvio de a mucho</p>
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		<title>Por: jose</title>
		<link>http://crossfitperu.com/2008/08/20/7-patrones-basicos-de-movimiento/comment-page-1/#comment-2016</link>
		<dc:creator>jose</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 20:09:15 +0000</pubDate>
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		<description>fantastico </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>fantastico</p>
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